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前幾天去妹妹班上參加家長會，因為學校要組織春遊，因此通知家長過來交待注意事項。
左下角就是我們需要準備的，給孩子帶過去的東西。
一共要準備四樣，其中之一就是“Sunscreen（防曬霜）”！
我們這陽光特別強烈，特別是春夏天，日照很強。
記得有一次我帶女兒去公園玩，也就玩了半個多小時吧，你看下面這張照片，妹妹在爬雲梯，這小臉蛋就已經曬得黑紅黑紅的了……
那次我被老婆狠狠批評了一番，她叮囑我，以後出門，不管出門多長時間，一定一定要記得給女兒塗防曬霜！
同樣是帶娃，老婆帶娃跟我就完全不同。
你看這是老婆帶娃出行，從防曬帽到防曬衣都是一應俱全，小臉蛋、脖子、露出的皮膚都要塗上一層防曬霜。
事實證明：我們家出行裝備這件事上，還是得看老婆！
在我們家，出門的戶外用品，衣服鞋子、防曬霜、每天的洗護用品啥的，都歸老婆管。
我最佩服老婆的地方，就是明明有時我看起來差不多的商品，她卻能分析出道道來。
而且，事實證明：
老婆選的東西，即使不是最最便宜的那款，但一定是選擇最最好用、實用、最對的那款！
比如今天給大家分享的，老婆給娃長期使用的護膚品品牌——Evereden！
這是一個由哈佛醫學院和斯坦福醫學院的媽媽們創立的牌子，成分天然安全，娃還特別愛用！
我們這次的價格和618、雙十一大促的力度持平，比官網日常價低了15%左右還有價值59-99元的中樣贈品。
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首先是防曬霜。
妹妹是每天下午4點下課，下課後一般我都會帶她跳繩、打球或者去家附近的公園。
一方面是為了強身健體，另一方面也是緩解眼睛的疲勞。
但戶外最大的問題，就是太陽太曬。因此防曬霜是幾乎我們家每天必須的護膚品。而我看老婆給娃挑防曬霜的過程，真是費了好大勁。
老婆前前後後買了好多款防曬霜，下面這些是家裡的存貨。
首先在安全性、防曬功能達標的基礎上，憨媽又做了再次篩選。有的塗起來妹妹說很油，有的塗完之後臉看起來厚厚白白的，還有的氣味不太好聞，還有的質地比較乾硬，推不開，一塗就扯皮膚。
因此，前前後後我們PASS了十來款防曬霜！
最後經過長期使用海選勝出的，就是下面這款Evereden安唯伊家的防曬霜。
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物理防曬 Vs 化學防曬
防曬的核心是防紫外線。
我曾經讀過一篇論文，是來自skincancer皮膚癌研究組織的研究報告。
裡面對紫外線的危害有如下的描述：
(from https://www.skincancer.org/zh-CN/risk-factors/uv-radiation/)
紫外線最大的危害是，它會增加患皮膚癌的風險。
而太陽散發的紫外線又分有兩種：UVA 和 UVB。
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一類是波長較長的UVA射線，雖然強度略低於 UVB，但UV更深入地穿透皮膚，會導致皮膚表層最內層的細胞發生遺傳損傷，也就是UVA會導致過早衰老和皮膚癌。
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另一類是波長較短的UVB射線，滲透並損壞皮膚的最外層。過度曝光導致曬黑、曬斑，在嚴重的情況下，起泡等曬傷。
因此，這兩種紫外線會損害我們的皮膚，做好防曬就是儘可能地防止紫外線傷害皮膚。
那麼通常的防曬有兩個型別，一種是化學防曬，另一種是物理防曬。
那麼兩者有什麼區別呢？
我找了一張圖直觀地展示了二者的區別：
-
左邊是化學防曬，它是進入皮膚內部，讓皮膚內部產生某種化學反應，從而減少紫外線的吸收；
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而右邊是物理防曬，它是在皮膚表面進行物理隔離，從而減少紫外線的吸收。
我查閱了美國healthline健康組織發表的一篇論文，他們對比了物理和化學防曬的優劣。
(from https://www.healthline.com/health/physical-vs-chemical-sunscreen)
裡面在針對化學防曬的時候，是這麼說的，大意是，化學防曬的安全性還是有爭議的，某些成分可能會引起皮膚過敏等健康問題，還需要更多的研究。
因此，科學家得出的結論是：
people with sensitive skin will likely do better with a physical sunscreen, since it poses a lower risk of irritating your skin.
