本週最新訊息，華州出現了自2011年以來第一例百日咳（Whooping Cough）死亡病例。
Spokane衛生局（SRHD）週三宣佈，該縣一名未滿5歲的兒童，於2024年11月因百日咳去世，該死亡病例上週經美國疾控中心（CDC）確認。官員表示，兒童未完成白喉、破傷風和百日咳（DTaP）疫苗接種系列，強調百日咳是可透過疫苗預防的疾病。
圖源Seattle Times，版權歸原作者所有
CDC資料顯示，華盛頓州2024年百日咳病例激增2232%。衛生官員敦促居民確保家庭成員疫苗接種情況符合建議，以實現群體免疫。DTaP疫苗接種推薦從嬰兒期開始，青少年和孕婦需按時接種Tdap加強針。
目前，衛生局正在加強冬季病毒的監測工作。
放眼整個北美，剛過去的農曆新年，大批華人都被四處爆發的流感折磨的不輕
頭疼咳嗽、全身痠疼、刀片嗓子、喪失味覺、全家老少皆中招！
圖源小紅書網友公開評論，版權歸原作者所有
前兩天的爆炸性新聞：大S於2月2日因流感引發肺炎離世，年僅48歲。不少人都驚訝於“流感”的致死威力，不僅思考人類醫學發展到今天，還抵抗不住流感的來襲？竟能奪去一個人的生命。
實際上，在美每年冬季都是流感的高峰期！甚至在 2023-2024 年流感季節，流感導致 470,000 人住院，28,000 人死亡。
圖源AARP，版權歸原作者所有
因為流感病毒十分容易發生變異，使得每年流行的毒株和過往接種的疫苗不匹配。如果是免疫系統較低或者本身患有慢性疾病的一些抵抗力差的群體不幸中招，很可能引起其它嚴重的併發症，如肺炎、心肌炎等。這些併發症大大增加了死亡風險。
所以千萬不能小看這波來勢洶洶的病毒！
01
美國流感現如今走勢？正在激增！
一些發病率高的州的醫院不堪重負
圖源The New Yorker，版權歸原作者所有
隨著美國面臨冬季呼吸道疾病浪潮，從去年聖誕節到今天，美國被各種病毒肆虐！
流感病例和住院人數激增，醫院不堪重負，急診室人滿為患，並促使一些機構限制患者探視。
迄今為止，2024-2025 年流感季節，已經有約 2000 萬美國人患病！
圖源The Today Show，版權歸原作者所有
據專家稱，在流感季節達到頂峰之前，還會有更多病毒來襲。
美國疾病控制與預防中心在其最新的 FluView 每週監測報告中表示，截至 2月 1 日，季節性流感仍然在全國範圍內持續增加！
上週，流感檢測陽性率從 1 月中旬的 18% 躍升至 29% 以上。
根據 CDC 的最新資料，目前至少有 41 個州和華盛頓特區報告了高水平或非常高的流感樣疾病活動。
圖源Johns Hopkins Medicine，版權歸原作者所有
現如今全美處在“全國季節性流感爆發期，急診室擠滿了人。”
這波病毒還不是一種，美國疾病控制與預防中心(CDC)最新資料顯示，流感、新冠、呼吸道融合病毒(RSV)以及諾如病毒正在四面包圍人們！
CDC 稱，美國大多數病例是由甲型流感病毒引起的，主要是 H3N2 和 H1N1 病毒株。甲型流感在成人中更具攻擊性，比乙型流感更早發病，但乙型流感可能會在流感季節後期激增。
圖源Johns Hopkins Medicine，版權歸原作者所有
流感活動增加的同時，美國還出現了高水平的諾如病毒和 COVID-19，以及呼吸道合胞病毒或 RSV 的激增。
在美國，以往流感活動往往在 12 月至 2 月之間達到高峰。然而，專家表示，2024-2025 年的流感季節開始較晚，現如今尚未達到高峰，或許會更加嚴重！
圖源CDC，版權歸原作者所有
到目前為止，CDC 估計本季至少有 2000 萬人患病，25 萬人住院，1.1 萬人死於流感。其中包括 47 例兒童死亡。
圖源CDC，版權歸原作者所有
截至 2 月 1 日，全國範圍內因流感而就診的急診人數“非常高”。流感相關住院人數在假期後開始激增，並持續增加，尤其是在 65 歲及以上的人群中。
專家表示，目前尚不清楚流感季節的剩餘時間將如何發展，現在判斷其嚴重程度與過去幾季相比還為時過早。
02
流感、新冠、RSV和諾如病毒
如何自我判斷？
圖源CDC，版權歸原作者所有
目前，美國有四種病毒在傳播。
美國疾病控制與預防中心的資料顯示，三種呼吸道病毒（COVID-19、流感和呼吸道合胞病毒（RSV）以及胃腸道疾病諾如病毒的發病率持續增加。
如果您感覺不適，則可能是患有其中一種疾病。那麼如何判斷你中招了哪一種疾病呢？
流感
雖然一般人很難區分由不同呼吸道病毒引起的疾病，差異看起來很小，但確實存在。
一般來說，流感往往來得很快，通常伴有發燒、發冷、身體疼痛、疲勞和乾咳。部分兒童可能出現嘔吐和腹瀉。
