文：弘瀚
來源：婚姻與家庭雜誌
1月28日20點，2025年中央廣播電視總檯的春節聯歡晚會在萬眾期待中拉開帷幕，成為全國觀眾除夕夜的溫情陪伴。
在這樣一臺全球華人都重點關注的大型直播晚會里，主持人這個角色的重要性不言而喻。
北京主會場延續去年的主持陣容，包括任魯豫、尼格買提、撒貝南、龍洋和馬凡舒。
這也是龍洋繼2021、2023、2024年之後，第四次主持央視春晚。
這不僅是對她主持能力的高度認可，也是對她多年來努力付出的肯定。
龍洋憑藉自己的才華、努力和堅持，在央視的舞臺上綻放出了耀眼的光芒。
那麼，龍洋的成長之路究竟是怎樣的？她的父母又是如何精心栽培，讓這顆主持界的新星得以璀璨升起呢？
01
腹有詩書氣自華：早期的書香薰陶
1989年12月，龍洋出生在湖南省郴州市。
她的父親是一名公務員，母親是郴州市藝術館的講解員。
龍洋自小便是個活潑愛笑的孩子，精力旺盛，喜歡蹦蹦跳跳。
她不僅愛唱歌，還擅長舞蹈和表演，彷彿天生就擁有這方面的天賦，經常能把大人逗得捧腹大笑。
父親敏銳地察覺到這一點，便給她報了一堆興趣班：民族舞、書法課、辯論課、表演課、繪畫課……
他希望女兒能夠潛心學習，培養各種才藝。
在一堆興趣班裡，龍洋對舞蹈格外痴迷，練習的時間最長。
除了跳舞，龍洋在口才方面也很出色，彷彿天生就是做主持人的料。
龍洋的父母特別支援她的喜好，他們深知，興趣是孩子最好的老師，是激發潛能的關鍵，於是，堅定了重點培養她這兩方面才能的決心。
在龍洋讀小學時，父母省吃儉用，用心為她規劃成長路徑，既注重專業技能的提升，也不忘文化素養的積累。
父母鼓勵女兒報名參加學校舉辦的各項活動。
老師也漸漸喜歡上了這個活潑又有才藝的小女孩。
主持學校舉辦的活動時，龍洋表現得十分出色。
在舞蹈方面，她也不放鬆，放學後雷打不動地前往舞蹈室，練習基本功、參與舞蹈編排。
即使汗水溼透衣衫，她也從不叫苦，總是以笑容面對每一次挑戰。
為了提升她的舞蹈水平，父母還特地為她請了一位經驗豐富的舞蹈老師，進行一對一的指導。
在老師的悉心教導下，龍洋的舞蹈技藝突飛猛進，不僅掌握了多種舞蹈風格，還學會了如何將情感融入舞蹈之中，每一次表演都充滿感染力。
與此同時，父母還為她報名參加了當地的朗誦班和演講比賽，讓她有機會在更大的舞臺上展現自己。
每一次站在舞臺上，父母都會坐在觀眾席為她加油打氣，演講前總會對她說：“寶貝，你是最棒的，放輕鬆，把你的光芒盡情展現出來。”
小學六年級時，龍洋憑藉在民族舞上的出色表現，成功被北京舞蹈學院錄取。
然而，父母捨不得讓年齡尚小的龍洋去外地求學，也想再觀望一下龍洋到底該不該選擇跳舞這條路。
果不其然，這一試，竟試出了龍洋的“本命”。
02
求學路很艱辛，重燃信心再揚帆
上初中時，因為多才多藝，龍洋一直都是文藝活動的活躍分子。
一次，老師讓能歌善舞的龍洋客串了主持人的工作，這次嘗試如同打開了一扇新的大門。
老師發現，龍洋在播音上的天賦遠超跳舞，於是建議她朝著這個方向繼續發展，並推薦她加入了學校的廣播站。
在那裡，她的夢想開始悄然發芽，漸漸開始愛上了主持人這個職業。
她毫不猶豫地把自己的人生志願徹底改為：成為一名優秀的主持人。
2007年，龍洋參加了高考。
她給自己定下目標：考上北京廣播學院（現中國傳媒大學），接受更好的播音主持教育，為未來的主持事業打下堅實的基礎。
為了實現這個目標，她付出了十二萬分的努力，每天早出晚歸，時常挑燈夜讀。可惜的是，高考放榜後，她的成績離目標學校的分數線還差一些。
和父母商量過後，她做了一個決定——報考南京藝術學院，最終被順利錄取。
儘管沒能考上心儀的大學，但她沒有沉溺於失敗的陰霾，而是迅速調整心態，把握住了眼前的機遇。
進入大學後，除了認真完成學業，她還利用業餘時間參加各種口才和主持比賽，成績一直很優秀。
每次拿到獎學金，她都會給自己買個小禮物，激勵自己不斷前進。
讀大二時，她參加了山東電視臺舉辦的《誰來齊魯做主持》節目。
為了在節目中有出色的表現，她反覆練習發音、調整語態，深入研究各種主持風格，力求在節目中展現出最真實、最專業的自我。
這份認真和努力，讓她在這檔節目中交出了漂亮的成績單，獲得了第二名。
隨後的《嶺南新主播》評選中，她憑藉在《誰來齊魯做主持》中積累的經驗，在本次比賽成功躋身前三。
那一年她才19歲。
雖然沒有拿到冠軍，但透過這兩檔節目，她的主持風格得到了觀眾們的認可。
03
臺上一分鐘，臺下十年功
2010年，龍洋進入湖南廣播電臺實習。
原本她一心主攻新聞主播方向，可在實習期間，她卻意外主持了很多檔如《花兒朵朵 ting》《風聲》之類的娛樂節目。
