自然純粹，順應本心

許多人對楊揚的印象還停留在2002年鹽湖城冬奧會短道速滑女子500米決賽的賽場，那是中國人第一次站上冬奧會的最高領獎臺。那一年她27歲，18年的辛勤訓練成就了冬奧會冠軍，也實現了她12歲那年在日記裡寫下的夢：“如果我能站在領獎臺上，胸前掛著用苦與累換來的閃著金光的獎牌，別人用羨慕的眼光看著我，那時我感覺我是世界上最幸福的人。”

23年彈指一揮間，中國選手不僅在冬奧會上摘金奪銀，中國更是成功舉辦了2022年北京冬奧會，冰雪運動也蓬勃發展。而中國冬奧第一人楊揚在功成身退之後並沒有離開冰雪，她透過自己的努力成為了國際奧委會委員、聯合國親善大使，還在中國獲得冬奧會舉辦權中起到了重要作用。不在賽場上拼搏後，楊揚的人生並沒有設限，而是順應本心。

多年前，國際奧委會主席巴赫先生對剛進入國際組織工作的楊揚說：“Follow your heart”，順應本心。這句話讓她對體育的認知變得更廣闊：體育運動，不只關乎輸贏，應該更多地為體育運動所承載的精神力量而感動。自然純粹，順應本心——這是她多年來信奉與堅守的。

當然在順應本心的道路上，也不是一帆風順的。當她還是一名短道速滑運動員的時候，遇到壓力，楊揚就喜歡去戶外。既因為對自然的熱愛，“大自然是一個很讓人放鬆、給人靈感的地方。”也因為，換個環境是讓自己從壓力中解脫出來的最好方式，“對我們來說，常年在室內運動，有機會去戶外，去爬山，是非常讓人放鬆的事情。”這位來自東北的姑娘，喜歡大自然帶來的純粹。

在人生裡的許多關鍵時刻或倍感壓力時，楊揚都會走進自然，在那裡獲得放鬆與啟示。

順應本心

大道至簡的輕鬆

2006年，楊揚作為上屆奧運會的衛冕冠軍，不顧身邊人反對，以31歲“高齡”再次代表中國隊出征都靈冬奧會，她自嘲“是我們這個專案全世界最老的選手”。最終她斬獲銅牌，但她並不後悔。面對隊裡青黃不接的“尷尬”，作為老隊員需要挺身而出。她也在那時隱隱意識到，體育精神，不僅僅是更高、更快、更強，也需要堅持和責任。

退役之後，她有了更多身份、更多工作。她是國際奧委會委員，擔任世界反興奮劑機構副主席，成為聯合國親善大使，創立體育公益基金，成立冰場推廣冰雪運動。

人們稱讚她是“六邊形戰士”，驚訝於她可以同時應對多項工作，在不同身份間穿梭自如、遊刃有餘。而她說，這是多年運動員生涯帶給她的禮物：柔韌、堅持、抗壓、善於團隊合作，更懂得自我調節。而最能起到療愈和啟示作用的調節就是去到大自然之中，在樹林中奔跑、行走，感受泥土的溫度，望望星空的輪廓。大自然，總會給你能量，也給你答案。

“Follow your heart”順應本心，不僅在事業上激勵著楊揚，更在生活上給了楊揚很多積極的影響。首先是穿搭方面，除了在正式場合必須穿的正裝之外，運動員出身的楊揚十分青睞運動服，特別是戶外運動服飾帶來的舒適感，來自紐西蘭的美麗諾羊毛戶外品牌icebreaker所帶來的自然舒適感更是令楊揚讚歎。

“冠軍之選”自然是有道理的。羊毛作為服裝面料已有數千年曆史，一直被歐洲皇室視為珍寶。而以南半球為主要產地的美麗諾羊毛，則是皇冠上的明珠。全世界約97%的美麗諾綿羊都生活在紐西蘭南島，這種生長在南緯42°黃金牧帶的珍稀生物，以纖細如蛛絲的纖維聞名於世。出自幼年小羊的美麗諾羊毛，直徑僅15.5微米，約為人類髮絲1/6，只佔總產量的0.7%，是目前可機洗的最細的美麗諾羊毛，即使是直徑18.9微米的美麗諾羊毛，也只佔到總產量的1.5%。

而美麗諾羊毛的諸多優點更是追求高品質、高舒適性衣物的新時代女性的所需要的，它擁有吸汗透氣、溼度調節、天然抗異味、可機洗等特點，特別在夏天這些尤為重要。一方面，美麗諾羊毛可以吸收自身重量35%的水分，即使出汗也不會有“黏”在身上的感覺；另一方面，美麗諾羊毛是一種先進的活性纖維，可以根據身體需要和外部環境變化自動保溫或散熱。從而擁有炎熱時保持涼爽，寒冷時也很保暖的特點，讓身體自在呼吸。