如果敏感膚質的話，建議最好用物理防曬，因為它對皮膚的傷害最小。
而兒童的皮膚是比較嬌嫩敏感的，因此我和憨媽在選防曬霜的時候，有一個基本準則，就是一定要選擇物理防曬。
我們買的Evereden防曬霜做的是純物理的防曬，防曬霜是靠折射紫外線，做到防曬的效果，這種純物理防曬對孩子皮膚更好。
這也是為什麼我們最後選擇Evereden這個品牌的原因。
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Evereden物理防曬原理
那麼Evereden這款防曬霜物理防曬的原理是啥呢？
其實它是利用了礦物質進行防曬，而它所採用的這種防曬礦物質很特別，叫做“zinc oxide（氧化鋅）”。
為什麼選用氧化鋅這種礦物質進行防曬呢？
我查閱了一篇醫學論文：
(from https://drbaileyskincare.com/blogs/blog/are-zinc-oxide-sunscreens-better#:~:text=Zinc%20oxide%20gives%20you%20broad,bottle%20or%20on%20your%20skin.)
這篇論文的結論是：
氧化鋅是最好的防曬礦物質，也是美國藥監局FDA批准的唯二的防曬元素之一。
氧化鋅有幾個特質對兒童防曬特別好：
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能防止紫外線，而且它針對的光譜範圍很廣，從UVB一直防到UVA1。
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成分很穩定，不會對皮膚造成化學傷害。
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不會刺激敏感的皮膚。
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也不會被皮膚吸收。
因此當我們看Evereden的成分表，它最核心的元素，就是“zinc oxide（氧化鋅）”。
現在市面上常見的防曬劑顆粒都越做越小，很多做到了奈米級別。
但是奈米級的防曬霜又會帶來一個新的問題，下面這篇論文就在講：奈米級防曬霜中的防曬成分會滲透到皮膚裡！
因此在Evereden成分表的旁邊，我們能看到一行字，寫著“Non-Nano”，也就是“非奈米級別氧化鋅”。
如此一來，防曬霜的安全係數就大大提升了！
既能有效防曬，保護皮膚，還不會因為防曬劑滲入皮膚引發潛在的風險。
這也是我們後來選擇這款防曬霜的主要原因。
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SPF的選擇
老婆一口氣給娃準備了好幾瓶防曬霜，它們防曬值都不一樣，從SPF20-50的都有。
最早看到老婆囤了這麼多款防曬霜，我還是有點肉疼的。
“買一種不就好了嗎，就選SPF50，數值最高的那個，防曬效果一定好！”，我一開始是這麼想的。
但是後來研究下去後才發現，真實的情況還真不是這樣，不是說SPF防曬指數越高越好。
SPF指的是Sun Protection Factor，也就是日光防曬指數。
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SPF30指的是：照射到皮膚的紫外線，只有1/30被皮膚吸收，也就是過濾大約97%的紫外線。
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相應的SPF50指的是：照射到皮膚的紫外線，只有1/50被皮膚吸收，也就是過濾大約98%的紫外線。
那是不是用防曬指數越高的防曬霜就越好呢？
答案是NO！
高倍值的防曬霜一般防曬顆粒更多，用在孩子皮膚會有負擔。
這也是為什麼老婆會買好幾款不同SPF值的防曬霜原因。
其實給娃挑防曬不是隻看防曬值越高，還會看場景。
