圖片: 黃仔 | 撰稿: 葡萄 | 責編: 葡萄
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嗨，大家早上好啊，我是葡萄~
又是讓打工人討厭的週一，這莫名的煩躁是一陣接著一陣，不管了，先開啟影片軟體刷上一會，畢竟週一的上午就是用來摸魚的……
刷著刷著，葡萄就深陷進去了，這「沉浸式掏耳朵」的影片也太解壓了，看得人耳朵直癢癢，控制不住想掏耳朵……
▲圖片來源：小紅書
你是不是也不自覺地把手伸到耳朵裡了呢？
一次兩次可以，但經常性地忍不住掏耳朵可能就要注意嘍！
今天咱們就一起來看看，掏耳朵的那些事~
耳屎，是什麼？
耳屎（耵聹、耳垢）是一種分泌在人類和其他哺乳動物耳道中的物質，同時混合皮膚的脫屑等。耳屎可以有多種顏色，包括棕色、橙色、黃色和灰色。
耳屎產生於耳道軟骨外三分之一處。它是來自耵聹腺分泌油性物質。
耳屎主要有兩種型別：溼耳屎和幹耳屎，這主要取決於基因情況。
溼耳屎：柔軟、粘稠，更可能呈現黃色或棕色。這種型別在歐洲和非洲血統的人群中最為常見。
幹耳屎：乾燥、片狀，更可能呈現灰色或棕色。
耳屎對於人體有多種保護作用，可以保護人類耳道的皮膚，有助於清潔和潤滑，並提供抵禦細菌、真菌、顆粒物和水的侵入。
首先，耳屎能夠潤滑耳道，防止耳道乾燥發癢，並且能阻擋外界的塵埃顆粒進入耳道，從而維持外耳道的清潔。
此外，最近的研究發現，耳屎含有很多抑菌蛋白。研究發現，耳屎可以降低多種細菌的生存能力，包括流感嗜血桿菌、金黃色葡萄球菌和許多大腸桿菌變體，有時降低高達 99%。
而且，當小蟲誤入耳道時，耳屎的特殊的氣味會阻止它們繼續深入，起到一定的防禦作用。
但過多的耳屎也不是好事，耳屎過多或堵塞耳道時，可能會影響聽力，導致不適。
▲圖片來源：Giphy
為什麼有的人控制不住想掏耳朵？
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癢
當然是因為癢啦！！！葡萄就是屬於那種，耳朵裡有一點風吹草動都癢的人。
引起耳朵發癢的原因可能包括：耳屎過多堆積、耳部感染、皮膚過敏等。如果有經常性的耳朵發癢，建議去醫院查明原因，根據醫生的判斷採取相應措施，切忌亂掏哦！
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爽
外耳道記憶體在豐富的迷走神經末梢，掏耳朵時可能透過刺激神經產生短暫的快感，形成類似「上癮」的行為，給人帶來快感。
此外，耳道乾燥或輕微瘙癢時，掏耳朵可能被誤認為是「清理汙垢」的必要行為，從而產生心理上的滿足感。
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髒
雖然它被叫做「耳屎」，但它真的不是屎啊！
（耳屎：臣妾冤枉啊~）
很多人都覺得耳屎髒、噁心，需定期清理以保持乾淨，但其實它只不過是再正常不過的一種分泌物罷了，不僅不髒，還有保護耳道的作用！
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習慣
沒事就想掏一掏……掏耳朵有可能是長期形成的行為習慣，使其成為了一種無意識的動作。
那麼，經常掏耳朵，有什麼危害呢？
經常掏耳朵有啥危害？
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破壞耳道自有清潔機制
耳道是有自我清潔功能的，正常情況下，耳道里的耳屎會透過平時的咀嚼等面部動作排出耳道之外，而頻繁地掏耳朵，可能會擾亂耳道的自我清潔機制，導致耳垢堆積和其他問題。
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損傷外耳道皮膚
棉籤和其他物體插入耳朵可能會刺穿鼓膜或損傷耳道的嬌嫩皮膚，導致疼痛、炎症或感染，甚至聽力損失。
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感染風險增加
過度清潔可能會破壞耳朵的自然保護屏障，並可能引入細菌，從而增加耳部感染的風險，引起急性外耳道炎或其他型別的感染，尤其是清潔工具消毒不徹底的情況下，更容易發生感染。
並且耳道內分泌的耳屎本身具有弱酸性，抑制細菌生長，但掏耳朵會破壞其保護屏障，使細菌或真菌（如念珠菌）得以滋生。可能出現耳道瘙癢、分泌物增多，甚至黴菌性外耳炎。
所以也不建議大家經常去採耳哦~
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鼓膜穿孔與永久性聽力損失
鼓膜極其菲薄，僅約0.1毫米，硬物掏耳可能直接刺穿鼓膜，導致鼓膜穿孔。這種損傷可能無法自愈，需手術修復，且可能遺留聽力障礙。
掏耳朵的危害這麼多，難道我們平時就不掏了嗎？當然不是，只要保持正確的方法頻率，就可以避免這些傷害。
▲圖片來源：Giphy
如何正確掏耳朵？
首先需要明確的是，一般情況下，我們只要依靠耳道的自清潔能力就足夠了，若耳垢較多，耳屎堆積導致瘙癢或聽力下降，可使用正確方法清理。
1、避免使用棉籤、硬質掏耳勺深入耳道清潔。
使用棉籤可能會將耳屎推入耳道，使耳屎積聚更加嚴重，以至於傷害鼓膜，並且可能會損傷耳道皮膚，導致出血或感染。可以使用棉籤清潔耳朵外部，但要不要將它深入耳道。
2、如果耳屎堆積嚴重，且採用以上辦法效果一般的話，建議去醫院，接受專業的清潔。
好啦，今天的文章就到這裡了~
如果對你有幫助，不妨點點贊和在看吧！
早安，愛這個世界。
參考文獻
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