時差島第 116 條推送
青海冰瑪尼
長江源頭的冰上奇書
藏族人的新年儀式感
春天即將消失的風景
▲本期《大地探索》主講人尕瑪文，青海玉樹人，青年演員。
大地奇書
青海冰瑪尼
青海玉樹的通天河，
《西遊記》唐僧取經的地方，
也是長江源頭的支流。
每年冬天，
青海通天河的水一結冰，
都會出現震撼人心的一幕。
青海冰瑪尼
用黃沙寫在冰河上的藏經文
▼
當地藏族人就全家出動、匯聚而來，
在白色冰面上，用金色細沙書寫經文，
祈禱新的一年風調雨順。
冰面上的經文
經過幾天陽光照射，
細沙與冰面融為一體，
就形成了壯觀的「冰瑪尼」。
六字真言
「唵嘛呢叭咪吽」
祈禱風調雨順、平安健康
▼
青海冰瑪尼
寫在大地上的新年祝福
書寫冰瑪尼的過程，
被藏族人稱為“架經橋”，
意思是，架一座通往吉祥的橋。
整個藏地，冰瑪尼唯青海玉樹獨有。
整個玉樹，冰瑪尼唯通天河獨有。
這是真正的大地藝術，
也是一場人與自然對話的儀式。
千百年來，一代代藏族人
以冰為紙，以沙作畫，
在最寒冷的季節，以最虔誠的心
不知疲倦地在大地上寫字，
這個習俗在通天河兩岸已延續了千年。
每當春天來臨，
終將消失的大地風景。
而最令人震撼的場面，
要等到春天——
3月春回大地、冰河解凍，
冰瑪尼隨著冰塊融化，流淌在河水中。
藏族人的祝福，一路漂流而下，
流經5000公里長江，最終匯入大海。
因此藏族人說，
這是世界上唯一一條流淌著文字的河。
2025伊始，
時差島奔赴青海，
記錄「自然與人文的雙重奇景」，
將這裹挾祝福的通天河奇書，
在春天，送給大家。
《大地探索》之青海冰瑪尼
通天河上的大地奇觀
▼
冰瑪尼
如何誕生？
製作冰瑪尼
通常需要一整天，
100多位村民全體出動。
第一步：探冰
青海玉樹藏族自治州稱多縣，
海拔4500米。
寫冰瑪尼，首先是
尋找到一塊完美的冰面。
▲玉樹仲達縣尕美村村長羅才仁沿通天河四處勘探，想尋找一塊完美的冰面。
第二幕：畫字
畫冰瑪尼第二步，
也是最難的一步，就是描線。
在玉樹，這是一門世代傳承的手藝。
在偌大冰面上畫出直徑數十米的文字，
線條要直、曲線要飽滿，很考驗功夫。
人們依照傳統儀軌在冰面上放線，
經過杵鑿、鋪沙，慢慢畫出“六字真言”和吉祥圖案。
▲冰瑪尼繪字師：70歲的更尕旦周，52歲的久美扎西
第三幕：畫沙
畫線的同時，
村民們一起在兩岸挖細沙、
搬運沙袋、填充文字。
年長的有八九十歲，
年幼的才三五歲。
很多外地年輕人不遠萬里
從大城市回到家鄉，
只為了不想錯過這一年一度的新年儀式。
從高空俯瞰，
一幅盛大的圖騰已逐漸形成。
第四幕：融冰
春天來時，冰河融化，
冰瑪尼隨著冰塊，流淌在長江中。
本期《大地探索》主講人尕瑪文加是玉樹人，
他說每年冬天，都要跟著奶奶來看冰瑪尼。
“我還記得奶奶說，寫過六字真言的通天河，河水會變得很清、很甜，吉祥還能順著長江，傳給下游的所有人。”
於是，藏族人稱它為
世界上唯一一條流淌著文字的河；
也才有了這片長江源頭、被善念加持過的大地。
青海冰瑪尼
流淌的新年心願
青海玉樹，瑪尼文化發源地。
在藏地旅行，隨處可見瑪尼堆。
但鮮有人知，玉樹是瑪尼文化發祥地。
玉樹人將祈福經文
寫在一切能寫的地方：
寫在山崖上，成了「山瑪尼」；
寫在溪石上，成了「水瑪尼」；
寫在經幡上，成了「風瑪尼」；
寫在冰河上，成了「冰瑪尼」……
青海玉樹·嘉那瑪尼石經城
世界最大的瑪尼石堆
▼
青海玉樹的嘉那瑪尼石經城，
佔地2.4萬平方米，由25億塊石頭堆成，
於2002年載入吉尼斯世界紀錄，
成為全世界最大的瑪尼石堆。
25億塊瑪尼石是什麼概念？
同等數量的石頭，可修建出100平米房子20餘萬套。
佔地達兩個足球場，轉上一圈需要15分鐘。
▲這座嘉那瑪尼石經城，位於玉樹州結古鎮東郊。石經城在2010年經歷了玉樹地震，受到嚴重損壞，地震後經過重新規劃，已成為群眾轉經聖地、石刻文化傳習中心，吸引大量遊客。
青海玉樹，
有三江源的江水浩蕩，
有格薩爾王的史詩迴盪，
有文成公主的進藏傳說，
有唐蕃古道的驛路傳奇……
什麼是青海？
是亙古河山，滄桑浪漫，
是人與大地共同創造的遼闊想象力。
在通天河上，書寫冰瑪尼，
正是這一氣質的最佳詮釋。
▲公元7世紀，松贊干布遣使入唐，正式開闢“唐蕃古道”，此後數百年，成為中原通往西南邊陲的主要通道。玉樹則是唐蕃古道上的重鎮、民間貿易集散地。
我們每個人，
都有自己要渡的通天河。
通天河，長江源頭幹流河段
《西遊記》九九八十一難最後一站，
小說裡，是上天對人世的終極考驗。
現實中，也是每個人要渡的命運之河。
在今天這樣一個物質化時代，
是否還有必要艱難地、去做一些無用之事。
而你是否願意用最樸素的方式，
付出時間，付出勞動，
去搭一座通往內心的橋？
▲通天河，長江源頭幹流河段。位於青海玉樹州境內，全長800公里，算上源頭區的沱沱河，全長約1200公里。傳說《西遊記》中著名的曬經章節就發生在這裡，如今通天河大橋南岸就有一處岩石景觀，立碑“唐僧曬經臺”。
主講人尕瑪文加，
就出生在青海玉樹。
他現在是一名青年演員，
幾年前，出演了導演萬瑪才旦
監製的電影《月光裡的男孩》。
萬瑪才旦曾說，
他所有電影都在講一個故事：
尋找，最終沒有找到，但依然尋找。
尕瑪文加說這次拍攝冰瑪尼，
沿著通天河，文加走到更大的世界。
似乎更懂了這句話的深意：
「就像我們藏族人
千百年來在冰河上寫字，
再等它在冰雪融化時，隨時間流走。
尋找，沒有找到，但依然要找。
我想，這就是藏族人的世界觀。」
來自長江源的祝福
願大家在2025年
春江水暖，清淨明亮
– END –
主講人｜尕瑪文加
導演｜八千里
文案｜千萬棵針
攝影｜老狼 楊崢 丁丁 杜昂
製片｜丁丁 西江
剪輯&後期｜ 耿龍
設計&特效｜ 楊迪 浩南
調色｜李樹
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