Evereden的防曬霜有三款型號，分別是SPF20、30和50。
但我不建議大家都買，根據我們家使用經驗來看：
我最推薦SPF30和50，這也是春夏天我們用的最多的。
SPF30適合春夏天日常外出，逛逛公園啥的。
而如果孩子長時間在戶外，比如去沙灘玩、去室外打球、參加水上運動，那麼SPF50會更適合。
SPF20更多的是針對秋冬天的日常外出，因為秋冬天的日曬沒有那麼強烈。
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我們該怎麼使用防曬霜呢？
我研究了一篇論文，這篇論文來自於“Ask the Scientists”這個科研組織。
(from https://askthescientists.com/zh-hans/facts-about-sunscreen/)
我們的防曬霜使用方式，就是借鑑這篇論文來的。
首先是要塗抹均勻，保證每寸肌膚都能覆蓋到。
其次是塗抹時間間隔，一般至少2小時。
但如果是游泳的話，孩子出水就要再塗一次。
而如果孩子出汗多，那麼塗抹頻率也要增加。
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Evereden的防曬霜
Evereden這個品牌在紐約創立，後來看到很多美國媽媽都很推薦，於是老婆就試著買了幾樣。
妹妹日常上學最愛塗的這款Evereden SPF30防曬霜。
擠出適量Evereden SPF30防曬霜。
快速抹開，成膜前，水水潤潤，很好抹開。
成膜後，均勻細膩，皮膚摸著潤潤的不油膩，這一點對皮膚本來就很嬌嫩的孩子特別合適，塗抹完皮膚一直很保溼，不黏膩。
憨媽自己都很愛用，不愛抹香的妹妹，現在每天摸它都搶著要自己塗。
今年我會推薦她們家出的幾款新品！
第一個新品就是這塊可可愛愛的小圓餅！它是Evereden新出的防水防汗專業級SPF50防曬霜。
我們這邊已經迅速切入夏天，我家娃又愛在大太陽底下奔跑，所以最近這款小圓餅已經迅速成了憨媽和憨妹戶外出門必備新歡！春夏天做戶外運動就選它！
這一支防水防汗專業級SPF50防曬霜，觀感上和他家其他的防曬很不一樣，主打的是“水流感防曬”。
只需輕輕擠一點點，防曬液便迅速流動開，特別好塗抹，塗抹後依舊是不黏膩。
而且應該是考慮到夏天的天氣比較悶熱，相比他們家SPF30防曬霜，這款成膜後還更清爽一些些。夏天戶外真的十分推薦！
等抹勻之後再一看，手臂上已經乾乾淨淨的不見一點泛白。這麼厲害！我還記得老婆以前的防曬多多少少都有點痕跡，這隻完全沒有。
老婆說這個叫“不泛白”！
但是這還不夠，她拉著我又去水池旁邊往胳膊上衝水，說要測試它的防水性：
只看見嘩啦啦的水流在老婆剛塗完防曬的手臂上直接聚在一起了，的確有點類似在薄膜上的感覺，難怪叫“成膜快”！
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Evereden的洗面奶
那次老婆買回來的一箱子護膚品，除了防曬霜之外，還有一款洗面奶。
就是她們家的小云朵洗面奶。
洗面奶洗防曬還挺有必要的，雖然物理防曬可以靠溫水洗乾淨，但是如果又出汗又有泥灰，清潔不到位難免會有殘留，長時間下來對皮膚不太好。
就比如說我們前段時間帶女兒去海邊玩，給她塗了防曬霜，但是因為在海灘上抓沙子，她的手啊臉啊，都是沾滿了沙粒。
因此，這個時候洗面奶真是發揮了大用場。不僅把塗的防曬霜洗乾淨，還把沙子、灰塵也洗得乾乾淨淨。
因此，有支防曬霜，再加上支洗面奶，真的挺有必要的！
這支洗面奶是氨基酸+糖脂的配方組合。
氨基酸是很溫和的基底，糖脂很適合吸附防曬顆粒，所以這個對皮膚友好，又能徹底卸除防曬。
我們擠了點在手上，沾水後用手給洗面奶起泡泡，直接就往臉上抹了，因為這個基底非常溫和乾淨！
這次我們組織了一個Evereden的護膚專場，想把這些年在Evereden家買到的好東西都推薦給大家。
除了防曬和洗面奶，還有沐浴露，洗髮水等等。