除了工作中的“順應本心”，楊揚的家庭生活也充滿了“順應本心”的運動元素。楊揚和先生常常帶著孩子們去戶外。只要外出旅行，必去爬山，這些年，全家爬了很多名山。她和先生還熱愛騎行，曾經為了兼顧照看孩子和騎行，特意購置了一輛專業的“黃包車”，把兩個年幼的小孩拖在腳踏車後面。如此騎行在上海外灘綠道、森林公園時，“回頭率比法拉利還高”。如今，12歲的大兒子能騎行五十公里，9歲女兒騎個二三十公里沒問題。身為母親的楊揚認為，送給孩子最好的禮物，就是讓他們“愛上運動，愛上戶外”。

這也是楊揚為自己和家人選擇icebreaker的一個原因：源自紐西蘭的優質美麗諾羊毛搭配純天然的自然基纖維，取代了化纖合成材料。“它的純自然材質很高階，符合人體所需。從皮膚的接觸來看，很舒適，很透氣，很自然，對人的皮膚的保護性很好。尤其對小朋友來說，非常友好。”

從某種意義上來說，icebreaker也是“順應本心”，把複雜的合成材料製衣變成了從自然中尋找答案，大道至簡。

自然純粹

難能可貴的堅持

提起紐西蘭，我們能想到的就是碧藍的海岸線，一望無際的牧場和成群結隊的綿羊，純粹的自然環境造就了品質卓越的美麗諾羊毛。

而根據紐西蘭美麗諾羊毛公司的統計，上述紐西蘭美麗諾羊毛最好的兩個等級，約只佔總產量的2%，其中70%都提供給了icebreaker，用於製作不同保暖指數的美麗諾羊毛產品。因此，能夠被選為icebreaker使用的美麗諾羊毛，通常都是“稀缺品”。

正如紐西蘭駐上海總領事鮑曉笛所說，“穿上icebreaker，就像穿上了‘紐西蘭’”，這件衣服會告訴你麥盧卡蜂蜜的味道，能聽見南阿爾卑斯山的風吟。當都市精英在通勤路上感受羊毛纖維自動調節體溫的神奇，icebreaker已然超越了服飾的範疇，成為連線現代文明與原始自然的詩意紐帶。

在可持續時尚席捲全球的今天，與icebreaker長期合作的七十家牧場的牧場主們仍在守護著最古老的承諾。他們採用輪牧放牧的方式，讓綿羊群在四季輪迴中自然更替牧場；引進區塊鏈溯源系統，讓每件T恤都能追溯到具體的牧場編號；就連包裝盒都使用可食用海藻製成。這種對自然的敬畏之心，恰似毛利人世代相傳的"kaitiakitanga"——守護者的誓言。

當消費者輕撫衣領處細膩的捲曲紋路，感受到的不僅是頂級紡織工藝的溫度，更是整個南半球純淨土地的心跳。這件傳承自古老文明的現代鎧甲，正引領著一場靜默的時尚革命：不再追求虛妄的符號價值，而是迴歸衣物最本真的使命——成為人體與自然對話的溫柔媒介。

楊揚用了18年的堅持努力成就了自己的冬奧冠軍，icebreaker則從品牌建立之初就堅持使用以美麗諾羊毛為主的自然基纖維製作成衣，這一堅持延續了30年，並正在向著100%無塑化的方向邁進。

越來越多的女性

選擇“自然純粹，順應本心”

自2021年進入中國以來，icebreaker正在獲得越來越多中國消費者的青睞，尤其是女性消費者。中產白領穿著美麗諾羊毛穿梭於職場和戶外之間；懂生活、會生活的寶媽將全家的衣物換成美麗諾羊毛材質；精英女性則穿著美麗諾羊毛T恤應對職場風雲。icebreaker純天然美麗諾羊毛材質，得到了這些看重品質、天然、環保的女性的認同，也提供了她們所需的自然與舒適。

人與自然的連線，始終是icebreaker致力於實現的理想。讓人們在穿梭於城市的車水馬龍之間時，也能感受到來自紐西蘭的自然清新；讓在玻璃幕牆、鋼筋水泥間忙碌的人們，也能感受到源自紐西蘭南島悠閒吃草的美麗諾綿羊的體溫；讓在山野森林間徒步的人們，也能得到細膩柔軟溫暖的美麗諾羊毛的守護。

而對於楊揚來說，運動和走向戶外、走向自然是無止境的。在她看來，運動對於女性的影響是深刻的：當運動和女性身心合一的時候，她們就會完成蛻變；而在純粹的、不被幹擾的大自然中，一個人更能聽得見內心的聲音，找到自己想走的路。“自然純粹，順應本心，是這個時代非常可貴的一點。也希望所有女性勇敢做自己，在自然和運動中感受生命的力量。”