小編注
S同學來自寄宿美高，從9年級開始就與海狸合作，參加過海狸的低年級規劃專案，本科申請專案。由於S同學在9年級和10年級學術和壁球取得的優異成績，成功在11年級初就提前一年獲得哥倫比亞大學的特招錄取。下面是S同學的小檔案和ta的心路歷程，一起來看看吧！
小編注：海狸學院在體育特招錄取上面，也有一定的經驗，往屆的學生有划船特招賓大，划船特招康奈爾，擊劍優勢助力錄取麻省(D3)等等，在如何學術和體育並行發展方面有獨到的心得體會
Background
S同學小檔案
SAT：1550；
AP：3門5分；
榮譽獎項：ISEF天文物理州金獎，數學(連續3年）和物理學校最優獎, 年級學術大獎, 校優等生Cum Laude，全美壁球BU19優異成績, 壁球比賽各項大獎。
Conversation
圓夢時刻：早到的驚喜
剛進入11年級不久，我收到了哥倫比亞大學教練的訪校邀請，那時我是又驚又喜，懷著忐忑的心情踏上了訪校之旅。參觀校舍，進入課堂聽課，和校隊交流並一起訓練，經過一天的校園生活體驗，感覺在繁華的紐約大都市讀大學是一個非常棒的選擇，內心也漸漸喜歡上了哥大。在10月底收到教練的書面offer時，我在學術和壁球上付出的努力有了回報。
Conversation
申請準備：雙軌並行的挑戰
最初我並沒有確定是否要“走”特招，剛進入美高9年級，我對美國大學的體育特招政策知之甚少，也不清楚壁球特招的具體情況。所以，一開始我是按照學術申請的路線來規劃的。
在一次偶然的機會，我和海狸的低年級規劃老師進行了初步溝通，他們結合我的學術興趣，幫我制定了整體規劃，涵蓋了美高几年大致的學習和活動建議。當時，我對物理和天文學很感興趣，尤其是學校裡有天文館，每次在天文課上觀測星空讓我覺得非常有意思，甚至有點著迷。基於這個興趣，海狸的老師先後為我安排了約翰霍普金斯大學和MIT教授的天文課程，這些開拓了我的視野，為我後續的專案奠定了紮實的知識基礎。同時，在海狸老師的指導下，我的校內課程和活動都進展順利，學術上游刃有餘，保持了很高的GPA，也獲得了校內外一些重要的獎項。這一切的穩步推進，讓我請假外出參加各項壁球比賽時沒有後顧之憂，在賽場上可以做到全力以赴。
在整個過程中，海狸低年級規劃老師從未勸退我減少壁球的訓練時間(我猜，那時他們可能覺得我的水平還是“玩玩”的業餘程度，哈哈)。隨著不斷努力的訓練，我的水平突飛猛進，在美國的各大比賽中嶄露頭角，逐漸引起了多位大學教練的關注, 為11年級的特招創造了一些機會。
進入11 年級，當我收到大學教練的特招 offer 時，內心是既興奮又糾結。我的 GPA 在學校名列前茅，加上海狸低年級老師提供的優秀學術規劃和專案安排，讓我有機會衝擊曾經的夢校。然而，壁球對我來說不僅僅是一項運動，它已成為我生活的一部分。在壁球圈裡，尤其是在美國，我有很多關係非常好的朋友，他們給我帶來了很多難忘的經歷，因此，要放棄壁球，放棄參加美國大學高水平的四年聯賽機會，對我來說是個艱難的決定。
我與學校的老師，還有海狸的顧問老師進行了深入的交流，他們給了我全面、客觀的分析，讓我豁然開朗，“是的，無論你進入哪所大學，未來在於你自己真正想成為怎樣的人，併為此付出努力去追求，選擇學校考慮的不僅僅只是排名，還有專業、興趣、熱愛……., 大學只是一個新的起點，而不是終點……，意識到這些，我毫不猶豫地決定哥大特招，順便提前鎖定我期待的工程學院。
我很慶幸這樣的選擇，原本在11年級忙碌而又稍些焦慮的特殊階段，特招後我重新調整努力的步伐和方向，去探索自己更多的熱愛和可能性，思考未來的方向，做事情也不急著趕進度或者僅僅為了高分，而是儘可能做的完美些，細緻些，就像數學解題會考慮更多的方案。也提前和很多已在大學的朋友交流，他們給了我很多的啟發，讓我受益匪淺。特別是哥大壁球隊的隊友們，他們不僅球技水平高，而且整體學術也很好，團隊氛圍融洽，我們聊的很熱乎，這些讓我有些迫不及待想盡早加入他們。
哥大壁球隊員
Conversation
賽場與課堂：體育生如何平衡學業
很多人覺得體育生的學業成績一般，畢竟訓練需要投入大量精力。但其實，我有很多朋友他們不僅體育很強，而且成績也是相當棒的，這主要取決於如何平衡體育訓練和學業。
首先，我想強調的是規劃的重要性。如果沒有清晰的規劃，就會迷失方向，甚至做很多無用功，而這正是海狸的價值所在。在他們的幫助下，我很早就確定了前進的目標和努力的方向，一切變得更清晰。當我遇到困難時，海狸的老師們會給我啟發和建議，他們像導師一樣引導著我，讓我事半功倍。
