2025年6月訊息，英國萊斯特大學臨床微生物學教授 Primrose Freestone 警告稱，很多人上廁所時習慣帶手機“打發時間”，但這種習慣可能讓手機成為細菌滋生的“樂園”，威脅健康。
手機上的隱形風險
Freestone 教授指出，廁所中的糞便細菌極易汙染手機，其中包括**大腸桿菌（E. coli）和銅綠假單胞菌（Pseudomonas）**等常見致病菌，可能引發嚴重腹瀉、胃痙攣，甚至血液和肺部感染。
即便你洗了手，一旦再次接觸手機，細菌依然可能轉移回手上。她建議人們儘量不要把手機帶進廁所，更不要隨意放置在廁所內的任何表面上，並定期用酒精溼巾給手機消毒。
她以自己為例說：“我每週會用消毒溼巾擦拭我的手機兩次。”
為什麼廁所危險？
研究表明，每次沖廁所時，馬桶會產生一種名為“馬桶氣溶膠（toilet plume）”的噴霧，內含微小液滴、糞便微粒及細菌，肉眼不可見。這些微粒會在沖水時被猛烈噴射，8 秒鐘內可飄散至約 1.5 米遠。
這意味著馬桶方圓 1.5 米範圍內的地板、牆壁、窗臺、浴墊、洗手池、門把手等表面都可能被汙染。即便沖水時蓋上馬桶蓋，也無法完全阻止這種噴霧擴散。
Freestone 教授提醒：“廁所周邊表面普遍存在糞便細菌，手機最好不要帶進廁所，或至少遠離馬桶。”
別把手機放哪？
很多人如廁時會將手機放在地板、馬桶水箱或窗臺上，但這是最糟的選擇。教授解釋說：“馬桶周圍的地板若沒有定期消毒，會殘留糞便微粒及腸道細菌，且可存活數小時到數天。因此手機放在馬桶旁的地板上極易被汙染。”
即便是放在水箱或窗臺等看似安全的地方，也存在類似風險。
如何正確防護？
✅ 上廁所時儘量別帶手機，或將手機放在口袋中。
✅ 用完手機後及時用含 70% 酒精的溼巾擦拭，或用少許肥皂水清潔（勿用漂白劑或強腐蝕性化學品）。
✅ 勤洗手，觸碰手機前後都應清潔雙手。
✅ 定期消毒手機，就像清潔門把手、開關一樣重視。
Freestone 教授指出，手機是高頻接觸物品，與門把手、水龍頭、開關一樣易聚集細菌，因此要格外注意清潔衛生。
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