影視劇裡最吸引人的，除了劇情的高潮，就要數床戲吻戲了。
上世紀90年代，大多數的吻戲都是蜻蜓點水，床戲更是朦朧隱約。
一般播到兩人雙雙倒床去，鏡頭就瞬時切換至窗前月兒明，樹蔭婆娑風輕輕。
而現在，激情戲是這樣子的：
這樣子的：
還有這樣子的：
床戲吻戲越來越多，尺度也是越來越大。
此情此景，怎叫男明星把持得住，不起生理反應？！
在拍攝《杜拉拉昇職記》時，徐靜蕾和黃立行就有過一段激情戲。
當時人高馬大的黃立行抱著嬌小的徐靜蕾就是一頓熱吻，就連旁邊的工作人員都覺得害羞到面紅耳赤，更何況是黃立行本人，據說當時黃立行就立馬有了生理反應。
這也難怪啦，老徐這位才女頗有姿色，且身段極好，黃立行有生理反應，那也是正常的啦!
楊千嬅在《天生一對》，與任賢齊兩人來了一場精彩的激情戲。
任賢齊當時狂吻楊千嬅，雙手也朝楊千嬅的胸前摸去。
任賢齊坦誠當時是真的起了生理反應，美女在此，那也是必然的，不過不知道楊千嬅是怎麼想的呢？！
《魔鬼天使》是陳小春較早前拍攝的一部劇，但是由於有些情節過於“火爆”，之後便又了刪減版的出現。
在這部戲中，陳小春有一場強暴的戲，當時由於動作太大，不禁讓陳小春也激情四射，起了生理反應。
還有一次是在演唱會上，與舞伴貼身跳舞時陳小春居然也起了生理反應。
真是忍不住要感慨，太不爭氣啦小春!
一旦男演員起了生理反應，難免無法自持。
而女演員在拍戲時，不僅要防止鏡頭前走光，還要防止有些居心叵測的男演員“吃豆腐”。
陳紫涵久曾在接受採訪時說，在拍一部時裝劇時，有場戲是男主角給她喝紅酒。
其實拍的時候完全可以用可樂代替，但他堅決要陳紫函喝真的紅酒，一杯接一杯灌，喝得她暈乎乎的。
該男演員就把陳紫函抱起來放沙發上，開始吻她，撫摸她。
由於在演戲，陳紫函只有忍了。
而另一些女演員，似乎對激情戲並不抗拒。
比如張柏芝曾直言，她在《無極》中的激情戲“尺度”還不夠大。
“其實我一點不尷尬，因為我們都是在工作，沒有那些什麼佔便宜的念頭。而且真田廣之很專業，其實那場戲，我全身都被他摸遍了，但是我們都不覺得奇怪，因為就當成一次床上運動而已。”
這種很難被觀眾理解的工作，在張柏芝嘴裡卻顯得很自然。
無論女演員接受與否，令大家最掛心的，就是如何避免男演員在激情戲中起生理反應了。
其實在很早的時候，演員們拍激情戲都會採用一些借位的方式。
當然也會有一些導演追求真實，想出五花八門的新奇方式，畢竟觀眾的眼睛是雪亮的，“作假”不到位，很難逃過去。
想起之前趙麗穎和何炅接吻的片段，雖然中間隔著一層保鮮膜，大家都以為是真的接吻了，也引起了很大的轟動。
除了這種方法，還有用銀行卡或者是紙幣的。
之前曝光的照片當中迪麗熱巴和張雲龍拍攝的吻戲，兩人中間就夾著一張銀行卡。
另外一些女明星會在接吻之前吃一些榴蓮，大蒜等帶有刺激性氣味的食物。
李小冉在拍攝激情戲時，為防止男性產生生理反應，就選擇了吃韭菜！
想象一下和她搭戲的男星，一邊動情的穩上她的唇，一邊心中忍受著滿嘴韭菜味那個畫面，光是想想就夠難受的了。
據說孫紅雷因和李小冉拍攝吻戲，直接產生心理陰影了。
楊冪和李小冉的辦法大相徑庭，李小冉用韭菜，楊冪用大蒜！
在《三生三世》中楊冪與趙又廷的吻戲堪稱經典。
“姑父”趙又廷連吸帶啃，這是想把大冪冪的嘴唇給啃掉嗎，現在再想想，也是難為趙又廷了，不論對方吃多少大蒜！也要吻的超級深情！
雖然我們看劇時感覺真實又美好，但是激情戲幾乎都是演出來的，演員們實際上的內心也是比較痛苦的，很多網友表示：這太殘忍啦！
說起激情戲，其實最令男星把持不住的，是女星魅惑身材的引力。
看看大冪冪這身段：
哪怕是生完小糯米之後，身材依舊傲人：
很多人都覺得疑惑，大冪冪生完寶寶，是怎麼做到身材依舊完美的呢？
