孩子們愉快的暑假時光開始了，大家給娃的暑假都有啥安排呢？
我已經帶叮噹來到我們的第一站，西安。
叮噹本就是個歷史迷，加上之前給他看了些西安的紀錄片介紹，這次他到哪都滿懷好奇，專注聽講，老母親暗自覺得安慰，希望他能永葆這份探索未知之心。
只是這次西安之旅，也讓我有了人群接踵摩肩的體驗，很是酸爽：
知道大家暑假也可能想帶娃出去看看，今天咱就繼續“人文之旅影片推薦”第三彈吧，也是呼聲很高的地方，洛陽，也是我們下個想打卡的地方。
洛陽我之前沒去過，只知道它也是十三朝古都，歷史名城，不過看了紀錄片的解說，才發覺原來它是一個如此豐富的文化寶庫。
從夏商到五代，先後有13個王朝在洛陽建都，長達1500多年的建都史，讓洛陽成為中國歷史上，最偉大的都城之一。
它擁有我國第一座官辦寺廟，白馬寺；
也有我國曆史上最宏偉的高塔，永寧寺塔；
有全世界造像最多，規模最大的石刻藝術寶庫，龍門石窟；
也有2000多公里的人工運河，隋唐大運河，曾讓洛陽成為全國乃至世界的商貿中心；
老君山印證著老莊創立的道家思想；
古城東關，入周問禮碑，留下了孔子游學的印記；
城中的文峰塔，是歷代學子參拜的地方；
二程文化園，邵雍故居，則見證了北宋理學的發揚光大。
▲圖源洛陽文旅相簿
漫步在洛陽古城，幾乎到處都可以感受到這座城市文脈的綿延，也能與“洛陽紙貴、程門立雪、問鼎中原”等歷史典故，不期而遇。
所以這次，我依然是根據大家必打卡地，以及觀看時間的充裕程度，來推薦紀錄片。
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如果只看一部記錄片，又想對洛陽有個全面總體的認知，那《天地洛陽》會是很好的選擇。
在央影片的精編7集裡，這部影片梳理洛陽上下幾千年最優秀的歷史、文化資源，內容包含絲綢之路、白馬寺、龍門石窟、洛陽牡丹等等。
在當時來說，這部影片的拍攝是名副其實的大手筆，創下四個第一：
◆ 第一次用高畫質攝像機拍攝；
◆ 第一次用攜帶高畫質攝像機的直升機航拍；
◆ 第一次運用情景再現的方式，重現歷史宏大場面；
◆ 第一次運用三維動畫製作手段。
因此，時隔十幾年再看，依然是集思想性、藝術性、觀賞性為一體的大片。
7集分別為“天造洛陽”、“王者之地”、“絲路千年”、“白馬東漸”、“根系河洛”、“山水龍門”、“國色天香”。
慢慢講述著歷史、遺址、古建、人文、佛寺、洞窟、花卉、美食、傳承、尋根，以及絲路文化的交融。
每集圍繞一個主題，會進行各個方面的解讀。
比如《國色天香》牡丹這集，從牡丹的稀有品種，到武則天對牡丹的喜愛講起。
再到牡丹花會，各種繪畫、剪紙、刺繡、梳子、郵票、瓷器、宣紙等衍生藝術品的誕生。
隨著旁白的娓娓道來，綿長的歷史畫卷展開，“若問古今多少事，請君只看洛陽城”，看完心裡的民族自豪感油然而生。
唯一美中不足的，是依我們現在的眼光要求來看，清晰度和畫面算不上精緻，勝在知識點的大而全。
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如果追求畫面的景緻，那麼我建議，可以看看這部去年新出的《飛越中原》，堪稱河南般的《航拍中國》。
它也是用航拍的方式，從空中俯瞰中原，共涉及鄭州、開封、洛陽、信陽、平頂山等17個省轄市。
從山地、丘陵、平原，到河流、湖泊、瀑布，穿越四季，一路記錄了河南各個區域的地形地貌，氣候環境，自然生態和民風民俗。
每集一個城市，可以直接選感興趣的。
比如洛陽，拍攝的地方有王城公園，洛邑古城，白馬寺，龍門石窟，天子駕六博物館；
穿越伏牛山脈，到熊耳山，感受豫西旱地梯田的別樣精緻；
還有海枯石爛，山崩地裂的自然力量，龍潭大峽谷；
汝陽恐龍國家地質公園，欒川縣的老君山等等，
配上旁白解說，看完就等於看了一部河南科普片+全省深度遊。
畫面確實大美，導致邊看就立馬想實地一遊，就是每個景點的講解不是很深，所以建議還是兩部紀錄片結合著來看。
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如果沒時間看太長的影片，那麼分景區來了解也可以，方便出行前緊急做功課。
到一座城市，最能反映歷史沿襲的要數博物館。
這裡推薦兩座必打卡博物館，洛陽博物館和二里頭夏都遺址博物館。
先說洛陽博物館，屬國家一級博物館。
有“河洛文明”“珍寶展”“漢唐陶俑展”“唐三彩展”“宮廷文物展”“石刻藝術展”“書畫展”等6大基本專題陳列，珍藏文物40多萬件。
商代的子申父己銅鼎，戰國的錯金銀銅鼎，唐代的綠釉載絲駱駝唐三彩，清代的鎏金銅觀音，所有的頂級國寶，全都在此有收藏。
▲典藏三彩器
▲典藏玉器
關於博物館介紹，大家可以看b站博主@跟隨歷史去旅行的拍攝，他以遊客的觀展順序，來大致介紹展品。
從史前時期，夏商周時期，漢魏時期，到五代北宋時期的發展，都有涉及。
影片不長，幾分鐘看完，適合去之前做一個初步瞭解，再到展館去聽詳細介紹，會心中有數一些。
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對了，暑假期間，洛博還會有“武則天和她的時代”展覽，有打算去洛陽旅行的，錯過就可惜了，展覽時間截止到8月20日。
