前段時間，“高圓圓說90%的社交對她都是消耗”衝上熱搜，引發網友熱議。
她在採訪中表示，自己是“一個生活中幾乎沒有什麼社交的人”，“你的精力有限，不可能分配給那麼多人。”
不少網友留言“I人狂喜”“狠狠共情了”，點贊女神“人間清醒”。
拒絕無效社交的自我消耗，翻看高圓圓社交媒體動態，日常愛好就是旅行、讀書和逛畫展。
長年浸潤藝術，才滋養了她清新知性、淡雅不張揚，這內娛獨一份的氣質。
有了這一份從容、恬淡，才能坦然承認自己“並不算一個天分很高的演員”，
才能在45歲談年齡焦慮時，笑著說：“變老是件挺美好的事兒”。
不止明星，我們普通人，每天圍著工作、家庭、孩子轉，比起身體的勞累，
那種內心被掏空的倦怠感和虛無感，才是生命最大的消耗。
這時候，看似“無用”的藝術，反而成為最有用的“心靈充電寶”。
近距離看過那些人類藝術的巔峰之作，人的氣質也會變得安寧、自在、柔和。
看待生活的眼光，少了瑣碎庸常，多了美感與詩意。
當我們凝視梵高《星月夜》裡如熔岩般湧動的夜空與星辰，
瞬間如電流般擊穿我們的，是生命本身的沸騰。
當我們凝視蒙克《吶喊》裡扭曲的身影、燃燒的天空，
被巨獸般的內心焦慮所吞噬的，何嘗不是我們自己？
有一句話說得好，藝術如鹽，溶入生活之水。雖然看不見、摸不著，
卻處處滋養著我們的生命之味。
想要提升審美力與藝術品位，最直接的方法就是多看、多感受那些偉大的作品。
可是，一幅幅傳世名畫，散落在盧浮宮、大都會等世界各地博物館裡，
出趟國實屬不易，我們終其一生，能夠親眼見到一二真跡，已經是萬分幸運。
就算有幸見到真品，沒有一定的知識儲備，也只能是“外行看熱鬧”，滿腦子的問號：
如果你也希望提升藝術審美，不滿足於“看過”、而是希望真正“看懂”藝術，一定不要錯過今天這一套，
收錄一生必看的傳世名畫、專為“門外漢”打造的藝術啟蒙大書——
《細說名畫之美：中國+世界》
精裝刷邊版 全2冊
講透近100幅曠世傑作
“7步法”零基礎讀懂名畫之美
翻開這套書，保準你挪不開眼。
直接上圖，感受她令一切文辭黯然失色的驚世之美。
為什麼說錯過這套書，你很難再找到同級別的替代品？
因為她“含著金湯匙”誕生，自帶三大稀缺價值：
💥稀缺價值一：
精挑細選百幅曠世傑作，足不出戶遍覽頂級博物館
繪畫史上那些至美的、最應該被瞭解的，都在這部書裡了。
全書2卷本，分為世界卷和中國卷：
《細說世界名畫之美》，涵蓋從文藝復興到現當代48幅西方經典畫作，你能看到——
達芬奇的《蒙娜麗莎》《最後的晚餐》，梵高的《向日葵》《星月夜》，莫奈的《睡蓮》《日出》，畢加索的《格爾尼卡》……
從新古典主義、現實主義，到印象派、抽象派、立體主義……藝術風格全覆蓋。
《細說中國名畫之美》，精選46幅歷代傳世名畫：
千里江山圖、清明上河圖、富春山居圖、步輦圖、簪花仕女圖、漢宮春曉圖……
從東晉到晚清，兼顧工筆和寫意風格，包括人物、花鳥及山水畫，
觀畫如見千年錦繡山河、華夏風雅。
全書近百幅畫作，每一幅都經過精挑細選，全都是一生必看的殿堂級傑作；
也都是普通人排隊買票，擠破頭都不一定能看到的鎮館之寶，
足不出戶，帶我們走進故宮、盧浮宮、大英博物館、大都會藝術博物館……
💥稀缺價值二：
職業畫家1對1上“私教課”，零基礎5分鐘看懂一幅畫
260多處細節詳細解說，280多種技法深度剖析，80多個動人背景故事……
專門為我們這樣的藝術“小白”，獨創“7步法”，把高深藝術看得明明白白！
教你看色彩：
梵高的《向日葵》，絢麗濃烈的色彩，展現的是蓬勃如朝陽的生命力。
《星月夜》大片的藍色，憂鬱、沉悶、躁動，反映出躁動不安的情感和瘋狂的幻覺世界。
教你看光影：
