怎樣避免運動損傷？
怎樣在下坡過程中保護膝蓋？
怎樣提高爬坡能力？
怎樣鍛鍊下肢力量，從而提高下坡速度？
怎樣從一個徒步小白，蛻變成山地馬拉松（半馬）完賽選手？
你想要的答案，就在全球名校創客會戶外聯盟（籌）上海新青年山地馬拉松集訓營！
全球名校創客會戶外聯盟（籌）
（簡稱：名校戶外）
2015年12月6日，全球名校創客會(AlumX)在美國矽谷成立，時任中華人民共和國駐舊金山領館科技參贊王俊明（下圖右4）、復旦大學中國風險投資研究中心主任張陸洋教授（下圖左4）與多個名校社團領袖共同揭牌。
全球名校創客會旨在聚集各大名校最具創新創業活力的校友，共同推動社會進步。成立後，先後主辦、承辦、協辦了100+場科技創新、創業發展、職業成長等各類活動。
由於越來越多的名校校友對戶外產生興趣，全球名校創客會戶外聯盟（簡稱：名校戶外）正在籌備中，以名校校友為主，也開放部分名額給符合特定條件的精英人士。
名校戶外的定位是[精英人士行走山野的健康社交平臺]。
傳統社交方式裡的吃吃喝喝，可能讓有的人喝壞了胃，也多長了膘。
我們希望推動更多人從大吃大喝的社交方式，轉向透過戶外運動進行高品位互動的全新社交方式。
山地馬拉松集訓營
名校戶外現邀請運動醫學博士、山地馬拉松大佬擔任顧問進行指導，推出2024上海新青年山地馬拉松集訓營！
運動醫學顧問：劉少華 博士
復旦大學運動醫學博士
康納爾大學紐約特種外科醫院聯合培養（全美骨科第一）
發表運動損傷相關SCI論文10餘篇，長期擔任專業頂刊American Journal of Sports Medicine審稿人，主持或參與多項國自然科學基金
訓練技巧顧問：劉岡鳳
2023凱樂石莫干山跑山賽商學院賽女子30KM組第4名
（成績4小時28分4秒）
華東理工大學商學院EMBA戈19領隊
敏健化工（上海）有限公司總經理
總領隊：詹朋朋 博士
曾在某全國性大型戶外俱樂部兼任越野徒步領隊，2023吳中四季越野跑賽冬季賽20KM組完賽選手（淨成績：3小時52分23秒），2023民建浦東區委運動會競走冠軍。
萬商天勤律師事務所上海辦公室律師。復旦大學法學博士&經濟學博士後，美國加州大學法律碩士。
主要社會兼職：全球名校創客會會長，第八屆上海青年企業家協會文化社合作促進部部長，復旦大學校友總會光華生命健康分會產促部部長、民建陸家嘴三支部會員（曾獲支部“特別貢獻獎”、“優秀會員獎”、“最佳風采獎”等榮譽）。
2024上海新青年山地馬拉松集訓營安排
體能基礎要求：
能夠慢速走完10公里山地徒步路線
集訓時間：2024年2月-10月，每週一天，通常輪流在週六或週日。
集訓地點：上海周邊（每次群裡提前通知）
出勤要求：出勤次數保證達到60%以上，不能出勤的應自行完成鍛鍊運動量併發運動資料截圖到群裡打卡，違者警告2次不聽勸告的將被取消營員資格。
總名額：20席（分：專屬名額、開放名額）
費用：AA
集訓目標
讓徒步小白在9個月內成為山地馬拉松大神！
最低目標是5小時完賽10月份山地馬拉松20KM組，成為朋友圈的哇塞！
名額分配總體原則
因名額有限，總體分配原則為：12席專屬名額給特定渠道，8席開放名額供符合條件的驢友報名。
專屬名額分配渠道
復旦大學校友總會光華生命健康分會會員：2席
第八屆上海青年企業家協會文化社社員：2席
民建陸家嘴三支部會員：2席
上海民建跑友會群成員：2席
上海歐美同學會留美分會會員：2席
加州大學校友：2席
以上名額，按提交報名時間，先搶先得。如專屬名額搶完，申請人符合開放名額報名條件的，將按報名時間先後進入開放名額錄取排隊名單。
開放名額報名條件
符合下列條件之一：
1. 國內外商學院MBA、EMBA、DBA；
2.海歸（海外留學或工作一年以上）；
3.國內985高校本科或以上校友；
4.企業主（30%以上股東）；
5.大型企業高管（百萬年薪收入證明）；
6.國有企事業單位副處級以上幹部；
7.博士以上學位；
8.社會知名人士（需稽核）。
額滿候補安排
因報名額滿的，進入候補名單。如有營員退出，按首次報名時間順位進入。
每次集訓活動都開放少量名額給候補營員參加，屆時在候補營員群裡通知和搶位。
讓我們相約山野！
點選金資料小程式搶名額！
關於全球名校創客會
全球名校創客會秘書處聯絡微信：agxiaoka