棕櫚說：又是一年美本申請季落幕，又是一年的幾家歡喜幾家憂。
對於2025 Fall已經公開的資料，棕櫚君看到了非常多的分析，相信同學和家長們也都感受到了形勢的“艱難”。
除了老生常談的幾個點——中國學生申請越來越難，CS&工程申請越來越難之外，今年還有一些現象值得關注，比如曾經被認為是“保底”或“匹配”選擇的學校錄取難度在變大，中國學生申請基礎理科的難度逼近工程學科……
以及，這個招生週期棕櫚君還注意到，美國大學招生稽核時的優先事項在轉變。
Top 30名校紛紛透過恢復標準化考試要求重申對學術能力的重視，錄取時越來越重視和強調跨學科學習的價值，並針對最高法院對平權法案的裁決，積極推動學生群體社會經濟背景的多元化。
種種跡象表明，美本當前的招生格局在發生變化！
今天棕櫚君就用2024-2025申請季的最新錄取資料說話，輔以真實拒錄案例，跟大家聊聊精英大學如今的錄取形勢和未來如何更好的做準備。
2024-2025美本申請季
最新錄取資料彙總
棕櫚君根據學校官網、CDS，以及國內平臺收集等資訊源，整理出了三個資訊非常詳細的表格。
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Top 50大U和Top 30文理今年和去年總錄取資料對比；
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Top 30大U和Top 10文理中國學生錄取數量統計；
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藤校&Top 10中國學生錄取統計。
如此精細的彙總，相信目前網路上也是獨此一份，強烈建議大家收藏用作參考。
表格一：
（資料如有遺漏，歡迎大家評論區補充~）
表格二：
表格三：
先聊聊透過資料我們都能看到的：
8大藤校過去幾年風波不斷，因為招生公平，對親巴勒斯坦校園抗議活動的處理方式屢遭詬病，導致其他美國大學在優秀申請者中的吸引力持續增加。
像是今年，耶魯、布朗、哥大、達特茅斯的申請人數都有所下降，反之，MIT、杜克、西北、萊斯、聖母等Top 30名校的申請人數在增長。比如萊斯大學申請量激增13%，收到36,749份申請；聖母大學重新整理紀錄，最終錄取率僅9%，較去年下降約2%；紐約大學突破12萬申請量……
對未來的申請者而言，這個訊號意味著——未來申請競爭最大的學校已經不再侷限於常春藤盟校。
Top 10綜合性大學：除了加州理工“擴招”、哈佛“縮招”之外，其它的中國學生錄取數量與去年基本持平；
Top 10文理學院：斯沃斯莫爾學院的中國學生錄取數量稍有增長，其它頂尖文理的錄取數量幾乎都在降，尤其是阿默斯特、衛斯理、卡爾頓和克萊蒙特麥肯納學院。
Top 10-20綜合性大學：康奈爾、達特茅斯、UCLA錄取有所增長，其它芝大、布朗、哥大、伯克利、萊斯、聖母、範德堡中國學生的錄取都在下降。尤其是芝大在RD階段的大陸錄取直接掛零。
Top 20-30綜合性大學：卡梅錄取下降是最多的，其次是公立名校佛羅里達大學，其它諸如華大聖路易斯、喬治城大學、UVa、北卡教堂山、南加大的中國學生錄取都在增長。
大家可能都注意到了，今年不同排名梯隊、不同型別學校的錄取共性很難簡單粗暴的概括。這帶來的啟示是，未來的申請必須要根據每所學校的情況制定不同的申請策略。
換言之，選校名單的確認需要更有戰略性，錄取機率才會更高。
全美Top 20已公佈資料的綜合性大學，總錄取率全都低於10%，最低是哥倫比亞大學，僅4.29%，其次是“高冷”著稱的麻省理工學院、大藤耶魯，以及今年錄取率創歷史新低的杜克大學，都沒超過5%。
