2024年，美國裁員潮持續一整年。2025年，美國就業市場是否能夠迎來轉機呢？

首先，從政策的角度來看，川普公開力挺馬斯克，並一改以往的立場，表態支援H-1B簽證專案。

這一變化可能為美國留學生的就業前景帶來了新的希望。然而，我們也需要注意，在川普第一次任期（2016-2020年）期間，H-1B簽證的拒籤率顯著上升，平均拒籤率達18%。相比之下，拜登執政期間，H-1B簽證的平均拒籤率僅為3.2%。

其次，從宏觀經濟層面來看，全球經濟增長放緩已是不爭的事實。與經濟活力密切相關的企業在人才招聘方面顯得更加謹慎。以下兩個現象可以佐證這一觀點。

現象一：2025年開局，美國高薪行業還在繼續裁員👇

據Blind訊息稱：微軟將在2025年初裁員15000人，1月9日，Microsoft向CNBC證實，將根據績效在各部門削減職位
彭博社報道：知名對沖基金橋水擬裁員7%
花旗銀行計劃到2026年底裁員約2萬人。。。

現象二：可轉正實習招聘人數驟降

許多海外高薪行業透過可轉正實習來招募全職員工。由於面試難以全面瞭解候選人的真實能力與工作表現，因此企業傾向於招募經過“試用”的員工。對於大多數企業而言，畢業前一年暑假通常是一個合理的全職招聘試用期。

客觀而言，2024年暑期實習生的轉正率較前兩年有所上升。表面上看，這似乎是招聘復甦的訊號，但實際上，這一資料的提升是由於企業暑期實習生招聘名額在減少。例如，花旗2024年紐約投資銀行部暑期實習的轉正率達到了100%，但該部門僅招募了4位實習生。

此外，生成式AI的爆發，在某種程度上為留學生就業帶來了前所未有的挑戰。

《華爾街日報》去年3月釋出的報道《Tech Job Seekers Without AI Skills Face a New Reality: Lower Salaries and Fewer Roles》指出，隨著人工智慧的崛起，未掌握AI技能的求職者面臨更低的薪資和更少的崗位。文章預計，2024年美國IT就業市場將再縮減2萬至3萬個崗位，而人工智慧的普及將加速一些技術崗位的自動化。

更令人擔憂的是，AI帶來的就業市場震盪不僅限於科技領域。

高盛釋出《人工智慧對經濟增長的潛在大規模影響》稱：全球多達3億個工作崗位可能會受到AI的影響。在美國和歐洲，三分之二的工作崗位至少在一定程度上可以實現自動化。

美國受AI影響的行業崗位👇

儘管資料和現實看似令人沮喪，但在華爾街的高樓大廈和矽谷的寫字樓中，我們依然能看到許多中國留學生忙碌的身影。

自2014年開創留學生求職諮詢領域以來，WST在過去的11年內每年批次輸送大量學員進入投行、諮詢、科技等高薪領域的頂級公司，創始人Jerry也始終堅持在教育一線，幫助中國留學生在海外求職拿下滿意結果。

對於2024年留學生面臨的嚴峻就業挑戰，Jerry本人也深有感觸，為此他將分享申請季中的幾個小故事，希望給在求職路上奮鬥的你一些啟發。

WST創始人Jerry在2014-2024年間，親自輔導了316位同學進入高盛，大小摩，MAANG（全球辦公室）和MBB諮詢公司（僅計算全程負責的客戶）。他本人所創立的WST求職，創業11年做到行業第一，截至2024年底，WST過去11年幫助學員所獲offer年薪總和已超80億人民幣，帶領團隊累計幫助6500+學員畢業即獲得10萬+美金的Offer。

以下為WST小編對Jerry的專訪實錄，已經過壓縮整理

與可轉正實習失之交臂，藤校生的二次求職路

2025求職季，對於我的學生Tian來說是相當特殊的。

來自brown的他，在學姐的推薦下，大一加入了WST，且順利在大二拿到了一家botique consulting firm的大三可轉正暑期實習Offer，這意味著他有機會在本科畢業前直接轉正，拿到全職Offer。

