【太熱了！法國人不得不開空調和風扇】
熱浪幾乎席捲了整個法國，根據法國輸電網管理公司（RTE）的資料，由於高溫導致空調和風扇的使用增加，6月30日本週一的用電量同比增加了13%。
據BFMTV新聞資訊臺報道，法國輸電網管理公司的資料顯示，6月30日13點，法國的用電量為57吉瓦，而2024年同日不到51吉瓦。自6月28日上週六和6月29日上週日以來，用電量同比分別增長了4.6%和7.8%，儘管這仍遠低於冬季的用電量，但冬季的用電量高主要是由於供暖需求而增加。
法國當前用電量激增，是由於熱浪的影響。目前法國大部分地區的溫度超過30攝氏度，迫使人們不得不增加使用空調或風扇。除此之外，這也可能是由於與資料中心或工業相關的電力需求比2024年有所增加。
按照法國輸電網管理公司的說法，在夏季，氣溫每上升1攝氏度，空調對電力消耗的影響估計在0.7至1.1吉瓦之間。該公司補充說，在異常熱的天氣條件下，這導致2019年7月25日13點錄得夏季最高耗電量，即59.1吉瓦。
另據法新社報道，專門從事能源裝置的安吉集團家庭服務公司（Engie Home Services）在過去幾個星期收到的安裝空調報價諮詢大幅增加。該公司在2025年6月收到8374份報價諮詢，而2024年6月為2931份，有關空調安裝數量的資料將在夏末公佈。
【明起，氣溫大約下降5°C，但巴黎大區等16個省仍處於高溫紅色警報狀態】
法國當前的極端高溫非常難熬，但好訊息是，這不會持續太久了！一股來自西部的冷空氣將逐漸佔據上風，使氣溫下降。
據《巴黎人報》報道，這幾天，法國的高溫使每個人都汗如雨下，一些地區的最高氣溫上升到40攝氏度，一些地區即使夜間的最低氣溫也超過25攝氏度。但從2日星期三開始，情況將逐漸好轉，導致法國氣溫上升的“熱穹頂”效應將逐漸消退。
根據法國天氣頻道（La Chaîne Météo）的資料，1日星期二，法國大部分地區的最高氣溫在35至40攝氏度之間，但2日星期三，最高氣溫可能下降約5攝氏度。尤其是，法國西北部四分之一地區將受到最嚴重的影響。
不過，星期三，法國氣象局仍將16個省份置於高溫紅色警報狀態，包括整個巴黎大區的八個省份：巴黎（Paris）、塞納-馬恩省（Seine-et-Marne，77省）、伊夫林省（Yvelines，78省）、埃松省（Essonne，91省）、上塞納省（Hauts-de-Seine，92省）、塞納-聖但尼省（Seine-Saint-Denis，93省）、馬恩河谷省（Val-de-Marne，94省）、瓦茲河谷省（Val-D’Oise，95省），以及外省的奧布省（Aube）、謝爾省（Cher）、安德爾省（Indre）、安德爾-盧瓦爾省（Indre-et-Loire）、盧瓦-謝爾省（Loir-et-Cher）、盧瓦雷省（Loiret）、維埃納省（Vienne）、約訥省（Yonne）。法國氣象局還將67個省份置於高溫橙色警報狀態。
根據法國氣象局（Météo France）的預報，星期三，法國西部地區的氣溫將明顯下降，拉芒什海峽（La Manche）沿岸的氣溫大約在20至22攝氏度，從盧瓦爾河地區大區（Pays de la Loire）到上法蘭西大區（Hauts-de-France）的氣溫將在25至32攝氏度，西南部地區最高氣溫將在29至35攝氏度，阿基坦海岸將更加涼爽。不過，有些地區仍將非常炎熱，例如，東南部地區的最高氣溫將在34至38攝氏度之間，科西嘉（Corse）的最高氣溫將在32至35攝氏度之間。
3日星期四，氣溫將急劇下降，法國北部地區的最高氣溫預計不會超過30攝氏度。但在南部，羅訥河谷（vallée du Rhône）和獅子灣（golfe du Lion）附近的氣溫可能繼續在35攝氏度到近40攝氏度之間徘徊。4日星期五的天氣可能與星期四相當。
本週末的天氣仍然難以準確預測。根據法國氣象局目前的預報，星期六的氣溫水平將大致保持不變。星期日，法國大部分地區可能迎來陣雨和雷暴。北部地區的最高氣溫預計將在20至25攝氏度之間，略低於季節平均水平；在南半部，西南部地區的氣溫將降至20攝氏度左右，東南部四分之一地區的最高氣溫將在25至30攝氏度之間，比季節正常水平低2至3攝氏度或5至6攝氏度。
【一天極熱不可怕，可怕的是日以繼夜持續多日炎熱】
