——「腿太粗啦！」

——「皮膚怎麼這麼黑！」

——「為什麼說話總是咄咄逼人！」

身為女性，在成長過程中，或多或少遭遇過這樣的攻擊，甚至……攻擊的發起者，就是自己。這些攻擊，很多是社會的規訓，讓女性或主動或被動地感受到「羞恥」。

「羞恥」這種感情並非全無益處，它讓人類更善於合作，更適合群體生活。但當它被濫用時，就會成為一種「軟性懲罰」的情感工具，一種「軟暴力」。

對抗「軟暴力」羞恥，成為很多女性成長道路上的必修課。

那如何提升抵禦和反擊這類「軟暴力」？「聲動活潑」的三位女性成員——「聲動活潑」聯合創始人徐濤、丁教，以及「聲動活潑」商業化負責人秋傑，一起好好聊了聊。

相信她們的經歷也會給你帶來啟發。