Nature|在讀博士的兩難：如何維持學術與家庭間的平衡？

Bringing medical advances from the lab to the clinic

關鍵詞：博士研究生；生育；職業規劃；工作與生活平衡；Nature

在學術界，尤其是博士研究生階段，是否在攻讀博士學位期間生育子女是許多學者面臨的重要抉擇。這一決定受到多種因素的影響，包括個人職業規劃、經濟狀況、學術環境以及社會支援等。隨著越來越多的女性進入科研領域，這一問題也日益受到關注

Julian Nowogrodzki 在 Nature 雜誌的職業專欄發表了題為 PhD parents: the pros and cons of having a child during your doctorate的文章【1】。本研究旨在透過訪談多位早期職業研究者，探討他們在博士期間生育子女的經歷和感悟，以期為其他面臨類似抉擇的學者提供參考和建議。

（如需原文，請加微信healsana獲取，備註20250113CF）

主要研究內容和結果

🔷個人決策的多樣性不同學者在博士期間生育子女的決策過程存在顯著差異。一些學者認為博士期間的靈活性較高，適合生育子女；而另一些學者則因經濟壓力、職業規劃等因素選擇推遲生育。例如，地理學家Mette Bendixen認為博士期間是最靈活的時期，適合生育子女，而天文學家Meredith Rawls則選擇在博士後階段生育，以減輕經濟和時間壓力。

🔷導師支援的重要性導師的態度和支援對博士研究生在生育期間的體驗和職業發展具有重要影響。積極的支援和理解可以幫助學者更好地平衡學業和家庭生活。例如，神經科學家Ewa Bomba-Warczak在懷孕期間得到了導師的大力支援，這幫助她順利完成了博士學業。

🔷經濟壓力的挑戰經濟問題是許多博士研究生在考慮生育時面臨的重要障礙。有限的獎學金和高昂的育兒費用使得一些學者在經濟上感到壓力巨大。例如，海洋地質學家James Bramante在博士期間生育了兩個孩子，他的津貼僅能勉強支付一個孩子的育兒費用，導致家庭經濟緊張。

🔷工作與生活平衡的調整生育子女後，許多學者重新審視了工作與生活平衡的重要性，並採取了靈活的工作安排，如減少工作時間、在家辦公等，以更好地照顧家庭。例如，Bendixen在生育後調整為每週工作32小時，以確保有更多時間陪伴家人。

🔷博士後階段的靈活性相比博士階段，博士後階段通常具有更高的靈活性和經濟穩定性，更適合生育子女。例如，生態學家Priscila Cunha在博士後階段生育了第二個孩子，她認為博士後階段的工作更加靈活，能夠更好地兼顧家庭和工作。

Credit: Lars Lønsmann Iversen

編者按：

文章透過真實的故事和經驗，為面臨類似抉擇的學者提供了寶貴的參考和啟示。文章強調，博士期間生育子女是一個複雜的個人決策，不存在“完美時機”或“通用解決方案”。每位學者都需要根據自身情況，綜合考慮職業目標、經濟能力、導師支援以及個人生活需求等因素。儘管存在諸多困難，但透過合理的規劃和有效的支援，許多學者能夠在博士期間成功地平衡學業和家庭生活。學術界應當進一步完善相關政策，為博士研究生提供更加友好的生育環境，例如提供更靈活的育兒假、增加經濟支援等。

References：

【1】doi: https://doi.org/10.1038/d41586-025-00058-7

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作者：Amber Wang；微訊號：Healsana，加好友請註明理由。助理：ChatGPT。

美國Healsan Consulting(恆祥諮詢)，專長於Healsan醫學大資料分析（Healsan™）、及基於大資料的Hanson臨床科研培訓（HansonCR™）和醫學編輯服務（MedEditing™）。主要為醫生科學家、生物製藥公司和醫院科研處等提供分析和報告，成為諸多機構的“臨床科研外掛”。

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