怎麼快速高效練習精聽？

談起託福聽力備考，通常都會強調練習精聽的重要性。但短短一篇聽力，精聽起來動輒耗費半個小時甚至更多，卻又收效甚微。久而久之，心生膽怯，不願意面對精聽這個麻煩事兒。但是，精聽也可以很輕鬆！怎麼高效精聽呢？

首先，精聽材料的選擇。直接使用TPO進行精聽會導致“廢題”。對精聽過的TPO，通常會留下比較深的印象。等到練習時，會受到腦海中的預知資訊干擾，很難有好的練習效果。由此，推薦使用科學美國人進行精聽練習。科學美國人偏重專業知識，內容上和託福聽力貼近；但篇幅更為短小，精聽起來不會太費時。

其次，精聽的流程。大原則是多次聽，每次關注的重點循序漸進。關注重點可以從聽力大意，到結構分層，再到學科單詞、生詞、習語和發音習慣等。

第一輪：聽力大意

第一遍聽，嘗試邊記筆記邊聽。練習記筆記是重要的。聽力TPO，尤其是講座部分，篇幅不短，資訊龐大。對聽力資訊的瞬時記憶很容易被不斷來襲的資訊沖掉。尤其是細節資訊，等看到題目時，覺得這條細節明明聽到了，但卻怎麼也想不起來是什麼。此外，有同學會擔心記筆記影響對聽力材料的理解，難以做到一心而用。而記筆記是有技巧的，比如，以聽為重，以記為輔，僅記錄關鍵詞；使用速記等。

聽完第一遍後，如果聽懂了聽力大意，根據筆記複述一遍材料內容；如果覺得只抓住了局部，可以按需多聽幾遍後，再進行復述。透過複述可以審查自己是否理清了聽力的結構，真正掌握了聽力的大意。此外，使用複述的方式比聽寫省時間，又能練習到口語。或者，更理想的是根據筆記，做一下聽力填空。如果有事先設計好的文段填空題，可以填入主旨、分論點、關鍵細節和邏輯連詞等，這樣會更為節省時間；也可以根據填空的準確與否，快速判斷自己是否掌握了聽力的大意和邏輯。

第二輪：結構分層和發音疑點

找出聽力中的結構分層點。通常TPO聽力講座有一個主旨，三個分論點，分論點中有多條細節作為論據；而科學美國人因為篇幅較短，一般有一個主旨，一到兩個分論點，論據比較單一。可以在聽力中找到主旨出現的位置和分論點出現的位置等，找到分割結構的關鍵詞，比如so, well等詞。

此外，關注生詞、習語、連讀、弱讀和爆破等。對照聽力原文，找到自己沒有聽出的部分。其中，學科單詞、生詞和陌生習語，積累到自己的聽力生詞庫中；對於連讀弱讀等讓人混淆的發音習慣，可以透過模仿聽力發音的方式讓自己熟悉這類發音習慣。

第三輪：總結分析

最後聽一遍，邊聽邊記筆記。對照自己之前所記錄的筆記，總結自己初次聽力筆記不足的原因。或者，更為理想的是，可以查詢相應的筆記示範，學習記筆記的技巧。

以上就是高效精聽的方法。具體在每個步驟上花費的時間和細緻程度可以根據自身的聽力能力靈活應變。價效比極高的精聽方法你掌握了嗎？

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