有些人患流感後患重病或併發症的風險更高，這些人群包括但不限於：65 歲及以上的成年人、2 歲以下的兒童、免疫系統較弱的人、患有潛在慢性疾病的人、孕婦。
大多數人無需治療即可從流感中恢復。充足休息、和非處方藥等支援性護理可以幫助控制症狀。
呼吸道合胞病毒（RSV）
與流感不同，呼吸道合胞病毒通常是逐漸發病的。人們經常報告鼻塞，如流鼻涕或鼻塞，有時還伴有打噴嚏。並且，呼吸道合胞病毒也比其他呼吸道病毒更常出現喘息（呼吸時發出的高音調哨聲）。
這種病毒可感染鼻腔、咽喉和肺部。它往往會引起類似感冒的症狀，因此很難將其與流感或 COVID-19 等其他呼吸道病毒區分開來。雖然大多數呼吸道合胞病毒病例較輕，但有些病例可能會發展為嚴重感染，尤其是早產兒、嬰兒、老年人以及患有心肺疾病或免疫系統較弱的人。
COVID-19
COVID-19 與流感或呼吸道合胞病毒不同，因為它可以以不同的形式出現。
雖然有許多相同的症狀，例如咳嗽、疲勞和頭痛，但 COVID-19 也可能表現為噁心或嘔吐、腹瀉或突然失去味覺和/或嗅覺。喉嚨痛也更常見。
諾如病毒
諾如病毒是一種傳染性極強的病毒，通常被稱為胃流感，會導致胃或腸道發炎，稱為急性胃腸炎。
常見症狀包括：腹瀉、嘔吐、噁心、胃痛等，據 CDC 稱，人們在一到三天內就能擺脫病毒，但幾天後仍會傳播病毒。
一些區分病毒症狀的反應：
03
如何治療？居家必備常用藥科普！
流感
流感對於高風險人群而言，抗病毒藥物是最佳選擇。抗病毒藥物包括帕昔洛韋(Paxlovid)和莫努匹韋(Molnupiravir)，尤其適用於高風險人群。
圖源Reuters，版權歸原作者所有
對於重症患者，瑞德西韋(Remdesivir)和地塞米松(Dexamethasone)等藥物可以幫助改善病情。
圖源The Pharmaceutical Journal，版權歸原作者所有
抗病毒藥物最好儘早開始使用，例如在流感症狀出現後 1 至 2 天開始使用。患流感併發症風險較高的人群包括幼兒、65 歲及以上的成年人、孕婦以及患有哮喘、糖尿病和心臟病等某些疾病的人。
呼吸道融合病毒(RSV)
對於呼吸道合胞病毒，密切監測患有某些現有疾病（例如心臟病、囊性纖維化和某些肺部疾病）的成人和兒童尤為重要。老年人的免疫系統總體較弱，因此要密切關注他們。
該病毒處於呼吸道病毒感染高峰期的嬰兒尤其容易感染。因為人們不僅在首次接觸呼吸道疾病時病情最嚴重，嬰兒細小的呼吸道也會導致更嚴重的疾病。
以下圖源Raley's，版權歸原作者所有
目前該病毒沒有特效藥，據有經驗網友分享：Vicks的咳嗽藥水白天和晚上的版本可以緩解咳嗽的症狀。
COVID-19
COVID-19大多數症狀都可以透過非處方藥治療，例如對乙醯氨基酚或布洛芬。
FDA 還授權或批准了幾種抗病毒藥物，用於治療更容易患重病的輕度至中度 COVID-19 患者。風險較高的人群包括 50 歲或以上的成年人、未接種疫苗或未及時接種疫苗的人以及患有某些疾病的人。
醫療保健提供者將幫助您決定哪種治療方法適合您。如果您正在服用其他藥物，請諮詢您的提供者或藥劑師，以確保可以同時安全地服用 COVID-19 治療藥物。
諾如病毒
諾如病毒(Norovirus)目前沒有特效的抗病毒藥物，最重要的是補充液體，以防止因嘔吐和腹瀉導致的脫水。
止吐藥和止瀉藥可以緩解症狀，大多數情況下，諾如病毒感染會在1至3天內自行痊癒，患者只需多休息和保持水分即可。
參考用藥Pepto-Bismol：可以治療腹瀉、噁心、燒心、消化不良、脹氣或胃部不適。Pepto-Bismol作為一種抗酸劑，可以減少過多的胃酸來緩解腹部不適。
Pedialyte：備好電解制水，防止脫水食用，可以補充因為腹瀉嘔吐流失的液體。
最重要的是，預防很重要！
所有人，尤其是高危人群，都可以採取預防措施來避免生病，例如戴口罩、避開擁擠的地方、經常洗手、生病時待在家裡、避免接觸病人。如果你生病了，請待在家裡並遠離其他人。
圖源Fauquier Health，版權歸原作者所有
也一定要接種疫苗。CDC 表示，6 個月及以上的每個人都應該接種 2024-2025 年 COVID-19 疫苗。專家說，每年接種流感疫苗還不算太晚。流感疫苗可以幫助預防流感及其併發症，這對高危人群尤其重要。疫苗有助於保護您免於重病、住院和死亡。
最後，用藥症狀都分個體差異，必要時即使就醫，根據醫生的建議對症治療，祝大家都健健康康！
文字 排版 | 番薯
圖片 | 部分來自網路，
版權歸原作者所有
編輯 | 番薯
*本文為吃貨原創文章，
僅代表吃貨立場，不涉及任何商業利益，