其實，很多朋友產後身材臃腫、肚子瘦不回去，最主要的原因就是：
簡單來說，就是在孕晚期，腹肌被逐漸長大的寶寶「撕開」，失去彈性，無法恢復。
今天，小桃紅就給大家分享如何輕鬆產後塑型瘦肚~
以下訓練都是為了將核心部位往裡收回，就像樹的年輪一樣，儘量將每一個圈向中心收攏。
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動作一：站姿收腹
準備動作：背對牆面站立，將上身靠在牆上（保持中立位，後腦勺、背部、臀部貼在牆面），雙腳距離牆面大概30釐米。
動作執行：吸氣準備；呼氣，腰椎去貼牆面，之後，吸氣還原。每組10~15次，重複2~3組。
注意事項：避免手臂向後推牆，儘可能腹部向內收，主動靠近牆壁，想象用肚臍向牆壁方向靠近的感覺。
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動作二：跪姿收腹
準備動作：四點跪姿，髖關節和膝關節垂直，肩關節和腕關節垂直，脊椎在中立位（胸椎自然後屈，腰椎自然前屈）。
動作執行：吸氣，小腹自然放鬆；呼氣時，用力將小腹向內收回。每組重複10~15次，做2~3組。
注意事項：整個過程不要改變脊椎的中立位，只有腹部在活動，想象將肚臍拉向腰椎的感覺。
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動作三：跪姿伸腿
準備動作：四點跪姿，髖關節和膝關節垂直，肩關節和腕關節垂直，脊椎在中立位（胸椎自然後屈，腰椎自然前屈）。
動作執行：吸氣準備，呼氣時右腿慢慢向後；吸氣不動，呼氣慢慢把腿收回。完成4~6次，換另一側重複。當可以很好控制身體後，開始進行交替伸腿的練習，每條腿伸出4~6次，重複2~3組。
注意事項：整個過程中保持軀幹、骨盆的中立位，身體不要偏離中心線。想象骨盆上放了一瓶水，不能讓瓶子倒掉。
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動作四：仰臥抬腿
準備動作：仰臥，雙腿彎曲，雙腳分開與髖同寬。骨盆和脊椎保持中立，雙手放於體側。
動作執行：呼氣，抬起右腿（膝關節彎曲90度角），吸氣，右腿下落。完成6~8次，換另一側重複，共2~3組。當可以很好控制身體後，開始進行兩腿交替抬的動作，好像走路一樣在空中換腿，重複8~10次，做2~3組。
注意事項：動作過程中始終保持腰椎和骨盆的穩定。特別是腿下落時，注意腰椎不要拱起。
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動作五：仰臥蹬腿
動作執行：吸氣，準備；呼氣，右腿向遠處蹬出，完成6~8次。換另一側腿重複，完成2~3組。
注意事項：用手扶腿的時候，儘量向胸口按壓，令腰椎壓向墊子。另一條腿儘量向遠處伸，同時保持腰椎不要抬起。
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動作六：平板支撐
動作執行：保持身體穩定，停留1分鐘，可以將膝關節離開地面，做完全式平板支撐。在動作標準的情況下，保持時間越長越好。
注意事項：整個過程中不要塌腰，收緊腹部，不要塌肩，肘關節用力壓向墊子。
小貼士：媽媽們大概在產後6周後，就可以開始做少量運動啦，但剖腹產的媽媽建議再晚一些，視傷口恢復情況而定哦。
乾貨再好，大家也一定要堅持！堅持！再堅持呀！！！朝著大冪冪般的身材出發，加油瘦出辣媽範兒~
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