想到六七年前,可以每天暴走三萬步,經常一天只睡五六個小時,整天神采奕奕的,現在比起那時,精力肯定跟不上。
不過,每個階段對自己的理解和嚮往都不一樣。我反而覺得現在的狀態更好,我不會大張旗鼓去減肥,或者去美容院來一整套科技與狠活。

在這個階段,看起來略顯滋潤,精神和氣質線上,反而更能凸顯這個年齡的生命力,重點是40歲看起來不老真的很爽。
女人對新陳代謝還是有一張敬畏之心,知道歲月不饒人,更知道時不時得做點基礎保養。
小陳沒有,他20多歲怎麼吃,現在還是怎麼吃。
我和大部分人一樣,都活到必須要保養的年紀了,畢竟女人從30歲起代謝就會瘋狂下降,就不是塗塗抹抹能解決,一定給自己吃好的,從內補起來。
也是從那時候,跟很多女人一樣,開始隔三岔五弄點燕窩吃。

我媽還和我說要規律的吃,因為經常到處旅行,有時候忙起來忘了,她就在我出發前老提醒我。
舟車勞頓,喝上一瓶燕窩確實神清氣爽。這幾年我媽在燕窩的滋養下,確實越老越顯得富貴氣息,跟看起來整個人容光煥發,彷彿被歲月格外優待了不少。
我一直覺得,美是整體的、動態的,由內而外散發的生命力。

關於燕窩,我認為大家都有自己的想法,也有人認為燕窩是智商稅,我剛開始也覺得,但是有時候要先試錯,我也是嘗試了之後才發現,燕窩不愧是流傳了這麼多年的中式滋補,有這麼多人擁護喜歡是有道理的。
我一開始對燕子約的品質是存疑的,因為市面上的燕窩品牌太多了,我還專門買了幾種品牌來對比,發現不管是質量還是價效比,燕子約確實遠超同行。
當然請大家放心,我給你們推薦的保證每一瓶都是品質過關的,要回來給你們做活動的燕窩,也不是那些所謂噱頭款,瓶瓶都是紮實加料的好燕窩。





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