女到中年，儘量不要讓別人知道你的狀態

2025-05-20 14:16 王耳朵先生

文 | 竹西
來源 | 十點讀書（ID：duhaoshu）
最近，網上有個詞，戳中很多人心扉。
那就是“偷感”。
它形容的是，喜歡默默做事，不希望被任何人知曉的狀態。
為什麼很多人做事，越來越拘謹了？
因為害怕，成為被身邊人關注的焦點。
朋友說，步入社會這些年，身上的“偷感”也越來越重。
譬如，喜歡在單位做個小透明，不輕易暴露自己懂什麼、會什麼；
開了兩個微訊號，平常搞副業、發朋友圈，都會遮蔽掉不相關的人；
對未來有什麼規劃，也藏在心裡，事情沒有做成之前，絕不聲張……
她說，她挺享受這種悶聲做事的感覺的。
因為知道，暴露太多的個人生活，只會給自己招惹不必要的麻煩。
與其在別人眼裡刷存在感，不如關起門來安享一方清淨。
就像有位作家說的：
低調是為了生活在自己的世界裡，高調是為了生活在別人的世界裡。
女到中年最大的覺悟，就是儘量不要讓別人知道自己的狀態。
世間少的是感同身受
多的是冷暖自知
你有沒有過這樣的經歷？
和老公鬧了矛盾，找人求安慰，對方卻覺得你矯情、散播負能量；
好不容易考下專業證書，激動地和人分享，對方卻覺得你在炫耀；
髮圈曬孩子考上了重點學校，別人卻在背後酸你“一定走了後門”……
世上沒有真正的感同身受，真心分享錯了人，只會給自己添堵。
成年人的世界不需要太多觀眾，你越希望得到別人的理解，結局越會讓自己大失所望。
脫口秀演員楊笠分享過自己的經歷。
有次她因為失戀，痛苦得心如刀絞。
難過之下，她找朋友倒苦水。
本以為會得到對方的安慰，對方卻說：“那也是沒有辦法，我一直覺得你配不上你男友。”
末了，還不忘補刀一句：“我是把你當朋友，才這麼說的。”
楊笠聽了，本就鬱悶的心情，更加雪上加霜。
有句網路熱評說得好：
委屈要自己消化，故事不用逢人就講。
你說的是真話，別人看的是笑話。
世間萬千光景，除了自渡自愈，其他人很難幫得上忙。
把心事輕易透露給他人，只會遭人評頭論足；
謹言慎行，方能守護好內心的自在和寧靜。
品牌創始人陳愛珠，每次參加同學聚會，都穿著樸素的運動服，出行也都靠打車。
每當別人炫耀自己待遇有多好、薪水有多高時，她都訕訕笑著說，說自己工作又忙又累，錢還不好賺。
每當這時，同學們都會用同情的眼神看著她。
殊不知，陳愛珠早已是業內知名企業家，身家不菲。
陳愛珠女兒曾問母親，為什麼事業成功，還如此低調？
陳愛珠笑答：“日子是自己過的，好壞自己知道就好，沒必要對外說。”
這世間除了親人，沒有人會真心關注你的近況。
把個人生活公之於眾，別人要麼嫉妒你風頭過盛，要麼抱著吃瓜心態，等看你笑話。
倒不如在自己的小天地裡，默默消化情緒，悄悄紮根蓄力。
少在別人的世界裡刷存在感，才能在自己的主場上，擁抱生活的自在清歡。
與人傾訴越多
越容易麻煩纏身
我曾經在後臺，看到一位讀者@莉莉的故事，頗有感觸。
莉莉是位上班族，平常下班後做電商副業賺錢，收益不錯。
平時莉莉和一個同事交往甚密，就把自己做電商的事，告訴了對方，還發了詳細教程，想帶她一起賺錢。
誰料，同事不僅不按照教程的方法做，而且更新頻率非常不穩定。
大半年後，同事的賬號不僅沒有起色，而且也沒賺到一分錢。
從那以後，兩人的關係就有些微妙。
有好幾次，莉莉在休息間隙開啟自己的賬號，這位同事都會湊過來，開玩笑說莉莉不好好工作。
更讓人膈應的是，好幾個不相熟的同事，都知道了莉莉正在做電商。
莉莉一問才知道，原來是先前那名同事，把自己做副業的事透露給大家的。
一天下午，莉莉正在忙工作，領導突然讓她去趟辦公室。
莉莉正疑惑間，領導便開口說：
有人反映你在上班時間做副業，我注意到，你確實經常在辦公室看手機，這是違反公司規定的。
莉莉聞言，便知道是先前那名同事走漏風聲的。
她心裡委屈不已，解釋道：
“我都是用午休和下班時間做副業的，我保證沒有影響到正常工作。”
可領導似乎並不相信莉莉的話，他警告莉莉，如果下次再有人舉報她上班看手機，就對她降級處分。
常聽人說槍打出頭鳥，你暴露的私事越多，越容易招致嫉妒和暗算。
即便你向人傾訴的初衷，並不是為了顯擺炫耀，或博取同情。
但你說過的話，落到不同人的眼裡，就是會有不一樣的看法。
你出於好心，給人提建議、給方法，對方可能並不領情；
你基於信任，與人談心事、聊隱私，對方可能以此作為攻擊你的武器。
更可怕的是，天下沒有不透風的牆。
你把秘密說出口的那一刻，就相當於變相允許了對方，把此事傳得盡人皆知。
看過一幅漫畫：一個人滔滔不絕，向朋友分享自己的遭遇。
朋友笑盈盈地聽著，背後卻冷不丁掏出刀子，刺向傾訴者。
人一旦將自己的底細和盤托出，對方不用費一兵一卒，就能將ta攻城略地。
羅翔老師說：
被人拿捏只有一個原因，那就是你透露了太多的資訊。身處複雜的境地，你暴露得越多，你的危險就越多。
當一個人把底牌都亮出來，也極易被有心人揪住弱點，拽入看不見底的深淵。
女到中年最好的狀態：藏
前段時間，重溫電視劇《繁花》，最讓我惋惜的情節，就是汪小姐被下放到工廠幹苦力。
汪小姐原本是科長預備人選，待遇之所以急轉直下，原因就在於，她和閨蜜梅萍無話不談，遭到了對方的算計。
兩人本是一個單位的員工，平常汪小姐接到合作、洽談客戶，都會和梅萍分享。
一次，汪小姐無意間和梅萍提到，自己收到客戶送的禮物。
梅萍便揪住這點大作文章，告汪小姐收貨不上報。
汪小姐原本蒸蒸日上的事業，也因此一蹶不振。
老話常說，要學會“藏拙”。
無論和誰相處，都要留個心眼，不把自己的底細坦誠相告。
不顯山露水，不展露鋒芒，才能在複雜的世界裡，保全好自己。
這裡，給大家3點建議：
1.少曬，淡出社交圈
最近，網上有個流行詞：“電子消亡”。
它指的是，越來越多人淡出“電子社交圈”，不在社交平臺分享日常的現象。
畢竟每發一條動態，都要“揹負”太多了——
想公開秀恩愛，還要絞盡腦汁編輯文案；
想在朋友圈發自拍，還要擔心別人覺得照片不好看；
想曬曬剛買的新車，又害怕別人覺得自己太高調……
一番糾結下來，即便最後發了，也興致索然。
楊絳曾說：
別曬幸福，別曬甜蜜，別曬發達，也別曬成功。
物理學常識告訴我們，曬總會失去水分，藏才是最保險的方式。
與其過度曝光自己，讓人評頭論足，不如將自己的動態藏在心底。
在社交平臺“隱身”，才能經營好當下，在真實世界裡獨善其身。
2.少說，控制分享欲
聽過一個交談的“二八理論”。
與人聊天時，把80%的時間留給對方去說，剩下20%的時間，圍繞對方說的話，分享自己的感悟。
這樣既能保證溝通有來有往，也能夠避免言多必失，陷自己於不利。
涉世越深越會發現，過度的分享，只會豢養無止境的窺探欲，甚至惡意。
說話有所保留，才能規避一些不必要的傷害與麻煩。
不聊家庭和婚姻情況，省得被人揹後嚼舌根；
不對外透露自己的想法和打算，避免被人暗中算計。
學會點到為止，才不至於被人抓住把柄，落入騎虎難下的境地。
3.蓄力，悶聲做大事
最近追熱播劇《六姊妹》，對張秋芳的經歷，印象深刻。
張秋芳的開局並不好，父親早早離世，家境十分貧寒，就連丈夫湯為民，一開始也並不愛她。
可張秋芳從未向人抱怨命運不公，而是努力尋求出路。