7月1日星期二，是法國這一波熱浪中最熱的一天。法國氣象局（Météo France）預報員阿德里安·瓦爾南（Adrien Warnan）指出，這甚至可能躋身法國史上最熱的10天之列。但必須注意這樣一個事實：高溫持續的時間越長，人體就越難以忍受。
據《巴黎人報》報道，星期二，從法國東南部到巴黎大區（Île-de-France），全國大部分地區的最高氣溫接近或達到40攝氏度。星期三，中部地區的最高氣溫仍可能達到40攝氏度。在這些地區，接下來的兩個晚上也將非常煎熬。
法國院前急診系統（Samu-urgences）發言人阿涅絲·裡卡爾-希邦（Agnès Ricard-Hibon）指出，當氣溫突然上升，感到不適而撥打15熱線的人隨之激增，這並不一定是很嚴重的情況。真正令人擔憂的是，一些在高溫天氣慢跑或騎腳踏車的人或者老年人的中暑。
但最重要的是，當人體不得不長時間啟動體溫調節機制時，器官就會變得疲憊，開始變得越來越不正常。也就是說，相比之下，高溫峰值與長期高溫相比，對人體器官的影響要小得多。如果日以繼夜持續處在高溫環境中，對健康影響更大。生物氣候設計方面的城市規劃師克雷蒙·蓋亞爾（Clément Gaillard）也指出，“最高的死亡率是在連續幾天最低溫度都很高的時候。”
具體來說，人體在高溫中最容易疲勞的器官是那些高度依賴水分的器官，特別是肝臟、心臟、腎臟，然後是大腦。因此，有必要攝入足夠的水分，特別是嬰兒。
養老機構的醫療協調員蓋爾·杜埃爾（Gaël Durel）指出，老年人更容易受到高溫影響，這不在於年齡，而在於慢性疾病。隨著年齡的增長，慢性疾病更常見。因此，暴露在高溫中的時間越長，身體的防禦機制就會越弱。人體為了降溫，心率和呼吸頻率都會增加，對於心臟或肺部功能欠佳的人，這將更加困難。在法國，所有的養老機構都必須配備空調房間，這除了讓居民更舒適，也有助於他們的身體恢復。
【圖說】
法國總統馬克龍7月1日呼籲加強防暑，保護好自己以及周圍的人。高溫首先影響最脆弱群體，例如老人、孩子、健康脆弱的人或獨居的人。
法國教育部宣佈，受到高溫影響，7月1日星期二，法國1896所公立學校全部或部分關閉，其中包括1880所小學、14所初中、2所高中。這些學校當中，811所位於高溫紅色警報地區。
巴黎埃菲爾鐵塔（tour Eiffel）頂層自6月30日星期一13點開始關閉，7月1日星期二和2日星期三繼續關閉，未能參觀的持票遊客可以獲得退款。但鐵塔的一樓和二樓仍然可以參觀。巴黎這波高溫在7月1日和2日達到峰值。
埃馬紐埃爾·格雷瓜爾（Emmanuel Grégoire）擊敗了巴黎市長安娜·伊達爾戈（Anne Hidalgo）所支援的雷米·費侯（Rémi Féraud），將代表社會黨參加2026年3月舉行的市政選舉，角逐巴黎市長一職，其目標是讓左翼繼續執掌巴黎。伊達爾戈向格雷瓜爾表達了簡短的祝賀。競爭對手雷米·費侯表示，將參加格雷瓜爾的競選活動，幫助他贏到最後。
法國左翼政客弗朗索瓦·魯凡（François Ruffin）6月28日在巴黎組建新政黨Debout，並打算在2027年總統選舉中組建自己的團隊，重新贏得流失的左翼選民，尤其是中低收入階層選民。
法國關於退休制度改革的閉門磋商失敗後，國民議會1日針對左翼社會黨提交的對貝魯政府的彈劾動議進行辯論，但由於無法得到極右翼“國民聯盟”的支援，該動議不太可能透過。這是總理弗朗索瓦·貝魯（François Bayrou）上任以來遭遇的第八次彈劾。
強風暴6月30日襲擊了阿爾卑斯山一帶，薩瓦省（Savoie）莫里耶納谷（vallée de la Maurienne）發生洪水。法國國家鐵路公司（SNCF）7月1日宣佈，由於天氣惡劣，巴黎和義大利米蘭（Milan）之間的鐵路交通將中斷“至少幾天”。自6月30日17點以來，泥石流覆蓋了鐵軌，阻礙了火車執行。法國國家鐵路公司表示，正在進行清理工作，希望不會對軌道造成損壞，否則中斷時間還將延長。
【國際】
– 伊朗官方通訊社（Irna）6月30日宣佈，在6月24日結束的與以色列為期12天的戰爭中，伊朗至少有935人喪生，其中包括132名女性和38名兒童。6月13日，以色列對伊朗發動了大規模空襲，數百個軍事和核目標以及居民區遭到襲擊。另據以色列當局稱，伊朗對以色列進行了導彈和無人機襲擊，造成28人死亡。
– 泰國憲法法院7月1日決定受理對總理佩通坦的彈劾請願並暫停其總理一職，理由是佩通坦與柬埔寨參議院主席洪森的通話內容涉嫌違憲及違反道德規範。佩通坦表示接受這一決定。