NYU官網被黑揭開美本錄取真相:亞裔SAT均分高200!包校SAT滿分學霸首次公開秘籍…

最近紐約大學官網被駭客攻擊,爆出的不同種族學生錄取的標化成績,再次讓大家看到了亞裔在標化上可以捲到什麼程度:
拿SAT來說,亞裔平均分將近1486分,比非洲裔學生均分高了將近200分!
隨著標化恢復,“test-optional”的時代一去不復返,這種卷的趨勢還會繼續。另一個殘酷的現實是,衝名校SAT的門檻在不斷上升:
US News統計了美國大學錄取學生SAT的情況,隨手列一下錄取學生SAT中位數的情況,就可以感覺到,標化已經卷上了天:
  • 並列排名第一的是杜克、JHU和MIT,SAT中位數1550!
  • 布朗、普林斯頓、斯坦福、賓大、耶魯,1540;
  • 西北1530、NYU和康奈爾,都是1520;
  • 一些名校沒上榜(比如哈佛),不是要求低,而是因為沒有參與調查。照這個標準,爬藤就是得衝1550了!
相比之下,NYU洩露的成績,可以說非常“友好”了。
不變的是,中國學生是最卷的一批。SAT成績會顯示考生在所在國的排名百分比,結果非常扎心,比如下面這次的考試:
1550分,在全球都可以橫著走,屬於前1%的存在,但到了中國,一下子就只是前8%了——不是不好,但底氣一下子就沒那麼足了…
目前八大藤校中的六所,已經宣佈需要提交標化成績;
就連被視為“保底校”、US NEWS #41的俄亥俄州立大學(OSU),最近也坐不住了:不僅宣佈2026秋季新生需要提交標化,還限制了校內轉CS。這一下,不光門檻提升,“曲線救國”的路線也被堵上了。
標化成績的一大痛點是“既要高分,又得高效”:最好快速出分,否則和課業、競賽以及活動堆積到一起,真的不堪重負。
想到藤校錄取者,各項指標都進前5%,焦慮油然而生。那麼,有沒有辦法絲滑地攻克“必須得有且水漲船高的SAT”呢?
我們為此特地採訪了致遠山湫(以下簡稱山湫)的聯合創始人陳逍暢老師。他擁有18年SAT教學經驗,自2016年SAT改革後幫助數百位學員獲得1500+。
2021年、2023年和2024年,山湫總計有8位同學獲得了1600的滿分!
2024年全年的成績非常出色:5位1600滿分,1550+的佔比達到26.2%,1500+佔比61.9%。
託福的成績同樣出彩:
值得一提的是,山湫頗受上海頭部國際學校學生的青睞,2024年SAT暑假班,包玉剛、平和還有上中國際學生的佔比是國內學生群體中最高的。
  • 5位滿分,其中就有2位來自包校:
  • 一位10年級,首考就滿分;
  • 另外一位12年級的T同學,前三次出分在1500左右,之後找到山湫,第四次考試提分110分拿下滿分,之後的申請季,如願拿到了全美前10的JHU的offer!
👇滑動檢視山湫學員成績👇

聽完陳老師和同學們的分享,我有一種感覺:紮實的方法論保證了普遍高分,針對性地衝刺造就了更多滿分。
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每年20萬讀國際校,孩子連英文都學不好?
哪怕再厲害的國際學校,也該祛魅一下。”
陳老師上來就點出了國際學校考生在面對SAT時會出現的兩大共性問題學術詞彙和語法。
別看國際學校裡英語用的頻率非常高,無論是教學還是日常對話,但這些都是有上下文的。尤其是學術詞彙,學生能夠連蒙帶猜地理解,很可能這樣也就過去了。即使是那些託福已經上了100分的同學,也很可能存在詞彙量不過關的問題。
一個讓陳老師印象深刻的事情是,他問了所有暑假班的同學,結果沒有人能回答“repudiate”是什麼意思。
語法問題就更常見了,這也不是國際學校會強調的內容,但SAT的考試卻會,有的時候考點甚至很“邪門”,比如標點符號的運用也是知識點。如果日常沒有積累,那麼一考肯定就露餡了。
山湫如何幫助同學們翻過這兩座山呢?
