瓦良格人，瓦倫京人，意為林中人。俄羅斯史認為是指公元8世紀至10世紀出現在東歐平原上的維京人。
維京/瓦良格人原居住在北歐斯堪的納維亞半島，以捕魚和海盜劫掠為生，後沿著商路來到東歐平原，活躍在當地的商路上。
維京人從事強盜和商人的雙重工作，經常搶劫財物，擄掠斯拉夫人為奴（斯拉夫有奴隸涵義），運到君士坦丁堡和阿拉伯世界出售。
部分維京人受僱於當地東斯拉夫人的王公，充當僱傭兵，從事征戰。
公元9世紀中，一位瓦良格人首領留裡克在烏克蘭建立了留裡克王朝，建立了基輔羅斯城邦國（此也為俄羅斯立國之始）。
瓦良格人與東部斯拉夫人，融合成為俄羅斯人、烏克蘭人、白俄羅斯人。
但是烏克蘭人中還有來自東方的突厥卡薩人（東方猶太人）血統。所以與斯拉夫的羅斯人並非同血同源。
【附錄】瓦剌人
“瓦剌”為明代漢文史籍對衛特拉蒙古諸部的通稱，是蒙古語oira（複數為oirad或oyirad）的漢譯。突厥語族稱其為“卡爾梅克”。
根據元史，瓦剌人原來是中國北方蒙古高原一帶的遊牧民族，主要活躍於13世紀到17世紀， 又叫斡亦剌、衛拉特、額魯特等。
瓦良格與瓦剌幾乎同名。瓦剌人也被稱為蒙古人的林中部落。瓦剌蒙古突厥部落曾經佔有今俄羅斯中部及東部的大片土地和森林區域。
17 世紀中後期迴歸蒙古地區。
俄羅斯人中的蒙古血統與曾經統治俄羅斯中部地區數百年的瓦剌人也有關係。但是俄羅斯史對此諱莫如深。