2025居家健康放鬆方式研究白皮書(附下載)

導語
當代人身心靈承受多維壓力:身體肩頸腰背痠痛,精神持續腦力疲勞,心理能量透支加劇緊張。這些壓力之間相互作用形成了連鎖反應,形成了一個惡性迴圈,給人們的健康帶來了極大的困擾,而人體就像“一個精密的機器”,亟需多維度的調適來改善健康問題。
來源:艾媒諮詢
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