親近大自然有一個比較文藝的名字叫森林浴，是一種古老的治療方法。
強調的是讓我們的感官全身心地沉浸在大自然中，在大自然裡散步、鍛鍊，來放鬆自身，緩解壓力。
明媚的陽光，能夠促使人體分泌五羥色胺，喚醒好心情。
森林能釋放負離子，堪稱空氣維生素，具有廣譜的保健功效。
藍天、白雲、空氣、湖水等自然元素，有著實實在在的療愈作用。
對內分泌、神經、心腦血管等系統，具有強大的養護作用。
可改善人類免疫力，降低疾病發生，使身心得到療愈。
大自然就是一個天然的療養所，香港有很多這樣的去處。
走，先睹為快
香港美景何其多，且沒有門票限制。
只要你願意，可以開車到山腰，甚至山頂，將整個人融入大自然之中。
這次我們去的地方，藍天白雲、森林湖泊、綠樹紅葉可一次飽覽。
有興趣還可以帶著越野腳踏車，拉風賞景。
香港12月份至1月份，是賞楓葉的絕佳時機。
除了青衣公園、流水響、城門水塘之外，元朗楓香林應該算最佳賞葉之地。
楓葉多，層次豐富，且顏色火紅。
天氣夠冷的話，不輸日本京都的紅葉，更多了一層野趣之美。
備，有備無患
大唐楓香林，位於元朗大棠山道31號。
全程路程比較容易，基本都是平路，只有最後一小段山路有臺階，適合全家一起出遊。
從停車場開始計算，到山頂清景臺，單程走下來也就一個小時。
山頂的風景雖好，但風大，需要準備防風保暖外衣。
整個路程，沒有購買食品和水的地方，去之前要做好準備。
香港山上一般都沒有垃圾桶，山友們通常自己將隨身垃圾帶到山下。
雖然，去年到過一次楓香林，但在網上看到火紅的楓葉，一眼淪陷，內心對自然和生活的熱愛之火，也被點燃。
不要等待，現在就出發。Just do it！
行，四通八達
從市區開車，大約需要二三十分鐘，就到達大棠山路。
路右邊有一箇中型停車場（賞楓葉季，有可能關閉私家停車場，可乘公共交通到達）。
出發早點都會有車位。如果不喜歡人山人海的出遊，不要選擇假期，平時會人少安靜些。
香港雖小，但交通便捷，去任何地方最多一個小時左右。
能從都市喧囂的繁華，穿越到世外桃源的靜謐，這是香港吸引我的獨特魅力之一。
當然，就算不開車，交通也是四通八達，甚至郊野山邊都有巴士到達。
去元朗大堂楓香林乘坐公共交通，可先坐地鐵，到朗屏站B2口出。
再穿過天橋，換乘接駁巴士K66，就可直接到達大棠山路。
那裡會有工作人員和指示牌，指引你怎麼走。
在賞楓葉旺季，也會有賞楓專線小巴到達，更為方便。
賞，層林盡染
我們去時非繁忙日，很快找到停車位。
沿著指示牌一路前行，只用了10分鐘，一排排火紅的楓樹就映入眼簾。
非常好地詮釋了層林盡染的含義。
山上一層層的樹林，經過寒冷變紅，像染過顏色一樣。
一片片落葉，渲染了整個清冷的冬季，迷人的紅葉更是把最美的顏色呈現給我們。
綠的、黃的、橙的、紅的，層次分明，搭配和諧。
對於喜愛油畫的人來看，具有極強的視覺衝擊力。
片片楓葉點燃了內心對自然熱愛的小火苗，用如醉如痴形容，毫不過分。
順手從地上撿起幾片樹葉欣賞，果然有三裂和五裂之不同，真是處處留心皆學問。
每一片楓葉的脈絡都有它的神蹟，記錄了它與眾不同的生命軌跡。
非常好奇：楓葉為什麼會變色，呈現不同顏色？上網查了資料才知道。
原來，楓葉中不光含葉綠素，也還有變黃色的胡蘿蔔素及紅色的花色素苷。
