本文來自豆瓣小組“懶人生活指北”
由豆瓣使用者@樹與海授權釋出
感謝作者為豆瓣提供優質原創內容
事情是這樣的，臨近考試，整個人狀態特別低迷，書也不想背，題也不想刷，於是本懶懶藉著吃飯的理由想著刷一會手機，哈哈，哪知道，一刷刷了一下午，老天奶這可怎麼辦，我還有救嗎😭😭
越想越內耗，於是又在一直拖延中內疚，情緒也被耗盡，時間馬上來到10點鐘…
這時！關鍵的地方來了，我突然想到網上很火的裝丫鬟打掃衛生，裝自律博主學習，於是我給自己貼了一個身份標籤——我是宮女！！！！
我趁小主子不在偷佔她的桌子、睡了她的床，還用她的東西，馬上小主子就要回來睡覺了怎麼辦怎麼辦怎麼辦，讓她看到現在這樣一定會大發雷霆，然後把我趕出宮中。
所以我得趕緊把桌上的東西清乾淨，把偷吃小主子點心留下的殘渣垃圾全收拾掉，一定要迅速迅速！而且還要快點洗澡，把身上的肉味洗掉，還可以把小主子的髒衣服一併洗掉，雖說是做賊心虛，但她肯定會因此念著我的好的。
誒不對，腦袋一熱把什麼忘了，明天還有宮規考試，不行！！我除了收拾這些還得保持學習，這可是季度考核啊，之後就可以參加遴選了，一定不能在這上面出差錯才是。等會得把宮女證和明天穿的衣服收拾好，睡前看看宮規鞏固記憶，起床後再看看，這樣考試才能做到萬無一失呀。
於是從晚上22:10開始，我飛速的清東西然後收衣服洗澡，清桌子➕洗頭洗澡➕刷牙➕洗衣服➕吹頭髮➕丟垃圾➕收拾考試物品🟰35分鐘，晚上還高效學習了1.5小時。
懶懶們可以根據自己的情況因地制宜，其實我認為這種“裝”的背後是一種短暫的身份認同感和歸屬感，可以說也是一種模仿。這種方法在某些時候會救你一下，就比如事情不僅都做完了，而且現在我還可以空下來好好覆盤一下嘿嘿。
但我認為還是要找到自己拖延的深層原因，找到自己的情緒根源和動機，建立一個自己的身份認同。就拿這件事來說，其實在每個想刷碎片資訊的瞬間，我正在猶豫的時候，決策結果應該都是——不要刷，不知道說不說——不說；不知道做不做（有益）——做；不知道做不做（無益）——不做。
當然，這樣一刀切似乎也不太現實，但我還是會把這些作為我有時的行動準則，願大家都能越來越好！！
豆友評論
@Sheenagh希
你好可愛啊！人生如戲，大家都把自己當演員，給自己個人設扮著，說不定真能向那人設靠攏呢
@奇較瘦アキ
我會打扮成知識分子騙自己讀書，還捧杯咖啡特別做作，在家就穿袍子點蠟燭開那種白噪音，想象自己是隱居避世的仙人
@呱唧
有點像在咖啡館學習，在家環境輕鬆沒有顧忌，到了公共場合想讓別人覺得自己有格調，於是本來想裝十分鐘，一不小心從早上八點學到中午吃飯，吃完飯回來接著學，到晚上，算一下，一天純學九個小時
@鹹魚一條
哈哈哈哈哈是的，自己看書全靠在坐車時裝文化人，別人都在看手機，而我在看書，感覺自己很有格調
@砰砰砰
之前我考研也是，讓朋友裝作被劫匪綁架了，我必須學多少個小時劫匪才會讓他吃一口飯，至於為什麼不是我自己被劫匪綁架，是因為我肯定控制不住自己不學習就去吃飯的，但如果是朋友被綁，我會出於愧疚覺得都怪自己沒好好學習害朋友沒飯吃，然後就會很努力學習。
當然這樣做的前提是我和我的朋友信念感都要特別強，而我的朋友演技不是很好所以這個計劃失敗了☹️現在想想得找樓主這種和我一樣熱衷於演戲的人哈哈哈哈
還有我考研的時候在本上寫“從現在開始扮演一個無比勤奮絕不拖延的人”，列了好多扮演規則，最後還寫“要絕對服從第一命令！” 不得不說咱們懶懶為了克服懶惰腦子裡真的好多離奇的想法，怎麼不算一種創造力呢☺️