全國恢復高考後，她刻苦讀書，考上醫學院。
畢業後，她一路精進醫術，當上了外科主任，收入不菲。
生活逐漸蒸蒸日上，但張秋芳從不張揚，而是把精力傾注在對女兒的教育上。
在她的引導下，女兒從小成績優秀，畢業後在國外找了不錯的工作。
而張秋芳也在上海購置了幾套房產，帶著一家人實現了階層跨越。
真正智慧的女人都知道，生活是屬於自己的感受，而不屬於任何外界的看法。
默默精進自身，讓自己有撬動命運的支點；
悄悄積攢資本，讓自己有安身立命的底氣。
當你專注自身的成長，擁有不斷向上的實力，方能越過一切艱難險阻，走上未來的康莊大道。
看到過這樣一個熱門問答：
“中年以後，為什麼活得越來越銷聲匿跡了？”
高贊回答是：
大財不外露，幸福不經曬。
一個真正內心富足的女人，是不會頻繁分享自己的動態的。
因為她們知道，圍觀看熱鬧的人，遲早會作鳥獸散。
而你我終身的課題，都是學會和自己相處。
與其過度在意外在的面子，不如沉下心過好生活的裡子。
把情緒調成靜音模式，悲喜自渡，默默成長。
學會不動聲色蓄力，方能找到對生活的掌控感，收穫命運饋贈的好運。
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文章來源：本文來源十點讀書（ID：duhaoshu），超3000萬人訂閱的國民讀書大號。
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