你見過那種顏色嗎？不是陽光下溫柔的麥色，不是沙灘上自然的巧克力色，而是近乎銅鏽的深棕，透出不自然的紅色，和令人皺眉的焦灼感。
那是Megan Blain的膚色。18歲，英國達勒姆郡的一個普通女孩，如今卻因為過度曬黑而成了網路熱議的焦點——有人叫她“燒焦的薯片”、“骯髒的兩便士硬幣”，甚至“被火化了的自己”。
可她說：“我知道這不好，我知道這危險，我也想停下來……但我停不下來了。”
Megan的故事要從兩年前說起。那時的她剛滿16歲，喜歡色彩鮮豔的衣服，更喜歡曬黑之後穿它們時那種“顏色更跳躍”的感覺。
起初，她只是用一些假曬黑產品，讓膚色變深，好搭配亮麗的衣服。站在鏡子前，Megan欣賞著誇張對比的美感。她說：“我覺得自己看起來很棒，自信，發光發熱。”
於是，Megan不再滿足於短暫的“假黑”。她扔掉了瓶瓶罐罐的假曬產品，開始嘗試日光浴床。
那是像膠囊倉一樣的裝置，內壁裝配紫外線燈光。人躺在裡面，就像在沙灘上曬太陽，只不過——強度更大、效率更高。
第一次，她只是嘗試。第二次，她開始追求“更深一點”。第三次，她把嬰兒油塗滿全身，在紫外燈下多躺了十分鐘。再後來，她甚至開始注射曬黑劑，只為了獲得更“自然”的黝黑膚色。
三年，幾乎每天一次的曬黑，每次超過30分鐘。她躺在狹小的膠囊倉內，強烈的紫外線刺激著細胞，把原本自然的膚色慢慢“烤焦”。
這份追求，從“美”出發，最終卻變成了對身體的冷酷逼迫。
在Truly的訪談影片裡，Megan展示了她背上和手上不斷冒出的痣。“這些都是曬黑後才長出來的，我不知道有沒有癌變。”
更讓人心驚的，是她說她“已經試圖去看醫生五次了”，但每一次，她都“在診所門口就僵住了”。
她甚至已經發現腹部有一塊“形狀和顏色都不斷變化的斑塊”。但她依舊走不進去。她說：“我知道我可能得了癌，但我進不了診所的大門。”
“我擔心任何事。可對這事，我居然不擔心。這說明我上癮了。我只是覺得自己永遠不夠黑。”這不是口是心非的藉口，而是成癮者最真實的心理狀態：她不是“不怕”，而是“無能為力”。
在網路上，Megan被貼上“反面教材”與“網路群嘲物件”的雙重標籤。
有人罵她“像鍋底的油漬”，有人嘲諷她“被烤糊的雞翅”，有人私信她：“你知道你在自殺嗎？”
她也知道。她甚至承認曬黑劑讓她噁心、吃不下飯，她討厭曬黑機的味道、燈光和封閉感。可她依舊每週去四次。“我甚至不喜歡曬了，我只是覺得我必須去。我不去，就不安。”
這不是虛榮，而是成癮的經典症狀——當某件事情從“讓我變美”變成“我不能不做”，你就已經失控了。
Megan開始用TikTok向年輕人發出警告。她告訴螢幕另一頭那些追求完美膚色的孩子：“我以為曬黑只是一種風格，結果它變成了一種執念。”
她說得輕描淡寫，卻讓人心驚：“我不建議任何人使用曬黑機。真的，你可能在不知不覺中上癮，就像我一樣。”
她想停，卻發現自己被困在了這臺透明玻璃艙中。她的皮膚不斷變化，身體不斷髮出求救訊號，可她依舊每天關上門，躺在那片紫外燈下。
彷彿被自己親手製造的“光”困住了。
“美黑成癮”的受害者，Megan並不是第一個，也不是唯一一個。
35歲的Fionnghuala Maguire，從14歲起就幾乎天天曬黑，從未用過防曬。如今的她，不止患上皮膚病，還被診斷為早期癌變。“我活著，是幸運。”
曬黑成癮的背後，是對身體的慢性摧殘。紫外線傷害的不只是皮膚，還包括眼睛、免疫系統，甚至是心理健康。當曬黑成為“控制感”的替代品，背後往往潛藏著更深的焦慮和自卑困境。
摧殘身心的，不只是過量紫外線，還有鋪天蓋地的謾罵。網路的苛責只會把這些深陷困境的人推得更深。
Megan的確走上了歧途，但她沒有傷害任何人，也沒有違背法治與道德的底線。她只是在“做自己”這條路上走岔了路口，正試著迷途知返。我們可以批判過度與畸形的執著，但至少，不要嘲笑別人“像被烤過頭的玉米”。
美，從來不是一把尺子，也不該是一場苦難。
想變美沒有錯，追求個人風格也沒錯。但要小心，別讓風格綁架身體，別讓“永遠不夠”的焦慮變成了日常。我們可以去海邊沙灘享受溫柔的陽光，做好防曬，而不是在狹窄空間內承受看不見盡頭的“日光刑”。
Megan至今仍在努力戒掉曬黑的習慣，她依然在“快停下”和“不夠黑”之間掙扎。但她開始發聲，開始告誡，開始幫助其他人規避風險。
這不僅是一場關於“曬黑”的故事，還是關於“分寸”的警鐘。再好看的色彩，如果塗得太厚，也會遮住真實。
別讓美麗，反噬了自己。
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Ref：
https://www.dailymail.co.uk/femail/article-14882393/Tanning-addict-18-uses-sunbeds-four-times-week-reveals-worrying-signs-UV-damage-body-admits-kick-habit.html
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