大多數同學都會覺得這樣的局面已經萬無一失了，Tian也是這麼想的。於是他全身心撲在實習工作中，努力爭取更好的實習表現，然而反轉總比爽文更快一步。

在實習接近尾聲時，Tian透過和全職員工network得知，今年紐約辦公室的轉正名額僅有一個，且這家公司近幾年從未給國際學生提供過轉正機會。得知這一結果的Tian非常慌亂，第一時間聯絡了我，詢問接下來該怎麼辦。

對他而言，只剩下全職申請的機會了。原本靠暑期實習轉正的穩妥方案，瞬間變成了“機會只有一次”的背水一戰。在安撫完他的情緒之後，結合往年經驗我立馬幫他制定了backup plan，沒有任何喘息時間，Tian在得知沒有轉正機會之後就得立馬投入全職申請，甚至來不及為結果難受。

在WST規劃團隊的幫助下，Tian迅速調整狀態，更新簡歷、做短線Networking，重新投入新的一輪戰鬥。好在，Tian大一就加入了WST，這兩年系統的求職準備幫他打下了堅實的基礎，更重要的是，他之前透過networking搭建好的校友人脈網路，在last minute幫他拿到了好幾個內推機會。

最後Tian收到McKinsey，BCG，Deloitte在內的5家公司面試機會。2024年10月，Tian最終斬獲McKinsey等3家校招全職Offer，為他本科生涯的申請季畫下了圓滿的句號。

其實，這幾年像Tian這種情況屢見不鮮，轉正率隨著經濟形勢的波動，暑期實習Offer早已不再是板上釘釘的求職護身符。本質原因是公司沒有headcount，即便實習做得最好也沒有用。

經濟高增長的時代已經過去。隨之而來的是，美國高薪行業大幅收緊實習生的轉正名額，全職崗位的招聘需求減少，但求職市場上的優秀人才卻在不斷增加。這種供需嚴重失衡的局面，讓就業市場的競爭從傳統的“優勝劣汰”轉向了更為激烈的“優中取優”。

現實就是這麼殘酷，就算中國留學生有著常春藤名校光環、在整個暑期實習過程中表現優異，最終也可能會因為公司沒有招聘名額而無法轉正，也不得不重新面對求職的挑戰。那麼，傳統視角下被認為毫無優勢的非名校生，又該如何應對這場更加殘酷的競爭呢？

非目標校的體育特長生，拿下知名科技公司Offer

Leo這位學員的求職故事，或許顛覆了許多人對非名校學生求職的刻板印象。

Leo是體育特長生，他就讀的學校是USNews排名40開外的公立大學。作為科技行業的非目標校，每年career fair上也少有知名科技公司參與。但出乎很多人意料的是，Leo卻拿到Uber軟體工程師2025年暑期實習Offer，該崗位全職薪資為18萬美元。

奇蹟能上演的原因是，極有求職意識的Leo，在12年級就選擇加入了WST。

接到Leo這個case的時候，坦白說壓力有點大。因為在這個過程中，最困難的其實不是幫Leo做求職準備，而是打破他對自我認知的侷限。由於學校背景不理想，一開始Leo在求職時總是畏手畏腳，直到透過networking爭取到第一個內推機會，他才真正開始理解並適應海外求職的遊戲規則。

不僅是Leo，很多中國留學生和家長往往會陷入一個誤區：名校畢業生才能找到好工作。

其實不然，在競爭激烈的海外就業市場，名校生和非名校生的求職競爭早已不是一個學校背景就能決定的，實習經歷、軟性技能、硬性技能、人脈搭建等多個維度的考核，都需要點對點的準備和提升。對非名校的學生來說，其實是個絕佳的突破口——靠的是提前佈局，用求職規劃抹平差距。

除此之外，美國高薪行業近幾年的招聘規則也發生了很大變化：企業會優先考慮有內部全職員工推薦的申請者。這一轉變其實不難理解——內部推薦相當於為候選人提供了職業能力和素養的初步背書。當內推渠道的候選人已經能滿足招聘需求時，企業自然不再需要從常規渠道進行篩選。過去，Networking是海外求職的加分項，如今已經成為非目標校學生拿面試的逆襲途徑。