其它學校的錄取資料還沒公佈，但棕櫚君有總結2024 Fall的錄取率，基本可以預見“哈耶普斯麻”現階段華裔和國際學生的錄取幾乎沒有“撿漏”可能性。
另外還需要強調的是，除了個別學校，早申請的錄取優勢非常明顯。
耶魯大學SCEA錄取率10.8%，總錄取率4.6%；布朗大學ED錄取率17.95%，總錄取率5.65%；杜克大學ED錄取率11.1%，總錄取率4.8%；再比如，埃默裡大學錄取了近三分之一的提前申請者，西北大學宣佈2029屆錄取學生一半以上是早申請週期錄取的……
早申請越來越受歡迎，正在成為頂尖學生越來越理想的選擇。相對應的，比較熱門的學校RD階段可能比前20大學更難進！
以上這些錄取趨勢是透過資料能看到的，接下來棕櫚君結合陸高、美高、海外高中的錄取情況，聊聊資料背後的美本申請真相！
中國學生想進藤校&Top 10名校，高GPA和高標化幾乎是必不可少的，除非有極其異於常人的地方，且沒有可比性。
以棕櫚今年實際的錄取為例：
4枚斯坦福大學：GPA最低是3.8，其它都是4.0；2個提交了SAT，分別是1530、1570分，2個提交了ACT，分別是33、35分。
3枚麻省理工學院：GPA分別是5.2+（Weighted）、4.08、3.98，SAT分別是1560、1570、1580分。
19枚約翰霍普金斯大學：除了2個錄取到的音樂學院的陸高學生外，其它學生無論什麼背景，都有優秀的校內成績和標化分數……
尤其是標化，已經迴歸，是展示學術實力的重要材料。即便是在保持“標化可選政策”的學校，2029屆申請者也大都提交了標化成績，比如波士頓學院、塔夫茨大學今年這一資料分別是74%、65%。
PS：為了提高錄取率，一些陸高中存在GPA放水的現象，再加上SAT買分、AP作弊、競賽作弊、活動造假等亂象，讓美國大學對陸高生的學術信任不斷下降，進而導致陸高的整體競爭力不斷下降。
從今年的實際錄取來看，美國精英大學似乎不再像之前那樣青睞全面發展的通才學生，而是越來越傾向於招收由高度專注但愛好廣泛的專才學生組成的多元化班級。
比如，MIT在錄取公告中指出，2025 Fall新生群體中存在"既痴迷宇宙學又熱衷cosplay，既鑽研量子力學又醉心縫紉藝術，既關注農業發展又熱愛射箭運動"的多元化人才；
康奈爾重點介紹了將密碼學與救災行動、空氣汙染研究與人類家園志願服務、克羅恩病科研與本地傳粉昆蟲保護相結合的2025 Fall錄取學生。
明顯感覺到，很多美國大學本輪招生時更關注申請人的跨學科性，正在尋找能夠為各個領域帶來新穎跨學科視角的思想家。
使用CS技術解決公共衛生挑戰，將對文學的興趣與人工智慧相結合……那些能夠在興趣之間建立意想不到聯絡的學生更容易展現創造性思維和個性，自然也更容易脫穎。
下面這段大家真的要記到心裡！
中國學生申請理工科一定要優質“平替”專業。比如想申生物，可以考慮營養學、公共衛生、食品科學；想申CS，可以考慮資料科學、資訊學、應用數學、社會科學、CS+X跨學科專業等。
否則全部申請CS或工程，很有可能最終錄取的學校離自己的期待過遠，甚至出現”全軍覆沒“的情況！
另外棕櫚君想強調的是，文科學生錄取確實會更好，但不見得是因為文科專業更容易錄取，而是因為文科生更容易做出有特色的活動，也更容易打破同質化的僵局。
舉例來說，理工科學生的活動經常有一堆競賽，但無論是數學、物理、化學還是計算機，都是差不多的套路。競賽之外就是教小朋友理科題目或者為其他同學輔導功課，即便有理工科科研，如果沒有頂尖的獎項打底，很多文科生出身的招生官也不容易看出來厲害之處。
但是，文科方向的活動異常的豐富多彩。從寫小說到開畫展，從做倡導投票到寫人文社評，從發起女權抗議到填詞寫歌，有很多種不同的方式和方法去表達自己的觀點和思考。
這類活動非常符合藤校和頂尖學校想要培養社會和世界改變者的願景，自然構成了文科生的申請優勢。