漂浮在水面上盛開的睡蓮，在光影的折射下，彷彿一團熊熊燃燒的火焰。
在莫奈筆下，一汪湖水被描繪成富麗堂皇的織錦緞。令人驚歎的是，
這竟是莫奈幾乎失明時的作品！
還教你看構圖：
比如在這幅《西斯廷聖母》中，
聖母、教皇、聖女形成正三角構圖，完美呈現聖母從容沉著的精神狀態。
咱中國畫有別於西方的獨特氣韻，書裡也盡數解析。
為我們“破譯”漁翁、孤松、遠山背後的文化暗語，講述手卷形制如何實現“移步換景”，解答為什麼中國畫“留白處亦有驚雷”……
告訴你，在《清明上河圖》裡，畫家如何運用“散點透視”構圖和長卷形式，一步一步帶動觀看者的視線……
齊白石又是如何用筆墨的濃淡、線條的虛實，來表現蝦在水裡遊的動感……
講解如此之細緻，難怪這套書2卷本，滿滿當當56萬字，
知識含量拉滿，完全碾壓市面上“圖多字少”的同類畫冊。
如此藝術鉅作，作者班底自然也非同一般，他們是：
中國美術家協會會員、中國書畫院研究員孫振江，
北京油畫協會會員、山東美術家協會會員仁寬，
兩位作者本身就是業內知名畫家，他們從創作背景、技法分析、人文掌故等方面，
為讀者全方位細講名畫，揭開一個個畫作背後的秘密：
上了這堂職業畫家的“私教課”，從此不再是“我看過這幅畫”，而是“我看懂了這幅畫”。
💥稀缺價值三：
三面書口刷邊+高畫質晰細節還原+典藏級裝幀
作為藝術書，這套書的顏值同樣經得起最挑剔眼光的檢驗。
精裝硬殼封面，展開就是一幅世界名畫。
封面圖取自《拿破崙一世加冕大典》
封面圖取自《明皇幸蜀圖》
三邊書口精美刷邊，採用精細噴繪工藝，
既能一睹拉斐爾《雅典學派》的群英薈萃、睿智俊雅，
還能感受《千里江山圖》的山水秀麗、氣象萬千。
內頁排版靈動，全綵高畫質印製，用紙講究，觀看體驗絕佳！
既可以俯瞰畫作全貌，鋪滿整頁的大圖，能吸引你盯著看好久；
也可以觀察區域性微小細節，不錯過每一寸每一絲的美。
可以看到《漢宮春曉圖》裡，仕女們餵養孔雀、照鏡梳妝、鬥草遊戲、揮扇撲蝴蝶……
竟還有傳說中毛延壽為王昭君畫畫，“點痣”使壞的那一瞬間。
翻頁間，注目凝視每一張名畫的過程，都是一場視覺的饕餮、心靈的享宴。
大人讀，增加藝術修養，提升氣質。
孩子讀，從小培養美育，提升核心競爭力。
更關鍵的是，價效比還特別高！
市面上，類似品質的藝術類書籍，動輒大幾百。
這套書2卷本，《細說世界名畫之美》+《細說中國名畫之美》，原價316元，
為回饋粉絲，我們跟出版方爭取到限時“骨折價”，只需99元！
直接為大家砍到3.2折的冰點折扣，不到兩張電影票錢，就能擁有：
絕對是一筆穩賺不賠的“藝術投資”。
庫存有限，喜歡千萬不要錯過！
老牛精選
“藝術小白”五分鐘讀懂一幅名畫
高畫質細節+創作背景+技法分析
“門外漢”學藝術怎麼入門？
以其囫圇吞棗、走馬觀花地胡看一通，不如就直接從那些最著名、最經典、最偉大的作品入手。
為大家講透最具代表性的大師級畫作，正是這套《細講名畫之美》的編撰理念。
近百幅畫作，藝術家囊括外國的達芬奇、拉斐爾、大衛、梵高、莫奈、高更、雷諾阿、畢加索……
中國的顧愷之、王希孟、閻立本、仇英、董其昌、齊白石……
每一位都是藝術史上不可或缺的世界級大師。
每一幅畫的介紹，都包括“作者”“品賞”“圖解”“細節”“技法”“逸聞軼事”等多個版塊，手把手教會你如何看畫。
比如“國寶級神作”《千里江山圖》：
先在“作者”板塊講述天才少年王希孟的傳奇人生：
他是宋徽宗的親傳弟子，創作這幅鉅作時年僅18歲……
再從全景到細節，引導我們細細品畫。
“圖解”板塊，如同庖丁解牛，將長卷拆解成山巔入雲霄、丘陵連綿、山巒村居、田園伴山水、群山再起幾部分。
“細節”板塊，高畫質放大區域性，可以看到點點村落、客船和豆子般大小的人物。