▲部分展品
另一座就是二里頭夏都博物館，二里頭文化距今約3500年左右，相當於文獻中的“夏商王朝”，二里頭遺址，也是探尋華夏文明起源的重要物證。
遺址內發現有宮殿，居民區治陶，治銅作坊，墓葬等遺蹟，出土有大量的石器，陶器、玉器等遺物。
關於二里頭的記錄，我在b站看到專業且詳細解說的，要數@考古人許宏老師的影片。
他是二里頭考古第三代隊長，參與過很多寶藏的發掘，他不僅在影片中分享自己的工作心得，還會科普很多二里頭文化。
以及把青銅爵，玉石牙璋等珍貴文物背後的故事講解，通俗易懂又有趣，適合孩子觀看。
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不過洛陽的名勝古蹟再多，最負盛名的還數龍門石窟。
石窟開鑿於公元493年前後，歷經北魏，東魏，西魏，北齊，隋唐五代，宋明清等10多個朝代，陸續營造長達1400多年。
這些石窟造像，密佈於伊水東西兩山峭壁上，南北長達1公里，現存有洞窟像龕2345個，11萬多尊。
樣式既有歐洲紋樣，古希臘式石柱，又呈現出濃厚的東方神韻，是東西方文化交流，融合的佐證。
有關於龍門石窟更進一步的瞭解，請移步科教頻道播出的《地理中國–龍門傳奇》。
開頭就強烈引發我的興趣，主持人說到，我國四大石窟當中，唯有龍門石窟，建造在石灰岩地貌之上。
而石灰岩極容易被水溶蝕，按常理不易儲存，可是龍門石窟屹立千年，卻從未發生過塌陷，斷裂，溶蝕，就連盧舍那大佛，即使底座佈滿裂痕，依然不倒。
這背後隱藏哪些自然奧秘？又體現古人哪些智慧，留待孩子們跟著影片去探尋。
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這座公園遺址，修建在隋唐洛陽皇宮，紫薇城遺址的核心區域，主要分佈有唐代的明堂、天堂和九洲池等建築遺址。
唐高宗稱其為“中茲宇宙，均朝宗於萬國”，是當時世界政治、經濟、文化中心，沿用至五代北宋，共530多年。
看到遺址公園的圖片，不禁想起2021年《神都洛陽》的紀錄片，形式實在新穎，記憶深刻。
它是我看過的“最不像紀錄片”的紀錄片，緊湊的劇情+歷史科普，就像一部“洛陽十二時辰”破案劇，特別吸引人看下去。
劇情的主線，是圍繞女皇武則天統治下的洛陽城，各行各業的煙火生活，有權至宰相的女官上官婉兒，也有默默無名的街頭不良人。
有庫吏，也有肱骨之臣；有制香人，也有養花匠，在演員的演繹中，穿插紀實記錄。
還動用動漫特效，展現洛陽的繁華美景，從多個緯度感受洛陽千年文化底蘊。
比如從官家作坊，可以瞭解當時的民俗，石榴裙、百鳥裙、梅花妝胡服等。
從不良人的視角，來科普武周治安的基層分佈情況。
在豐富的，具象的人物和故事中去了解歷史，新奇好玩，尤其適合平時不太愛看紀錄片的孩子，從這部入手，會好很多。
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去洛陽旅行，免不了到古色古香的古城逛逛，也是網上流傳的許多美圖出廠地。
洛邑古城，被譽為“中原渡口”，包含文峰塔、河南府文廟、妥靈宮、四眼井、金元古城牆遺址等多個歷史保護建築。
關於古城的節目，我找到央視大型紀錄片《記住鄉愁》第八季之洛陽，講述了洛邑古城的很多故事。
因為只有上下兩集，每集半小時，相當適合出行時看，它由主持人邊走邊講解，情景結合，就像一位貼身導遊。
比如說起牡丹——
“唯有牡丹真國色，花開時節動京城，1400多年前，隋煬帝建立了皇家園林，西苑，並詔令天下進獻花卉，洛陽賞牡丹的風俗便由此開始”
說起“銅駝”——
另外，整期節目還會聊到洛陽美食“水席”，石窟，戲曲，信俗等，是一部相對綜合瞭解洛陽的影片。
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最後，我想再推薦一條精品影片，是科普機構@星球研究所，歷時3個月製作的《什麼是河南》。
我們都知道，“一部河南史，半部中國史”，但很少有人會把歷史故事和這片土地的地理背景串聯，這條影片做到了。
它打破人們對河南的很多刻板印象，比如很多人認為它只是一片平原，殊不知它也是個山地大省。
比如大地之上的造山造水，也接連創造了歷史奇蹟。
在嵩山時代，作為黃土高原和華北平原的過渡區，氣候適宜，誕生5300年前的河洛古國。
在二里頭村附近，夏人建都，而後是商，先進的都城先後崛起。
太行山時代，自然之力創造了丹崖絕壁，高度發達的王朝，殷墟也出現。
大秦嶺時代，南陽盆地，不僅是楚文化的發源地，也是西漢時全國的六大都會之一；
洛陽盆地，天下之中，連線四方，周天子定都，開始長達1500年的建都史。
看完這集品質精良的影片，我想孩子們會對洛陽乃至整個河南有非常深入的瞭解，且視角新穎，地理+歷史+人文都涵蓋了，一舉幾得。
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編輯：萬瓊 排版：可欣
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