而且，棕櫚君提醒大家不要輕易嘗試冷門專業，如果你不能在材料中展示出自己的熱情和思考，沒有成果，也不獨特，冷門專業不會給你更多可能性的。
現在幾乎人人都有升學機構，學校裡面顧問也會幫很多忙，這使得很多學生的文書，寫作水平上區分度已經不大。
因此，如果不能寫好文書，你可能更早的失去被招生官看到的機會。同時，我們也必須要思考，真正讓文書決定錄取與否的核心在哪裡？
這就來自於申請人的精神核心，也就是學生透過文書、簡歷、活動列表、附加資訊以及推薦信等各種材料呈現出的一個整體形象。
這個形象應該是真誠的，獨特的，深入人心的，並且是充滿激情的，能讓人共情的，討人歡喜的。
棕櫚覺得這個核心可以總結為幾點：
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學生是否熱愛正在做的事情？
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熱愛的事情是否有成果？
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獲得的成果是否有獨特性？
文字不會騙人，聲音不會騙人，真誠不會騙人，熱情和熱愛更不會騙人。
我們見過很多學生，他（她）可以取得很好的GPA，考出很高的標化，按部就班完成所有活動，寫出文字優美的文書，他（她）是聽話，認真，努力的好學生。但是，當我們反思為什麼類學生錄取不到最頂尖的學校時，我們意識到這背後最根本的問題是，很多學生對自己做的活動沒有足夠的熱情，也缺乏深度的思考，是被迫著做的，是功利的，甚至是別人代勞的。
同時，也有相當多的學生沒有毅力在專業方面做出好的成果，抑或根本不去做，或是做了半道放棄，以及只是機械地在完成任務，做1+1的加法。
那麼，在這樣的情況下，即便學生能夠做出成果，這個成果往往也沒有獨特性，更談不上成為申請的“必殺技”。
因此，許許多多傳統意義上的好學生，在寫文書時很容易遇到的瓶頸是，即便有很多的成就，被問到為什麼要做這些活動，卻很難說出一個所以然。而且，因為沒有過足夠的熱情，也沒有過深度的思考，他（她）的老師或者教授寫推薦信時，往往也很難突出這個學生的特質，平平不出彩。
這些“雞肋”的部分，體現在文書、活動列表、推薦信等各個材料中，極易被頂尖學校的招生官察覺。
內卷的申請時代，做出來不代表就做得好，做得好不代表就有特色。要衝刺最頂尖大學的學生，熱情——成果——獨特性，三者缺一不可。
最後
AI席捲全球，就業生態在變，教育也在變。美國大學未來想要什麼樣的學生，必然是緊跟時代浪潮的，絕非無跡可尋。
未來的升學家庭只需找準痛點，選擇好適合的賽道，正視孩子的優劣勢，理清楚主觀或客觀的求學需求，就能打一場漂亮的美本申請戰役！
截止到4月3日，棕櫚收穫了 103枚 藤校&Top 10，200枚Top 20，384枚Top 30名校的錄取Offer，實現八大藤校、哈耶普斯麻的錄取大滿貫，創造了一個又一個新紀錄！
滑動看棕櫚25 Fall榜單詳情往年我們都會帶著火熱出爐的錄取結果，跟大家面對面分享美本最新錄取趨勢和規劃申請知識！今年也不例外，為了用我們的經驗更好幫助中國學生拿下藤校&Top 30，棕櫚將在4月12日、4月19日帶來——
棕櫚大道本科申請六城線下巡講
北京、深圳、上海
廣州、杭州、成都
適合人群
8-9年級：想提前瞭解美本最新的錄取資料，提前做好學術準備；
10-11年級：想了解藤校&Top 30名校最新錄取趨勢，對照自身履歷，在活動、分數、文書、推薦信等方面更進一步。
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