當楓葉遇到寒冷的天氣和陽光照射時，就會發生葉綠素分解，讓楓葉呈現黃色或者紅色。
漁戶署的公告，每年都會公佈楓香林紅葉指數，來說明楓葉轉紅的程度。
一般分為A (極紅）B (紅）C (黃）D（綠）四個等級。
大家觀賞楓葉的時，會看到楓香和楓樹兩種不同的樹種。
撿起來對比，會發現葉子有三裂和五裂之分。
頂，一覽眾山小
對於經常行山的我來說，這個路程難度一顆星，算是簡單級別。
我們選擇的是往右邊走的路線，很容易便到達山頂——千島湖清景臺，港版千島湖映入眼簾。
在山頂和清風撞個滿懷，溫柔相擁那一刻，心情豁然開朗。
到達一定高度，才可能看到別人看不到的風景和角度。
“會當凌絕頂，一覽眾山小”大概就是這個情景。
好像一幅油畫作品，真實地呈現在眼前，大自然便是那個鬼斧神工的畫家。
巍然屹立的大山、高聳雲端的鐵塔、波光粼粼的湖面、繽紛茂密的樹林、花香滿樹的小徑……
一覽無餘。
既大氣，又秀美。只有身臨其境，才能體會那種不可言傳的意境。
人景交融，山水相伴，將自然之壯美，呈現得淋漓盡致，將混搭風的和諧演繹到了極致。
拍，定格美好
對美好完全沒有抵抗力的我，之所以喜歡拍照，是因為：拍照是定格美好的最佳方式。
去之前順便總結了一下拍楓葉的攻略：
拍楓葉，遠景近景相結合，多拍多選齊上陣，一定能找到滿意的作品。
道具的話，可準備一面小鏡子，折射陽光，拍出鏡子視角的楓葉更有趣。
拍人，穿顏色合適衣服，和楓葉相匹配更出彩，紅、白、咖、橘、棕色都是不錯的選擇。
自然風、文藝風、學院風、時尚風也都能相容。
拍照姿勢，可以隨意發揮，怎麼開心怎麼來。跑、跳、走、轉均可。
躺在楓葉裡拍，手拿楓葉擋眼拍，灑落葉瀟灑拍，任君選擇，快樂就好。重點在於自然。
在一段旅行裡，拍照是當下快樂的加持，未來是快樂的延續，何樂而不為拍呢？
回：美味相伴
如果是乘坐公共交通要留意時間安排，晚了趕不上末班車，打車可能不是那麼容易。
開私家車上山，則不用趕點，可等到太陽落山，在山頂看日落，也是非常愜意一件事。
日映千島湖我猜一定很美麗。
如果上山前，提前訂購大棠生態園裡有名的“荔枝柴火雞”，下山便可品嚐到不一樣的美味。
親測非常好吃。
山下也有唐人街大排檔，夜幕降臨的時候，這裡是火樹銀花，一片熱鬧的景象。
有很多茶餐廳供選擇。
喜歡吃泰餐的話，也可以到附近的泰cow去飽餐一頓。
有一次行錯路，無意中來到這裡，感覺味道算是正宗。
周邊還有星空屋和植物園可以參觀。
自然迴音壁
大自然是開闊的、包容的，定能滋養靠近的每一位。
在大自然汲取天地之精華，心情舒暢，令你能量倍增，更好地直面生活。
既能欣賞美景，又能鍛鍊身體，緩解緊張情緒，開闊個人視野。
對於香港快節奏的生活來說，是一種很好的緊張稀釋劑。
法國作家莫羅阿曾說，最廣闊最仁慈的避難所就是大自然。
到廣闊的天地中，去聆聽大自然的教誨，一切煩惱都會隨風飄逝。
*影像影音來自網路和作者，本文版權歸香港體驗官所有，轉載請聯絡香港體驗官微信公眾號（ID：ExperiencehkGPQ）。
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／本 文 作 者／
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