歐洲心理留學體驗：以荷蘭為例！獎學金學習生活分享｜直播預告

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在往期iWanna國際心理人舉辦的公開分享會中，我們曾邀請到了Lingyao Tong導師，為小夥伴們分享了歐洲心理健康方向的專案介紹與就讀體驗，反響相當強烈，不少對歐洲心理學碩士和博士專案感興趣的同學都前來觀看和提問。

為了進一步帶大家更深入瞭解歐洲心理學留學，帶領大家探索歐洲心理留學申請的多元可能，5月30日我們將再次邀請Lingyao Tong導師做客【iWanna導師系列對談】直播欄目，主題為《歐洲心理留學體驗：以荷蘭為例！獎學金學習生活分享》。

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✅ 本場直播你將收穫：

荷蘭碩博留學體驗：申請流程與真實學習壓力揭秘
卷不卷？歐洲心理學專案難度、發展路徑
文化適應不止語言關：歐洲留學生活與長居體驗
“早點知道就好了”：給想去歐洲的準申請者的建議
直播答疑

今天，讓我們先來回顧一下Lingyao Tong導師分享的內容吧～

荷蘭心理健康方向碩士專案的申請

荷蘭心理健康方向碩士專案大概分為兩大類，一類是H類的學校，是偏向技術/實踐型的學校，可以類比一下國內的技校。另一類就是U類大學，也就是研究型大學，是我們會去申請的學校。荷蘭大學基本都是排名在世界前200名，比如阿姆斯特丹大學心理學專業排名全世界第14。

申請碩士的材料包括CV，動機信，推薦信2封，荷蘭的推薦信都是申請者本人來提交，所以會簡單很多。GPA成績一般需要達到7分以上，換算成百分制大概是75-80分左右。語言也需要雅思6.5或者託福90。還有需要一些專業背景，需要修過相關課程和學位。荷蘭大學會提供課程描述，申請者也可以更直觀看到課程和自己的背景是否匹配。另外還需要英文畢業論文，大部分學校會有面試或測試。申請日期一般是秋季開始，4月截止。獎學金是11月-2月，途徑主要是兩種，一個是透過申請學校的獎學金，另一種就是橙色鬱金香，這個是隻給中國學生提供的獎學金，不過這些獎學金還蠻難申請的，可以去嘗試。

我個人時間線是從10月準備好了語言和申請材料，1月提交申請，1月中測試（assignment），這個測試就是一個報告，測試學生的學術能力。然後1月中下就出了結果。

荷蘭碩士生活與就讀體驗

在學習體驗上我想講的第一點就是老師，我切實地感受到了老師的科研能力是很厲害的，影響能力很大，所以不用擔心學不到東西。第二點就是同學，我的同學基本都是歐洲人，同學也很少，給我的感覺就是一個小團體上小課，有更多的學習資源。然後也因為人少，我們學習過程也很充實，大家可以盡情討論，促進交流和學習機會。科研方面也是機會很多，只要你想找就一定能找到。

生活體驗上我感覺荷蘭的生活節奏很慢，大家生活很富足，所以會比較閒適自由。然後我感受很深的就是荷蘭的天氣，整體都是陰天雨天比較多，夏天很短暫。住的方面福利也非常好，會有房補。在阿姆斯特丹的話交通是很方便的，但是不太便宜。

歐洲心理健康方向博士專案

歐洲的博士專案也很不錯，比如慕尼黑大學，漢堡大學等等，大部分是德國和瑞典的學校。然後博士基本有兩個體系。一個是專案制，另一個是崗位制。第一種可以類比一下北美和國內的申請，是有固定的申請時間，會需要修學分，是一個系統性的學習。但是第二種是一個導師或者課題組來單獨帶你做這個研究。

專案制博士的申請材料和碩士大同小異，也需要CV、動機信、推薦信、成績單、學位證和科研成果等。一般是在秋冬季開始，但是每個學校都不一樣，建議自己查查。

崗位制博士的申請材料會簡單點，需要CV、動機信和推薦人，成績單和科研成果有些學校不是必須提交的。可以隨時申請，沒有固定的時間。可以從Academic Transfer，Euraxess，Find A PHD，Linkln，還有學校官網等等找機會。

歐洲留學的優勢與劣勢

我感覺優勢是教育質量，學校都是很好的，真的能學到很多，接觸很多大牛老師。第二個就是申請流程會比較方便一些，因為推薦信不需要老師提交，會有點如釋重負。難度也不會太難，比如阿姆斯特丹自由大學錄取率相對比較高。第三點是學費和生活費，相比於北美和英國，荷蘭的學費很低，我的專案大概是10萬人民幣左右，生活費如果住在大城市可能需要10萬左右，但是如果不是大城市會更便宜。然後是語言，基本上都是可以用英語溝通的。還有就是旅遊，因為荷蘭是申根籤，所以你可以在申根國家玩。

劣勢我覺得也有語言，有些PhD會優先招收會當地語言的學生。還有就是實習，如果專業心理健康方向，但是不想做科研的話，臨床實習會很受限制，機會很少，並且也會傾向於招收會當地語言的人。但是如果是想走科研路線，就不會有這些困擾了。第三點就是認可度，相比於北美和英國，歐洲的學校都很低調，可能知道的人不多。還有就是資源，整個network還是比較侷限於歐陸，可能和北美的教授不太熟悉。

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