Evereden家的產品，一般走自媒體的團購價格比較划算，無需湊單就能享受到大促的湊單最低價。
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接下來，我就給大家講講，Evereden家的防曬霜為什麼這麼好用。
前面我們講過，她家產品的核心配方——非奈米級別的氧化鋅，不僅增強了防曬效果，還提升了安全係數！
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水流感技術
但其實，她們家還有一個技術也不得不提，那就是——水流感技術！
這個技術可能很多人不太瞭解，但它真的很管用。
我們前面講過，為了防止防曬劑的化學元素滲入皮膚中，因此Evereden特地將防曬劑顆粒做大一些，做成非奈米級。
但是對於普通防曬霜，顆粒越大的防曬劑所需要的油膜包裹就越多，自然而然質地就會變厚重，塗起來特別難受。
但是Evereden家不一樣，他們家用的防曬劑顆粒大小在100-200nm之間，能透過物理防曬的形式，做到接近化學防曬的效果。
他家這個最高倍的SPF50小圓餅防曬還用上了最新的水流感技術，這個技術特別牛，它能把防曬霜的流動性提高整整17倍！
也就是說，一上手不迅速抹開的話，就會到處流。
你看這是我們做了一個實驗，老婆輕輕擠了幾滴，在我還沒看清動作的時候，她手裡的防曬霜已經被抹開消失不見了，非常絲滑。
而且防曬霜還有一股
好聞的黃瓜味
，這一點深得女兒的喜歡。
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養膚成分
還有一點是我們很喜歡的，那就是Evereden的防曬霜裡添加了很多養膚成分。
這也是老婆特別喜歡的地方，她說這一點一定要單獨拎出來說。
市場上的兒童防曬我們都認真看過成分，雖然能買到手的都經過了國家級別的檢測，但是有的防曬為了更好的膚感或者是氣味會新增不適合孩子皮膚的成分。
這些成分雖然不“違禁”，但是很“偷懶”，所以我們倆都不太喜歡。
Evereden它家檢測標準就很嚴格，各大美國檢測機構的認證都有，不僅不會引起溼疹，敏感肌都能放心用！
而且整支防曬霜天然成分的佔比大於90%，連防腐劑都是甘油衍生物和椰子油衍生物，足夠溫和。
就拿小圓餅防曬霜來說，它裡面就複合了好幾種油，每種油都對娃的皮膚很有好處。
一個是源自法國的冷榨有機向日葵籽油，可以強韌皮膚屏障，增強孩子皮膚自身的抵抗力；
一個是經常出現在敏感肌護膚清單的荷荷巴油，滋潤皮膚的同時還不容易悶痘：
還有一個聽起來就很牛的新增成分，它叫不死鳥精粹。
這種成分來自非洲的一種植物，因為生長環境嚴苛所以它的精萃擁有強大的修復能力，可以天然舒緩，緩解曬後泛紅。
尤其是這個“不死鳥精粹”，我之前給老婆買過嬌韻詩，她家的精華就選用了不死鳥精粹作為核心成分之一，而價格可比Evereden貴多了！
這就是為什麼我們推薦Evereden的原因！
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我們這次會開團三款防曬產品，它們的區別在前面說過，但我還是想給你們認認真真，仔仔細細再說一遍。
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小圓餅防曬
SPF50
首先要介紹的是這款小圓餅防曬，它的關鍵詞是高倍防曬和防水：
對於兩個娃來說，日常上學用SPF30的防曬霜就夠了。但我們家都是實打實的“運動咖”，春秋天就防曬衣不離身，夏日炎炎就更需要強悍的防曬霜了。
小圓餅防曬霜的防曬指數達到了SPF50，還有40分鐘強效防汗防水，膚感特別輕盈，直接征服了全家人的心。
我和老婆一起塗小圓餅防曬的時候，這個質地流動性特別強，關鍵是太好推開了，我一個鋼鐵直男也能唰唰唰幾下就抹勻。
14%氧化鋅和3.7%二氧化鈦的防曬劑組合是Evereden在高倍數防曬和膚感間找到的平衡，這樣的配比有出色的防曬效果，娃的皮膚也不會有很重的負擔。