那時的龍洋就像一塊瘋狂吸水的海綿，不斷向前輩們請教，成長特別快。
她深知在主持這條路上，自己要學的東西還有很多，只有讓自己的專業知識足夠過硬，在節目中遇到特殊狀況時，才能從容不迫地應對。
而前輩們看著這個活潑又好學的小姑娘，都十分樂意將自己的經驗傾囊相授。
在電臺的實習過程中，龍洋憑藉著自己的努力和才華，很快得到了臺裡的認可。
臺裡決定給龍洋轉正，讓她負責兩檔重要節目的主持工作，這可是個難得的好機會。但龍洋卻拒絕了。
大學畢業後，龍洋接受了南京電視臺的邀請，成為了新聞類節目《直播南京》的主持人。
她的父母也十分支援她的決定，希望她能在心儀的舞臺上大放光彩。
他們認為，女兒已經長大了，他們能做的只有做好女兒的堅強後盾，和她疲憊時能包容、鼓勵她的溫暖港灣。
那時節目恰逢改版，臺裡領導給予龍洋等新人參與改革的良機。
龍洋接手這檔節目後，為了吸引更多的年輕觀眾，她結合曾經主持娛樂節目的經驗，推出了《80，90後，龍洋脫口秀》欄目，用類似脫口秀的形式來播報新聞。
很快，她憑藉著自己過硬的專業本領和妙語連珠，得到了觀眾的認可，迅速成為了南京電視臺的王牌主持人。
在南京電視臺的這段時光，龍洋不僅鞏固了自己的專業技能，更重要的是學會了如何與觀眾建立情感連結。
她曾說：“一個好的主持人不僅要傳遞資訊，更要觸動人心。”
隨著節目的影響力日益擴大，龍洋的名字也開始在業界傳開。
2015年，一個改變命運的機會悄然降臨——中央電視臺財經頻道向她丟擲了橄欖枝。
加入央視後，她迅速適應了快節奏和高標準的工作環境，先後主持了《第一時間》《中國經濟生活大調查晚會》《經濟資訊聯播》等節目，憑藉專業的財經知識和親和力，在觀眾心中樹立了良好形象。
2016年2月7日，龍洋與文靜搭檔主持央視網春晚伴隨式節目《@春晚》，正式與春晚結緣。這次的主持經歷，也讓她對春晚這個舞臺有了更深刻的認識和嚮往。
2020年，央視決定對《中國詩詞大會》進行改版，選定龍洋作為新任主持人。
龍洋頂住壓力，開始大量學習古詩詞知識，還深入瞭解每一位參賽選手的職業背景，力求在節目中展現出更加細膩和人文關懷的一面。
在她的努力下，《中國詩詞大會》不僅保留了原有的文化底蘊，還融入許多現代元素和年輕視角，貼近年輕觀眾，收視率節節攀升。
龍洋也成功地從地方臺主持人蛻變為央視當家花旦，她的名字與“才華”“努力”“創新”緊密相連。
04
4次登上央視春晚，舞臺光環依舊照人
因為她主持的《中國詩詞大會》的收視率連創紀錄，這一輝煌成績，讓全國觀眾都看到了她的實力。
2021年，對於龍洋來說是具有里程碑意義的一年，她開始主持中央廣播電視總檯春節聯歡晚會。
春晚，是全球華人共同期待的文化盛宴，能夠登上這個舞臺主持，是每一位主持人的夢想。
那年春晚，身穿紅色長裙的龍洋笑容甜美、明豔大方，雖是第一次主持春晚，但絲毫不見慌亂，唯有一派經歲月洗禮後的沉穩老練，很難讓人相信當時她才32歲。
她站在春晚的舞臺上，與其他主持人配合默契，自信、從容，為全國觀眾送上新春祝福，給大家留下了深刻的印象。
隨著春晚的圓滿落幕，龍洋的名字也逐漸走進千家萬戶。
她頻繁地出現在各大媒體和社交平臺上，收穫了無數的讚譽和粉絲，更在業界樹立了良好的口碑。
她的父母也特別為她驕傲，儘管女兒因為主持春晚不能回家團圓，但是父母特別理解，更為她高興。
龍洋曾在採訪中調侃道：自從告訴父母我要主持春晚後，他們特別開心，滿小區“炫耀”女兒。
在2022年的春節戲曲晚會上，她還嘗試參與了戲曲類節目，貢獻了精彩的表演《翠盤舞》。
從此以後，她的人生之路越走越寬，彷彿沒有什麼能夠阻擋她前進的腳步。
之後，龍洋憑藉著出色的表現，在2023年和2024年，連續兩年登上央視春晚舞臺。
每一次的亮相，都讓她更加成熟、更加自信。
只要勇於追求、敢於挑戰，就沒有什麼是不可能的。
正如美國作家海倫·凱勒曾言：“人生最大的災難不在於過去的創傷，而在於把未來放棄。”
龍洋從未放棄過對夢想的追求，在父母的全力託舉下，用自己的努力和汗水，書寫了一段段獨屬於自己的閃光歷程。
如今，步入2025年，龍洋再次站在新的起點上，第四次主持春節聯歡晚會。
點亮【贊+在看】，願我們都能夠像龍洋那般懷揣夢想，勇往直前，以自信而從容的步伐，書寫屬於自己的精彩篇章，瀟灑而優雅地走過人生的每一個階段。
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* 作者：弘瀚。來源：婚姻與家庭雜誌。這個家庭幸福生活引領者，專注女性成長與婚姻幸福，探討如何更好地愛自己、愛家人。《婚姻與家庭》雜誌出品。