美國的治安一直讓人憂心，尤其像舊金山、洛杉磯、紐約這樣的大城市，儘管說起來有些讓人不安，但事實上，的確如此！尤其女性更容易受到襲擊、綁架等傷害，千萬不要以為是在和你開玩笑。
接下來就來看看如果生活中遇到這樣的危險你該怎麼做？
1.手肘是人身體最有力的部位。如果對方在接近你的時候，使用手肘擊向他。
2.如果搶劫者要你的錢包或手機，不要遞給他，朝相反的地方丟去。這樣你才有機會逃脫，因為對方只對錢包有興趣。
3.如果你被丟進一輛汽車的後備箱，用力踢汽車尾燈位置，踢開之後可以伸出你的雙手想其他的人求救。
4.每個女人都有一些習慣，進到自己的車上後，不是馬上離開，而是在車上做別的，比如玩玩手機，看哈購物成果等，這會使自己處於危險當中，因為歹徒會在這個時候乘機進入你的車內。所以當你進到車內後，鎖好車門，然後開車離開才是最安全的方式。
5.在停車場或停車庫的幾個注意事項：
⑴注意觀察你的周圍，和你車的乘客座和後座。⑵如果你的車停到其他車旁邊是要小心，歹徒會從其他車門進入你的車，將你拉到他們的車內，實施搶劫等犯罪行為。⑶看看你的車旁邊，如果有人在你的車旁時，最後返回到安全的地方，再找個認識的人同行。（而且比死更偏執。）
6.儘量不要走樓梯，使用電梯，樓梯樓道人很少，很不安全，尤其是在晚上！
7.假如歹徒有槍而你??並沒有受到他的控制，一定要跑，而且使用Z字形跑！歹徒會向你開槍，但不一定會中，中了也不一定會死，它最有可能不會是致命的一槍。這會比你落到歹徒手上好很多。
8.女人都有同情心，請停下你的同情心，因為歹徒會利用同情心騙取你的幫助然後綁架。這樣會增加受辱或是殺害的可能。泰德·邦迪，一個連環殺手，長相斯文而且受過良好教育的人，他利用女性的同情心。他裝作行動不便，要求別人“幫忙”他，趁機綁架他幫助者。
9.為了避免色魔襲擊，走路一定要大方，穩健。因為色魔會找那些看起來嬌弱的。
10.如果你處於危險中，而你沒有胡椒噴霧或其他武器，用很大的聲音求救。如果打鬥中，用力踢在對方腹股溝，用手指插對方眼睛，撕咬對方，有機會就逃跑。
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