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比如今天分享的這7個很常見、天天用的東西，其實非常髒，家裡做衛生可千萬不能忽視它們。
沒清洗乾淨的生食、破損的食物包裝、存取食物的雙手，會把一些病菌帶進冰箱，在冷氣迴圈中也會造成冰箱汙染。
如果冰箱不清洗，不僅不能保鮮，還可能吃出病來。如果吃了這些被致病菌汙染的食物，輕則可能腹痛、噁心、反胃，重則上吐下瀉，甚至威脅生命。
建議大家冰箱要及時清理。徹底清潔前，把食物全部取出後斷電，用乾淨的抹布蘸洗潔精水或醫用酒精，全方位擦拭玻璃隔層和冷藏室的內壁，再用乾淨的溼抹布清潔一遍後晾乾，冷凍室抽屜要注意抽屜安裝順序，別搞混了。
冰箱門密封條是很多人都會忽視的一個地方，清潔時可以用餐叉裹住紙巾或者抹布後，用醫用酒精蘸溼，沿著密封條內部進行擦拭。
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美國微生物學會研究發現，日常使用的洗碗海綿每平方釐米含菌量高達540億，遠超馬桶座圈2.7萬的數值，整塊海綿的細菌種類可達 362 種。
其中，沙門氏菌和陰溝腸桿菌就是比較常見的菌種，對於免疫力較低的人來說，一定要留意。
也不要覺得，將刷碗海綿及時晾乾就萬事大吉。因為晾在托盤和裝進袋子裡保溼的海綿，細菌數量相差不大。
建議大家，日常除了及時更換刷碗海綿外，也可以透過一次性廚房抹布、洗碗刷（結構單一，不容易滋生細菌）、洗碗機等替代洗碗海綿。
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當我們在地毯上赤足行走、席地而坐時，腳下看似潔淨的絨毛正進行著一場無聲的生物戰爭。
人體足底分佈著超過20萬個汗腺，密度是手掌的14倍，每天透過雙腳釋放的汗液可達240毫升，這些含有鹽分、氨基酸的分泌物與脫落的皮屑（每人日均代謝約150萬片）共同滲透進地毯纖維，形成肉眼難辨的有機溫床。
美國環境衛生研究所檢測顯示，使用半年的地毯每平方英寸（6.45cm²）可聚集8克汙垢，其中蟎蟲數量可達2000只，細菌量級突破百萬，過敏原濃度甚至是光潔地板的100倍。
建議鋪地毯的家庭，定期使用吸塵器對地毯進行清潔，如果地毯昂貴，最好交給專業的人清洗。
記住，地毯的清潔週期應與其使用頻率正相關，當絨毛出現板結、褪色或持續異味，便是微生物群落失控的紅色警報。
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現如今，無論日常社交、娛樂、工作或購物等，都離不開手機。手機應用的場所越多，積累的細菌也就越多。加上手機使用時會發熱，是細菌繁殖喜歡的溫度，平均半小時就能翻一番。
更有調查發現，50% 的手機螢幕上檢查出了蟑螂糞便中常見的銅綠假單胞菌，而所有手機螢幕上都含有大腸桿菌和糞便鏈球菌，糞便中常見的細菌。
建議大家，每日採用酒精棉片擦拭手機，重點清潔充電口與按鍵接縫。通話時使用耳機可減少面部接觸，鋼化膜每月更換並配合紫外線消毒盒每週處理。
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相信很多人有這樣的經歷，家裡原本乾乾淨淨，一個小蟲子沒有，某天忽然就來了幾隻蟑螂。很有可能就是紙箱子造成的。
快遞盒一般都是由紙板做成，硬紙板的構成不是一層層紙張堆疊而成，它們中間可能是一層波浪形芯紙夾層，這裡足夠充當蟑螂的庇護所。
而且，快遞箱在運輸的過程中會沾染許多汙漬、細菌和病毒，包括大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、腺病毒、合胞病毒等。
如果有收集快遞箱的習慣，最好不要直接堆疊在陽臺等區域，要知道，髒亂環境帶來的經濟損失，可遠比回收紙殼的代價要高很多。
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洗衣機裡的髒東西真不少，細菌、汙漬、殘留的洗滌劑，甚至還有泥沙水垢，這些東西，隨著洗衣機每次工作，逐漸堆積在洗衣機的內外筒之間。
尤其是租房的小夥伴們，你根本不知道前一個住戶用過洗衣機洗了什麼衣服，這些髒東西可能早已藏在洗衣機深處，成為健康隱患。
建議大家，家裡的洗衣機定期清洗。如果有桶自潔模式，日常用這個模式清洗就行。桶自潔模式水溫能達到40度左右，執行時間1小時，完全可以將內壁浸泡徹底。
沒有桶自潔模式，可加入60度熱水，執行5分鐘後關掉電源，浸泡1-2小時後再執行排除汙水。橡膠圈夾層可用稀釋清潔液擦拭。如果是深層清潔，要拆洗。
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平時給家裡帶來清潔的拖把，本身很容易髒。而且，很多人拖完地，都習慣直接在衛生間裡晾乾，由於衛生間環境相對潮溼，再加上拖把的材質多為棉布、棉線以及超細纖維。
若長期處於潮溼環境中，很容易聚滿黴菌、真菌、塵蟎等微生物。下次再使用時，看似是在拖地，實則可能在傳遞細菌。
如果長時間待在原地的拖布，還會產生氯化硫、氨等具有特殊氣味的代謝物，拖完的地會散發出一股腥味。
建議大家，每次用完拖把，汙漬要衝刷乾淨，最重要的是，一定要在陽光下曬乾，不能在潮溼角落陰乾。
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