留學生群體如何保障在美權益？KnowYourRights！

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特朗普重返白宮後，移民社群再次籠罩在不確定的陰影之下。作為中國留學生和移民群體，該如何準備，保護自己的合法權益？

今天，iWanna國際心理人將結合哥倫比亞大學法學院晨邊高地法律服務公司（Morningside Heights Legal Services, Inc.）釋出的《Know Your Rights｜瞭解個人權利》，為大家梳理一份實用的應對指南，幫助每一位留學生和移民瞭解自己的處境、提升法律意識、制定應急預案。

🫰歡迎轉發給身邊有需要的人～

Step1：瞭解你的簽證狀態

留學生大多持F-1簽證在美合法居留，但你是否清楚以下這些時間點的風險？

I-20有效期 ≠ 簽證有效期，完成學業後通常只有60天“grace period”；
博士專案超長，若I-20未及時更新，可能造成“非法停留”；
學業中斷/掛科也可能影響你的“學生身份”有效性；
CPT/OPT使用不當，比如提前打工或未備案，可能導致身份被終止；
簽證過期 ≠ 非法，但出境後無法再入境，需重新辦理簽證。

建議你：

定期與學校國際學生辦公室（ISO）溝通，確保SEVIS狀態正常；
若計劃畢業後留美工作，提前規劃好OPT申請時間表；
考慮長期留美路徑的，可瞭解H-1B、EB類移民等身份轉換選項；
如遇身份問題，及時尋求學校或專業律師的建議。

作為F-1留學生，合法工作的前提是提前獲得學校批准和政府授權。切勿“先幹了再說”，否則會導致身份直接作廢。

1）實習中計劃工作？→ 申請CPT

僅限與專業相關、獲得學分的實習；
需透過學校國際學生辦公室（ISO）備案後方可開始。

2）畢業後就業？→ 申請OPT

畢業前90天內開始申請；
拿到EAD卡才能工作；
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超過失業天數（90天/150天）會失去身份。

3）想創業？→ EAD是關鍵

在OPT有效期內可創辦公司，但需符合僱主責任、工時記錄等合規要求；
H-1B創業要求更高，建議諮詢律師。

Step2：重視保護社交媒體隱私

你可能不知道，簽證審批、入境審查、甚至實習背景調查時，社交媒體都可能成為資訊來源！為了保護個人資訊、避免誤解或風險，以下幾點建議請務必收藏：

1）把賬號設為“僅好友可見”

儘量不要公開展示位置、學校、移民身份；
回國、轉學、OPT等計劃也建議低調處理，避免造成“移民傾向”印象。

2）慎發可能引起誤解的內容

涉及非法打工、仿製檔案、代購牟利等內容，即使是“玩笑”也可能被誤讀；
避免攻擊或調侃政治、宗教等敏感話題，尤其是在公開平臺。

3）刪除不必要的公開記錄

向Google等平臺申請刪除“人肉搜尋”結果。

4）提升通訊安全性

避免用公共Wi-Fi登入銀行、政府、移民類平臺；
使用VPN保護網路位置，停用面部識別、指紋識別；
若裝置借人使用，記得登出Google賬號、關閉自動登入。

Step3：重要檔案與應急清單

即使你不是“非法移民”，也可能因突發狀況（丟證件、生病、簽證過期等）陷入麻煩。提前準備好以下資料，可以幫你冷靜應對。

📁重要檔案備份

重要檔案包括：護照、F-1簽證頁、I-20表格、EAD卡（如有）、I-94記錄等；將這些證件放入一個資料夾中，並妥善儲存在安全的位置。確保自己信任的人在緊急情況下可以輕而易舉地找到該資料夾。
掃描存入加密網盤，並與家人或信任的朋友共享；
出門只帶必須的美國政府簽發證件（駕照、學生卡等），避免丟失護照或I-20原件。