當然，要想保持優秀的學業成績，還必須做好嚴格的時間管理，高效利用碎片時間學習。我外出比賽和訓練時，永遠是一個球包加一個書包，訓練和比賽的間隙就用來休息和學習。每天大約會有 2-3 個小時的訓練時間，假期會更長。比賽期間，每天大約有兩場比賽，賽場上的時間大概在 6-8 小時之間，因此合理的安排、提升學習效率至關重要。
除了體育訓練，我還會透過其他一些娛樂方式讓我做事能夠更加高效。我以前偶爾也打遊戲和刷影片，覺得是一種放鬆方式，但後來發現遊戲和刷影片會讓我精神上更疲憊，反而很難再投入學習，等於雙倍折損。因此，高中開始我就很少打遊戲，刷短影片了，取而代之，我選擇去社交，打桌球、乒乓球或者桌上足球，甚至做完運動再回來學習，發現效率會更高，頭腦也更清晰。
當然，和其他同學一樣我也參加學校的很多活動。特別是作為宿舍長，每週會有2-3個晚上在common room, 幫同學輔導功課，和他們聊天尤其是9年級新生，幫助他們適應和融入新的環境，緩解學習壓力，也時不時點一些外賣一起聚餐，豐富大家的課餘生活。作為學校物理社團的團長，組織大家一起探討物理課題，講解和分析一些物理方面的知識，安排一些練習題一起刷題，特別是F=ma競賽前的一段時間，活動會多一些。作為壁球隊隊長，組織大家訓練，也儘自己最大的能力提高隊友們的技術水平，一起為團隊的榮譽而戰，特別是冬季聯賽的幾個月會非常的忙碌。這些活動豐富了我的校園課餘時光，也感受到為他人服務的樂趣。
此外，我還有一個習慣，就是 “今日事今日畢”。合理地安排進度，儘量提前完成任務，這樣才能騰出時間去應對突發或臨時情況。
哥大壁球隊標識
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文書創作：讓思緒泉湧
特招和正常的大學申請一樣， 也是需要提交文書。開始我想簡單地寫寫就算了。後來，和我的顧問Nancy老師聊了後改變了想法，因為這也是對自己一路走來經歷的梳理和思考，平時匆匆忙忙，根本沒時間去反思自己到底在做什麼，有哪些意義或正向反饋……,想到這些我決定一如既往地認真對待。
剛開始看到海狸的頭腦風暴時，第一反應是寫那麼多內容真有點繁瑣，後來才發現，這其實是一個非常必要的步驟。如果沒有頭腦風暴，我可能根本不會想到主文書可以寫“穿線”這個主題。整個過程基本涉及你生活的方方面面。記得當時只是隨口提到了“穿線”這件事，本來覺得這個故事挺無聊的，完全沒打算寫進文書。但Nancy老師卻覺得很有意思，這讓我意識到，能給讀者留下印象深刻的故事往往藏在你平時容易忽略的點滴小事中，這些小小的行為可以承載一個人的個性，成為一個很獨特的切入點。
BSQ 讓我體會到，它其實更像是一種自由寫作，不需要特別追求優美的句子，而是讓思緒像泉水一樣自然流淌，這樣才能展現出最真實的自己。很多生活中的小事，如果不是透過頭腦風暴，我可能根本不會意識到它的寫作價值，原來平時有些不起眼的瞬間可以提煉出有意義有影響的感悟。
在正式寫文書時，我始終堅持一個原則：不管怎樣，先寫出來再說。哪怕初稿看起來不夠完美，至少有一個基礎可以修改，我平時學校人文課的論文也是這樣，先寫出第一稿，再不斷修改打磨，海狸的文書老師也是不厭其煩地一遍遍在我的稿子裡做滿了批註，直到滿意為止！
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和海狸的合作：水到渠成
回顧美高這幾年，我覺得沒有任何遺憾。海狸在學術上給了我很多的建議，連結了很多優質資源，特別是與大學教授建立聯絡，同時也沒有影響我的興趣愛好。在海狸的幫助下，一切進展都很順利，水到渠成。
美高的時間既漫長又短暫，我想對學弟學妹們說—— 一定要儘早規劃，設定目標，制定時間表，盡情學習，同時享受美好的美高生活。為自己的夢想努力奮鬥，最終你一定會收穫屬於自己的高光時刻！
Conversation
海狸學院優質專案火熱招生中！
歡迎掃碼諮詢
轉學不是補考，海狸學院轉學專案的很多學員，在轉學中反而收穫了比一年前ED衝刺學校還要突出的錄取，實現大飛躍。海狸學院轉學專案成立三年來，收穫了98枚藤校offer， 包括兩枚斯坦福，兩枚MIT，一枚劍橋大學，十四枚哥大，十八枚芝大，十二枚西北，九枚布朗，六枚賓大，四枚康奈爾，四枚杜克，兩枚JHU等。
每位同學在大一和大二期間都各有一次轉學機會。感興趣海狸學院的轉學專案，趕緊長按二維碼填寫表單，和顧問老師進行一對一諮詢吧！
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