詞彙上,山湫開發了一套學習系統,讓同學們每天練習和打卡。
老師會強調:
不僅僅要掌握單詞最主要的意思,也要記住生僻的含義。一個單詞如果有5個釋義,那麼就需要全部掌握,而不是隻背完第一個就過了。“
除了準確度,詞彙測試還增加了“反應速度”的統計。
這是為了讓同學們對單詞形成一種肌肉記憶。畢竟,如果掌握得不熟,考試一慌神很可能就忘了。
至於語法的總結,是一項系統工程,更多的時候,還要幫同學們查漏補缺。
來自包玉剛的M同學,SAT從1450提分到了1560。他特別提到:
老師帶著我們整體過一遍所有知識點和解題思路的方法非常好,尤其是給我們非常簡單明瞭的例句,讓我一下子就加深了對語法知識點的印象。”
包校、上中SAT滿分學長的備考經驗:
理科生的數學是命門、IB課程裡時間管理衝出滿分
在山湫,學生的情況千差萬別,即使是最後滿分的學霸,需求和特點也不同。
  • 包玉剛9升10年級的同學,暑期抱著“試一試”的心態,結果首考就滿分順利下車。除了自己底子好,老師特別有針對性得講透了所有知識點,讓他從“小白”直接變成了“大神”;
  • 同樣來自包玉剛的T同學,輾轉三次考試都是1500左右,來到山湫後,老師捕捉到了他的命門,幫他提分110拿下滿分;
  • 有速通提升需求的C同學,更是直接用一個五一假期,就衝刺成功。
這些個性化的案例,都是山湫能力的佐證。
故事1
包校JHU學長提分110
拿下滿分的關鍵竟然是“數學”!
“山湫老師可以快速找出我的薄弱點,這是其他機構都做不到的。”來自包校T同學這樣評價。
來到山湫之前,T同學考了三次SAT,第三次1490的分數讓他有點懵,身邊學弟學妹們早早與SAT分手,更讓他感到了焦慮。在同學的推薦下,他來到了山湫。 
老師很快點出了他的問題——數學。這多少有點令人意外,畢竟T同學是一名理科生,IB裡數學選的還是HL。
但陳老師解釋,理科生在數學上栽跟頭並不罕見:
“SAT的數學和學校裡的數學不太一樣,一些題目在表述方式上不同,甚至會有陷阱,因此導致學生們會在理解上犯錯。”
這樣的說法,後來也得到了T同學的印證,他說“許多老師對SAT數學有點過於輕視了。”
針對T同學的問題,山湫老師做的一件事是領著他過題目,帶著他熟悉各種表達,並且還特意找了不同型別的題目,讓他都過一遍。
理解問題之後,解題反而是T同學的強項了。
“數學老師最有效的教學方法就是讓我大量去看題目,讓我去識別題目的考點在哪裡。這個方法可以很好地幫我梳理新思路,形成系統性的思維去解決數學題,哪怕遇到很難的題也不會特別慌。”T同學說。
故事2
IB體系裡的時間管理:
三天衝刺拿下1600
對於IB同學而言,時間就是金錢。
陳老師提到,IB學生比AP和A-Level的學生要多出400小時的課程學習時間。到了10升11的暑假,還要留給很多含金量頗高的夏校。
如何在繁忙的IB體系裡,利用時間管理讓SAT出分,成為了一個技術活。來自上中國際的C同學,就是這樣一個例子。
首考1530的成績已經很好,但他總想再進一步,又不想浪費寶貴的時間,於是利用11年級五一假期的時間,進行了一波極限衝刺。
老師引導的“舉一反三+用難題降維打擊”成為了突破口。
“拿雙篇舉例,第一步老師先會把幾種雙篇拿出案例進行剖析,讓我們清楚看到不同題型之間的區別;第二步和我們解釋這種題型的考察點;第三步再教我們答題思路。這樣一套流程下來不僅讓我熟練掌握答題方法,還可以透過對題目考查內容的瞭解舉一反三、思考其他題目的答題過程。”C同學說。
另一方面,陳老師特意挑選了難題給同學們練手,鞏固知識點的同時,也是在最後時刻為考試“預熱”,讓同學們熟悉緊張的節奏。
這樣一來,到考場上遇到難題,也會對思考和解題的過程有所預期,不會慌神。
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9年級開始備考,SAT規劃低齡趨勢明顯
他說快速兩週出分的秘訣是…
在分享的過程中,陳老師解答了種種大家關注的重點,總結起來還是好訊息:沒有必要那麼焦慮。
首先,開頭提到的所在國排名,只是一個參考。SAT全球1%的排名,申請任何大學都是足夠的。目前看來,這個分數段大概是1520-1530分。
其次,SAT的分數,遠比考試次數要重要。
山湫學員出現過“四次SAT錄康奈爾”和“五次SAT錄斯坦福”。建議儘早速戰速決,主要是因為申請季要忙的實在太多了。在山湫,首考即分手佔比12.5%,大部分(56.3%)是二考出分,三次及以上的佔比是31.2%。
第三,越來越多低年級的學生也已經開始上手SAT了。去年的暑假班,9年級學員的佔比達到了36%。
那麼,山湫會用哪些系統性的方法論,實現“兩週課程即出分”呢?