它的防曬劑原料是非奈米級大顆粒防曬劑，不容易滲透進皮膚，更安全。
我們家週末出去兜風和打球的時候特意全部抹上了這款防曬，差不多可以達到12小時的防曬紅和長效防曬黑，劇烈運動也有40分鐘的長效防水防汗。
防曬劑很贊，它調配的乳液基底也非常棒！
這個裡面新增的油脂保溼力都很強：向日葵籽油、牛油果油、葡萄籽油和椰子油。額外新增的不死鳥精粹是修復的作用，這樣邊防曬就可以邊護膚：
我看過整個品牌的全線檢測報告，Evereden的產品都不新增任何風險成分，把安全級別拉到最高，6個月以上的娃就能使用！
這個防曬霜圓圓的，還帶個小鎖環，娃想扣在包上或者拎手裡都很方便，蓋子也是一扭就開了：
我們家就掛在書包上，平時出門用起來就非常方便。
不過也因為是高倍數+強防水，小圓餅防曬推薦搭配Evereden家雲朵潔面一起用，溫和卸除防曬霜，帶走汗水和塵土，特別方便：
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水流感防曬
SPF30
其次要介紹的是這款水流感防曬，它的關鍵詞是日常防曬和場景百搭：
Evereden水流感防曬是我們全家的老朋友了，妹妹的小包，老婆的腰包，憨憨的書包側口袋，到處都會有這隻防曬霜的身影。
它用起來最大的感受就是舒服和輕盈，非奈米級大顆粒氧化鋅能把泛白的乳液做到接近透明的效果，對於我們愛出汗的體質真的很友好！
而且就算SPF指數是30，它也是通過了美國FDA的嚴苛測試認證的廣譜防曬，老婆在意的UVB，UVA都能很好防護：
SPF指數30對於四季都已經非常足夠，除了夏天要在戶外暴曬的時候，其他的室內外活動我們全家都選的是它。
只要不去海邊玩水，我們外出一天的話，老婆也只會在下午兩三點的時候提醒我們補塗一次。
這一款的開口做了泵頭設計，只出不進的設計用起來非常乾淨。也就是說，擠出防曬霜之後瓶子就不會回吸，然後自動封閉了。
這樣的話，就算是三四個月沒用完，到時候也還能接著用。
按照老婆給娃塗臉的經驗，每次只需要半個硬幣大小的量就可以給娃的臉塗的很滿，60ml可以用上近三個月，全家一起用的話可以多囤幾隻！
這個防曬霜不需要特意卸，溫水或者是臉部清潔都足夠。
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笑臉面霜
SPF20
最後要介紹的是這個笑臉面霜，它的關鍵詞是高保溼和防曬二合一：
這款的特色在於，又能防曬又能保溼，如果秋冬天，或者大部分時間待在室內，這款是值得推薦的。
這一款還是優秀的光譜純物理大顆粒防曬，SPF20的防曬指數足夠兩個娃應付大多數日常生活的場景。
因為是保溼面霜，所以裡面新增的天然油脂也不少，向日葵籽油、霍霍巴籽油和牛油果油帶來了三重滋潤，我家兩個孩子都是四季使用。
塗抹起來的感受也很順滑，擠出來放在手心搓一搓，上臉嘩啦啦幾下就抹好了，風一吹就吸收了。
這一款是防曬指數最低，清潔難度最小的，孩子日常的清潔就足夠卸掉~
以上就是對三款防曬的詳細介紹了，這次上架的產品有很多。
比如強清潔力的綠泥洗髮露：
卸防曬的好伴侶——雲朵洗面奶：
還有可愛的泡泡沐浴露，洗髮水、護髮素等產品都會上架。
最後再說一下價格！
Evereden家的產品，一般走自媒體的團購價格比較划算，無需湊單就能享受到大促的湊單底價。
只要開團，都會比官網原價低個15%左右，而且開團還有價值59-99的中樣贈送~
比如我們家打算長期囤的小圓餅防曬，就算是旗艦店，搞活動不湊單的價格也要219元：
但是我們團購價只要186元，不僅便宜了33元，還加贈價值79的小云朵潔面乳30ml一支，相當於省下了112元！
因此，如果您想給孩子準備防曬霜或者洗護用品的話，這次活動還是很划算的。
我們整理了兩張圖，是團購折扣和贈品資訊，上下滑動即可看到。
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