接著是重頭戲“技法”板塊，為我們揭秘：畫卷上神奇的光影效果怎麼形成的？
構圖上有什麼講究？
最後還有“逸聞趣事”板塊，講述這幅畫自北宋誕生以來，1000年間輾轉跌宕的命運。
書裡解答了我們許多由來已久的藝術困惑，比如大家都很熟悉的《蒙娜麗莎》，作者告訴我們，這幅全世界最著名的畫，它的價值在於：
人文層面，從它之後，西方繪畫從“畫神”轉向“畫人”，凸顯了文藝復興人文主義的宗旨。
藝術層面，它在人像繪畫技巧上臻於化境、達到頂峰。
為你剖析“細節”：
從“神秘的微笑”，講到“最完美的一隻手”“富有韻律感的衣褶”……
講解“技法”：
“金字塔形構圖”的妙處，“色彩透視和空氣透視”營造的空間感，以及明暗漸進法……
絕對是“藝術小白”的福音，讓我們讀懂藝術的奧妙，學會欣賞真正的傑作。
前往畫展、美術館之前，開啟看一看，也能讓旅行的門票更超值！
老牛精選
揭開名畫背後的謎團與秘辛
不止看畫，更品讀人文、歷史
和市面上大多數畫冊“圖多字少”不同，
這套書2卷本，洋洋灑灑56萬字，知識含量拉滿。
不止講繪畫、談藝術，還延伸講解了許多名畫背後的歷史故事、人文知識，
比如南唐後主李煜，為了確認大臣韓熙載是真的縱情聲色、還是假意敷衍，
派出畫家偷偷到府中觀察，並把場面畫下來，才有了這幅《韓熙載夜宴圖》。
書裡引導我們觀察：
這幅恢弘莊嚴的《拿破崙一世加冕大典》，書裡解答了一個有趣的問題：
為什麼畫的不是教皇給皇帝拿破崙加冕，而是拿破崙給皇后加冕的場景？
原來，傲慢的拿破崙雖然將教皇請來，卻拒絕向教皇下跪，竟把皇冠搶過來自己戴上。
所以歷史上並沒有教皇為拿破崙加冕的真實場面發生。
為了規避這一尷尬事實，畫家煞費苦心地，選取了儀式後半段拿破崙給皇后加冕的場面來描繪。
每一幅名畫都承載著一段傳奇，書裡帶我們感受大歷史的風雲激盪，
以及偉大藝術家的思想、品格與氣節。
1937年4月26日，納粹德國空軍對西班牙格爾尼卡進行了三小時狂轟濫炸，城鎮被夷為平地，數千名無辜百姓遇難。
畢加索拿起畫筆，用扭曲、誇張的筆觸，描繪痛苦、恐懼和獸性，控訴法西斯戰爭給人類帶來的無盡災難。
這幅《格爾尼卡》，記錄了那段不應被忘卻的歷史，被認為是20世紀最偉大的藝術作品之一。
以畫說史，以史論畫。帶著我們從一幅幅曠世傑作中，品讀人文雅韻，閱盡歷史滄桑變遷。
老牛精選
三面刷邊，精美裝幀，超高顏值
可以傳家的典藏藝術臻品
不知道你是不是和我一樣，選藝術書特別挑剔。尤其對於一本繪畫書，
視覺品質是它的重頭戲。
在市面上眾多藝術畫冊中，之所以強推這套書，正是它的視覺之美，
對得起每一張傳世畫作，也對得起每一位嚴格挑剔的讀者。
近百幅高畫質藝術傑作，大16開呈現，名副其實的“紙上美術館”。
四色全綵印刷，高比例飽滿色彩，精細還原每一幅畫的風神與氣韻。
封面硬殼精裝，華美大氣；三面書口刷邊，氣象萬千。
兩冊書收納在明麗精美的函盒裡，擺在書架上，書房都為之一亮。
還貼心用特製紙盒包裝發貨，防範運輸過程中的磕碰破損。
如此典藏品質，如此高階審美，不論自家收藏，還是贈送親友，都是上上之選。
這套2卷本《細說名畫之美》，精裝刷邊版，原價316元，
為回饋粉絲，我們跟出版方爭取到限時“骨折價”，只需99元！
不到一次藝術展門票錢，就可以將這套精緻厚重的藝術大書抱回家。
喜歡不要錯過~
老牛精選
溫馨提示：請登入老牛精選小程式中檢視訂單詳情，商品發貨後才能檢視物流資訊。您也可新增客服小哞微信mr_moo123，諮詢商品和訂單詳情。推品推薦、商務合作，請新增Shidaizoe微信。更多好書推薦，請關注公眾號 “老牛的讀書時間”。
關注公眾號“老牛的讀書時間”
更多好書推薦
▼▼▼