聖地亞哥擁有超過150個各具特色的峽谷，為城市居民提供了豐富的自然探索空間。本週，我們特別精選了9條各具特色的峽谷步道，它們或輕鬆宜人、或富有挑戰，共同的特點是讓您在城市喧囂中找到一片寧靜的綠洲。從鬧市邊的隱秘小徑到擁有瀑布的野趣之路，這份指南將帶你走進聖地亞哥的自然秘境，享受戶外活動的樂趣。
儘管聖地亞哥是一座繁華都市，但其內部卻隱藏著豐富的自然寶藏——多達150多個被命名的峽谷。這些獨特的地理景觀為當地居民提供了便捷的親近自然的機會。我們特別整理了一份精選指南，帶您探索其中九條不容錯過的峽谷步道。
- 斯威策（Switzer）與朱尼珀峽谷（Juniper Canyons）
位於南公園（South Park）內的斯威策和朱尼珀峽谷，提供了一條便捷的小徑，讓步行者在欣賞歷史建築的同時，也能沉浸在盎然生機中。這裡綠意盎然，是遠離喧囂都市的理想休憩地。步道地處市中心，靠近巴爾波亞公園（Balboa Park），徒步難度低，約45分鐘至1小時即可完成。入口位於Burlingame Drive附近的斯威策峽谷東側。
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洛斯佩尼亞斯基託斯峽谷保護區（Los Peñasquitos Canyon Preserve）這條長約3英里的環形步道位於洛斯佩尼亞斯基託斯峽谷保護區內，對徒步者來說頗具挑戰性，終點是一處奔騰的瀑布及其周圍的水潭。Peñasquitos Falls Loop步道經Carmel Valley，沿佩尼亞斯基託斯峽谷小徑（Los Peñasquitos Canyon Trail）的南北兩側延伸，並被標記為北步道和南步道。您可以將車停在Carmel Mountain Road旁的Evans Wood Way住宅區，步道入口就在路的盡頭。
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納瓦霍峽谷（Navajo Canyon）納瓦霍峽谷開放空間（Navajo Canyon Open Space）的徒步路線以穿越溪流和靜謐感著稱。這條長約2.3英里的往返小徑難度適中，沿途植被茂盛。起點位於Adobe Falls Road與Alvarado Canyon Road交匯處的峽谷南側入口。此處有街邊停車位，入口處有清晰的標識和一道門。
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東謝潑德峽谷（East Shepherd Canyon）蒂拉斯安塔（Tierrasanta）的東謝潑德峽谷擁有一條近2.4英里的往返小徑，蜿蜒穿梭於峽谷之中。這條小徑融合了林蔭密佈和陽光普照的區域，環境非常寧靜。推薦從Via Valarta上的入口開始，位於Clairmont Mesa Boulevard東北方向。另一個入口則在Santo Road上，緊鄰Antigua Boulevard南側。
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使命山開放空間峽谷（Mission Hills Open Space Canyon）這條位於先鋒公園（Pioneer Park）對面的使命山開放空間峽谷步道，長約半英里，難度中等。它也被稱為Robyn’s Egg Trail或Monastery Trail。儘管路程不長，但峽谷小徑崎嶇不平，務必穿著結實的徒步鞋，並考慮攜帶登山杖。起點位於Washington Place上使命山網球場正西側的住宅街道旁。
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岡薩雷斯峽谷（Gonzales Canyon）岡薩雷斯峽谷是一處位於卡梅爾谷（Carmel Valley）北部的開放空間公園，提供一條長達5.7英里的中等難度環形步道。沿途可以欣賞到附近的馬廄，並在接近終點時遠眺大海。地形多變，使得近兩小時的徒步過程充滿樂趣。步道起點位於開放空間的東側，Pacific Highlands Ranch Parkway沿線有街邊停車位。
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玫瑰峽谷（Rose Canyon）位於大學城（University City）I-5和I-805州際公路之間的玫瑰峽谷，提供了一條長約4英里的輕鬆往返徒步路線。這條小徑沿著玫瑰溪（Rose Creek）蜿蜒，路徑清晰易循。有多種方式可進入此步道，建議從Genesee Avenue上的入口開始，位於Centurion Square東南側。
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特科洛特峽谷（Tecolote Canyon）特科洛特峽谷自然公園及自然中心（Tecolote Canyon Natural Park and Nature Center）坐落在Bay Park、Linda Vista和Clairemont社群之間，擁有約6.5英里的徒步小徑。其中一條近3英里的輕鬆環形路線，從Mt. Etna Park後方的入口開始，穿過峽谷北部的一部分。沿途會經過幾條小溪——有的乾涸，有的有水——並跨越木橋。
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城市高地峽谷群（City Heights canyons）城市高地的峽谷群——包括曼薩尼塔（Manzanita）、斯旺（Swan）、好萊塢（Hollywood）和奧利維亞（Olivia）——共同構成了一段集藝術、開放空間和社群公園於一體的旅程。Canyonlands組織製作了一份峽谷步道地圖，強烈建議您隨身攜帶：sdcanyonlands.org/looptrail。路線大部分平坦，但有幾段需要穿過崎嶇的河床並爬上陡峭的山坡才能走出峽谷。起點位於Thorne Street，靠近Manzanita Place和Ocean Discovery Institute Living Lab，有一個入口西南方向通往曼薩尼塔峽谷。
