💛💚
屬於體育的這個“暑假”
你是否也有被這股熱烈的氛圍感染
想要嘗試某項運動動起來？
對於 Aussie 來說
大自然就是我們的運動場
清晨伊始
就能在海邊邂逅大家運動的身影
🏃🏻晨跑的、🏄🏻♀️衝浪的、🚴騎行的
更棒的是
只需往行李箱裡多裝一雙跑鞋
你也可以親身體驗
這種非常“澳式”的生活方式
享受內啡肽帶來的愉悅
和沿途變幻的美妙景色
澳旅君整理了澳大利亞各地
幾條風景宜人的跑步路線
一起開啟隨地大小跑的旅行吧
悉尼
🏃悉尼海港大橋-悉尼歌劇院
🏃🏻距離：4公里不到
⛰️爬升：48米
🏆難度：輕鬆
<<向左滑動 即刻開跑
📍Sydney, NSW
📷 / © Tourism Australia
📍Sydney, NSW
📷 / © Strava
📍Australian Open, Melbourne, VIC
📷 / © Tourism Australia
這條來回不超過4公里的路線將帶你領略悉尼海港的美好風光。天吶～伴著悉尼的經典“兩件套”悉尼海港大橋（Sydney Harbour Bridge）和悉尼歌劇院（Sydney Opera House）開跑是怎樣的神仙體驗啊！
這也是深受當地人喜愛的一條跑步路線，如果還不過癮，你也可以將這趟跑步之旅一直延伸到皇家植物園（Royal Botanic Gardens）。依水伴綠，鬆弛感滿滿。
烏魯魯
🏃Uluru Base Walk
🏃🏻距離：9.4公里
⛰️爬升：65米
🏆難度：中等
<<向左滑動 即刻開跑
📍Uluru-Kata Tjuta National Park, Uluru, NT
📷 / © Tourism Australia
📍Uluru-Kata Tjuta National Park, NT
📷 / © Strava
📍Uluru-Kata Tjuta National Park, NT
📷 / © Tourism Australia
繞烏魯魯巨石跑一圈，達成你的“人生時刻”！這條路線是烏魯魯-卡塔丘塔國家公園（Uluru-Kata Tjuta National Park）內經典的徒步路線 Uluru Base Walk，而又有誰說不能跑著出發呢？
你可以避開相對炎熱的下午，選擇清晨出發。腳踏紅土、抬頭是宏偉的紅色巨石……人生難得此刻，運動和美景統統都要！
布里斯班
🏃城市植物園-南岸公園-城市植物園
🏃🏻距離：5.5公里
🏆難度：輕鬆
<<向左滑動 即刻開跑
📍Brisbane, QLD
📷 / © Tourism and Events Queensland
📍Birsbane, QLD
📷 / © Strava
📍South Bank, Brisbane, QLD
📷 / © Tourism and Events Queensland
總是陽光燦爛的布里斯班，太適合隨地大小跑了。如果你也想用雙腳體驗布里斯班的鬆弛感，不妨從城市植物園(Brisbane City Botanic Garden)出發，跑過 Goodwill Bridge 直至南岸公園(South Bank Parklands)然後返回。
你也可以在南岸公園稍作停留，打卡摩天輪和 BRISBANE 招牌，在戶外泳池邊坐坐，是真的很chill。
霍巴特
🏃霍巴特-威靈頓山山頂
🏃🏻距離：20公里
⛰️爬升：1285米
🏆難度：困難
<<向左滑動 即刻開跑
📍Hobart, TAS
📷 / © Tourism Australia
📍Hobart, TAS
📷 / © Strava
📍Mount Wellington, TAS
📷 / © Tourism Australia
想上點難度？“世界盡頭”塔斯馬尼亞州歡迎你。在霍巴特，有一條被稱為“Point to Pinnacle”的半馬路線，跑者從霍巴特的水畔出發，向山而行直至登頂惠靈頓山（Mt Wellington），爬升可達一千多米！
每年，當地還會舉行“Point to Pinnacle”半馬挑戰賽，這是一場對意志力的考驗。而登頂後等待你的美景，誰說不是大自然的犒勞呢。
珀斯
🏃天鵝湖跑橋環線
🏃🏻距離：10公里
🏆難度：中等
<<向左滑動 即刻開跑
📍 Perth, WA
📷 / © Tourism Australia
📍Perth, WA
📷 / © Strava
📍Perth, WA
📷 / © Tourism Australia
天鵝湖成就了珀斯獨特的氣質。從珀斯地標之一的伊麗莎白碼頭（Elizabeth Quay）出發，這條環湖路線將帶你跑過珀斯的兩座橋樑，享受沿湖寧靜愜意的城市風光，更推薦你迎著朝陽起跑，感受澳大利亞的“早晨文化”，這是獨屬珀斯的浪漫。
阿德萊德
🏃西海灘 Park Run
🏃🏻距離：5.04公里
🏆難度：輕鬆
<<向左滑動 即刻開跑
📍Henley Beach, Adelaide, SA
📷 / © Nathan Godwin
📍Adelaide, SA
📷 / © Strava
📍Henley Beach, Adelaide, SA
📷 / © Michael Waterhouse Photography
如果你週六剛好在阿德萊德，有閒又想跑跑順便認識些新朋友，歡迎加入阿德萊德當地的 Park Run！這是個每週六早上舉行的全球性5公里跑步活動。在阿德萊德，你將以西海灘（West Beach）為起點，沿途欣賞亨利沙灘（Henley Beach）和多倫斯河（Torrens River）的親水風光。記得要預先在 Park Run 官網註冊，報名並列印條形碼哦！
堪培拉
🏃伯利·格里芬湖
🏃🏻距離：5公里
⛰️爬升：117米
🏆難度：輕鬆
<<向左滑動 即刻開跑
📍 Canberra, ACT
📷 / © Tourism Australia
📍Lake Burley Griffin, Canberra, ACT
📷 / © Strava
📍Lake Burley Griffin, Canberra, ACT
📷 / © VisitCanberra
澳大利亞首都的跑步路線，還有什麼比沿伯利·格里芬湖（Lake Burley Griffin）起跑更經典的？
你能在湖畔周圍的公園找到許多適合跑步的步道，而我們尤為推薦圖二這條介於兩座橋樑之間的環形路線。你將路跑過聯邦公園（Commonwealth Park）的河岸、經過城市的多個地標，包括國家鐘樓（National Carillon），噴泉以及國會大廈（Parliament House）。
墨爾本
🏃皇家植物園 The Tan Track
🏃🏻距離：3.8公里
⛰️爬升：37米
🏆難度：輕鬆
<<向左滑動 即刻開跑
📍Melbourne, VIC
📷 / © Visit Victoria
📍Melbourne, VIC
📷 / © Strava
📍Royal Botanical Gardens, Melbourne, VIC
📷 / © Visit Victoria
這大概是墨爾本zui受歡迎的散步和慢跑路線之一：The Tan Track。
這條路線最初作為馬道而建，沿途環繞著墨爾本皇家植物園（Melbourne Royal Botanic Gardens），平坦又幽靜的氛圍超級適合慢跑～ 途中你或許還能見到隨處可見隨地“大小躺”的Aussie們，不禁感嘆墨爾本可真是有點鬆弛感在的～
🏃🏃🏃
你有旅行中順便跑步的習慣嗎?
來留言區告訴我們
你覺得澳大利亞哪個地方最適合跑步?
點選下圖 // 探索澳大利亞的更多玩法