秘訣一
豐富的機考題庫
對SAT而言,刷題是真有用。從學習的角度來說,它能鞏固知識點,而從功利的角度,甚至考試也會碰到原題。
T同學,在山湫之前已經考過三次,但遲遲沒拿高分。他後來這樣說:
山湫的機考題庫是我在好幾個機構裡面見過的題目最多的。我之前其實也刷題,但刷的真題數量並不多。對數學來說是有很大劣勢的,因為如果不刷真題,很難對考試的難度有預期。”
還有一位公立學校的滿分學員提到:在山湫,一共做了22套模擬題,另外還有4套難題集,2套語法難題集以及1套數學難題集。這一套組合拳下來,對考試真的輕車熟路。
到考試的時候發現:閱讀竟然有很多和刷到的題重複,可能只有選項或者個別名稱替換了,邏輯完全一致,所以做起來速度很快。
秘訣二
自有系統
從2018年開始,山湫就做了一個龐大的題庫系統,不僅包含前文提到的詞彙練習,還囊括了所有同學答題的情況。這樣一來,哪些是共性錯誤,哪些是個案,一目瞭然。老師講解起來也就更有針對性。
秘訣三
翻轉課堂
陳老師介紹,SAT授課都是“2+1”模式:
  • 上午2小時授課,講方法論,然後讓同學們練習;
  • 下午1小時講解,針對大家遇到的共性錯誤(也會結合資料庫以往的情況);
  • 晚上還有個性化的答疑,此外還有“覆盤錯題”的環節:要求同學們總結錯題,細緻到每一個選項為什麼對和錯。
這樣一套流程走下來,學生們掌握的自然相當紮實了。
秘訣四
老師個性化的保駕護航
關於這一點,學員們的感受是最好的證明。
“儘管我是線上上課,老師們也非常認真地對我進行監督和教學。老師們為我提供的不僅是備考學習上的幫助,還有心態上的鼓勵和信心。”五一假期“速通”的C同學這樣說。
“碰到了有爭議的題目,我都會和老師一起討論題目、發表各自的觀點,老師會認真聽我的理解,當我說的有道理時也會認同我的觀點,而不是直接否定學生對所謂答案的質疑。” 
“老師講課非常有針對性,教學水平高。在短短一期課程內講透了所有的知識點。把我從一個SAT小白變成了滿分選手。”10年級首考就滿分的包玉剛同學這樣說。
“平時老師對疑問的解答和反饋也非常迅速,就算是很忙,也會盡可能第一時間回答,真的做得非常好。”T同學則提到了老師迅速地反饋。
👇滑動看老師和同學的互動👇

對於正在或即將備考SAT的同學來說,儘早規劃、合理分配時間,結合專業的指導和自身的努力,高分並非遙不可及。在山湫,無論是詞彙和語法的系統性學習,還是數學和閱讀的針對性突破,都有科學的方法論。
關注分數的同時,也培養學生們的學習習慣和應試心態,幫助他們找到自信與方向。
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