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夏
天
對於孩子們而言，夏天往往是一年當中最令人興奮的季節，有泳池、沙灘、遊樂場，以及明媚的陽光。與夥伴們自由自在地奔跑、嬉戲，快樂不就來啦？然而一個不小心，受傷就容易造訪！
所以，無論室內還是戶外，想要玩得開心，安全保障是當仁不讓的前提。尤其是在戶外，各種活動都有相應的風險，帶給孩子快樂的同時，也可能帶給他們傷害，即便是燦爛的陽光，也會使人曬傷。
接下來，就讓我們一起來看看，面對各種活動受傷的風險，該如何防範吧！
01
保障水安全
1. 謹防溺水
一到節假日，孩子學校免不了反覆提醒防範溺水的問題，這其中最關鍵的一點就是，一定不能任孩子單獨玩水。
即便是帶孩子一起去游泳，也一定要選擇專業游泳池，遠離不安全的湖水、池塘等，並做到時刻密切監督他們。
其次，救生衣是某些玩水場合的主角，比如划船或一些特色遊樂專案等，該穿救生衣的，一定不能含糊。
2. 預防“娛樂性水病”
娛樂性水病，是由游泳水中發現的病菌和化學物質引起的疾病。而這些病菌和化學物質又基本來源於小便、大便、汗水和身上的汙垢。
所以，儘量選擇人容量小一點的泳池、每小時去浴室或換尿布的地方檢查一次尿布、游泳後立即進行沐浴，都是比較明智的方法。
02
保障陽光安全
1. 適時遮陽
過於刺激的陽光帶給孩子們的傷害是不可估計的，也是短暫的快樂無法cover的。
所以在陽光太強烈時，選擇陰涼處玩耍是最合適的選擇——帳篷、樹蔭，實在沒有，藉助遮陽傘也是可以的。
2. 合理著裝
太陽鏡、帽子、防曬服等等，都是不可少的防曬品。不給紫外線留縫，安全係數就上來了！
3. 防曬霜
美國兒科學會建議孩子們要塗防曬係數15~50的防曬霜。
為了得到更好的防護，儘量在出門前30分鐘進行塗抹，以保持它的最佳效果；耳朵、鼻子、嘴唇、腳背（穿涼鞋）等地方，都要視情況用防曬霜進行保護。
此外，活動起來出汗是少不了的，毛巾擦汗之後，就需要重新塗抹一遍防曬霜。
詳細的防曬霜指南，可參考我們之前的文章，有詳細介紹喲：
03
注意補水
脫水是非常可怕的，孩子們有時候玩嗨了，就忘了渴不渴、餓不餓的事了，所以，就需要我們家長時刻注意監督孩子補水。
需要注意的是，不要喝蘇打水、能量飲料和果汁，這些可能會加劇脫水情況。對於1歲以上孩子而言，飲用水就是最好的補水飲品，1歲以下則由奶來代替。
04
合理防蟲
1、使用驅蟲劑
根據兒科學會的建議，2個月以上的兒童使用的驅蟲劑中DEET*的濃度，不應超過30%。
*DEET：用於製造高效無毒驅蟲劑的一種液體成分。
2、遠離積水處
戶外的坑坑窪窪，是孩子們熱衷於玩“踩水遊戲”的地方，然而這些地方恰恰也是蟲子最喜歡聚集的地方。因此，避開積水處，選擇其他的玩耍地方，是更合適的選擇。
3、檢查蜱蟲
5~10月是蜱蟲廣泛出沒的季節，它們最喜歡鑽進人的皮膚之中，所以保持孩子身體清潔是首先需要做的事情，可以防止吸引蟲子靠近；其次就是要經常檢查孩子皮膚，直接杜絕危險的發生。
4、及時治療
當然，無論怎麼防範，也難以做到萬無一失，這時候的處理措施也要做到又快又準。比如，要是孩子還是被什麼大蚊子咬了，生出了大包，那就要趕快詢問醫生指導，該抹藥抹藥，儘量暫停戶外活動了。
05
安全騎行
騎行是許多孩子喜歡的運動，既能鍛鍊身體，又能享受涼爽的風。
但無論是在社群裡，還是在郊外，交通規則、交通意識都是孩子必不可少的一課。合規的腳踏車、永遠不能摘下的頭盔，騎行過程中時刻保持注意力，都是非常重要的。
06
防止遊樂場事故
1、找到合適的遊樂場
不同年齡的孩子可能會適合不同規模的遊樂場，注意不要逾越年齡的界限，比如那些主打驚險刺激的遊樂場，就不適合年齡太小的孩子，給他們帶來的沒有驚喜，只有驚嚇！
2、先做觸控測試
很多遊樂裝置會因為長時間陽光照射而發熱發燙，在孩子使用之前，先幫他們摸一摸，如果太燙的話就“轉移戰場”。
3、選擇安全的平臺
對於一些愛跑愛跳的孩子而言，受傷的機率會加大許多，這就需要我們家長人為替他們增加限制了，比如橡膠場地相對於水泥地而言就會比較友好，不易發生事故，跑動玩耍起來也更放心。
07
防止孩子被困車內
夏天一大忌——把孩子單獨留在車裡，這樣的情況已經引發很多起死亡案件了。可以想象，車內的溫度居高不下，手足無措的孩子在裡面會發生什麼可怕的事。
而根據研究人員估計，有一半的死亡案例都是因為看護者遺忘了後座熟睡的孩子。研究人員認為，為防止悲劇發生，最保險起見的是開發相關日常習慣：比如把錢包、手機放到後座，以確保你下車後會回顧一下後座。
08
煙花安全
15歲以下的兒童約佔急診科就診人數的三分之一，其中大部分涉及手指和眼睛的燒傷。而燒傷的罪魁禍首，往往是不安全的煙火燃放。
不要隨意讓孩子單獨燃放煙火，不要以為適用於成人的規則，同樣適用於小孩子們。
參考資料：
https://www.cdc.gov/healthequity/features/kidsafety/index.html
https://health.clevelandclinic.org/summer-safety-tips-for-kids/amp/
https://parentguidenews.com/articles/top-10-child-safety-tips-for-outdoor-activities-this-summer/
（圖片來自網路，尊重原創，若侵權請聯絡刪除）
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