在WST，有不少和Leo一樣，非名校背景、沒有身份優勢的留學生，一畢業就能拿到年薪15萬美金以上的Offer。學校到底是不是目標校不重要，規劃的前瞻性、執行的有效性、networking的持續性，往往才是留學生求職的決定性因素。

為什麼看似有實力的留學生卻在求職中頻頻受挫？

然而，並非所有留學生都能像Tian、Leo那樣擁有一個理想的結局。更多的同學，本可以獲得理想的結果，卻因誤判形勢或做出錯誤決策，最終不得不在遺憾和妥協中去做選擇。

當我看到越來越多的留學生，在不知情的情況下錯過了自己的最佳求職視窗，與心儀崗位擦肩而過，讓人深感惋惜和無奈。作為深耕職業教育11年的從業者，我希望為那些有需要的學生提供幫助，告訴他們該如何行動，如何在求職道路上獲得理想的結果。在這一想法的驅動下，我開通了自己的影片號直播，每週留出固定時間為留學生和家長答疑解惑。

就在前段時間的直播中，我遇到一位特別焦慮的家長。她的孩子正在CMU讀大三，GPA 3.95，想要在美國求職。從學術背景來看，本應具備一定的競爭力。然而，她在過去的申請季裡，投了300多家公司，一個面試都沒有拿到。細問之後發現，海外求職最重要的Networking，她竟然完全沒有開始。

就Networking方面而言，她不僅需要找到對口行業的人，還要透過多次接觸建立信任關係，這已經是一個很需要時間積累的過程。除此之外，針對目標崗位，簡歷的最佳化往往需要多輪修改和打磨，而面試準備更是需要掌握行業知識、積累案例經驗，並透過反覆mock來提升表現力。這些環節環環相扣，是根本無法在短時間內完成的。

還有一位留學生透過私信找到我。他已經工作兩年了，但對第一份工作極度不滿意，甚至用“痛苦”來形容自己的狀態。他告訴我，想要徹底換一個方向重新開始。可是由於缺乏清晰的方向，他沒有任何相關的實習或專業經歷作為支撐。再加上初級崗位大多數傾向於在校的應屆生，這讓他在求職市場中幾乎沒有競爭力，轉型的可能性微乎其微。

這樣的情況下，我和我的團隊實在是愛莫能助。職業轉型需要的不僅是能力培訓，更需要前期的積累——明確方向、實習經歷、技能儲備，而這些都無法在短期內彌補。他的問題並非簡歷或面試技巧不足，而是職業路徑規劃從一開始就偏離了軌道。

如果在初入大學時，就對自己的職業方向有清晰的規劃，通過幾次實習積累相關經驗，便能為他日後的選擇提供更多可能性。相比那位投遞300多家公司卻沒有拿到面試機會的大三學生，他的“試錯成本”更高——因為他不僅浪費了兩年的時間，還錯過了入行最關鍵的求職視窗，導致往後的每一步都舉步維艱。

職業規劃不僅是一項選擇，更是職業生涯的基石。缺乏規劃的代價，不僅高昂，更可能徹底改變一個人職場發展的軌跡。

許多學生，甚至是有幾年的工作經驗後，仍未意識到——校園和職場之間存在著一條巨大的鴻溝。雖然他們在學術上可能表現得十分優秀，但往往缺乏對職場實際要求的認知和準備。而這種認知的不足，往往使得他們在踏入職場時，面對的挑戰和困惑遠超過預期。

我成立WST的初衷，是為了幫助中國學生培養他們能夠終身受益的學習能力。WST的目標絕不僅僅是幫助同學們拿到高薪Offer，更重要的是，能在這個過程中掌握自己的人生主導權，邁出步入社會的第一步。

教會學生一個終身技能，遠比教會他們解決某個具體問題更有價值。

WST所做的，不是從教育到視覺化結果的過程，而是從教育到能力的培養。在正確的引導下，學生可以憑藉自己的能力去實現最終的結果。這個過程中，能力的培養至關重要，不能忽視。畢竟，正是你所擁有的能力，決定了你未來的人生高度。

已經陪伴大家走過十一年的WST，初心始終未改。我們的團隊全年無休，始終堅守在求職一線，為每一位留學生提供最堅實的支援。