
“放棄內增高,削薄厚底鞋”,2025年的時尚圈正在上演一場無聲革命。當你發現身邊的男性開始拋棄厚底老爹鞋,連奢侈品專櫃都擠滿薄底鞋時,或許該重新認識這個正在改寫潮流規則的單品——薄底鞋。

所謂薄底鞋,通常是指鞋底厚度在 1 釐米上下的款式。德訓鞋、高筒綁帶拳擊鞋、短釘足球鞋,或是貼地而行的賽車鞋,都屬於薄底鞋之列。

相比高度動輒 5 釐米,能在視覺上拉高身材的厚底鞋,薄底鞋並不增高,甚至腳感也不一定舒適。但它卻憑藉著纖細鞋型、輕盈質感以及簡約設計等等優點,讓時尚玩家們又愛又恨,難以抗拒。以至於頻頻爆火出圈,全世界的時尚icon都對它欲罷不能,一場無聲的"削底革命"正在席捲全球……

從奧運冠軍到頂流街拍
薄底鞋的百年逆襲史

Adi Dassler

左二Emil Zátopek
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薄底鞋並非新事物,其歷史可追溯至20世紀甚至更早。1950年代,握著3mm薄底跑鞋的設計圖紙的阿迪達斯創始人Adi Dassler,不會想到這雙為捷克長跑冠軍Emil Zátopek打造的"訓練戰靴",竟成為日後席捲時尚圈的火種。1957年,Zátopek穿著這雙鞋橫掃奧運賽場,66年後,Adidas Samba復刻款在2023年銷售額暴增20倍,連帶著Gazelle系列也成為頂流明星的出街必備。



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同樣因薄底鞋重回大眾視線的還有Puma Speedcat,這雙曾陪伴舒馬赫飛馳F1賽道的"汽油味戰靴",復刻版如今已經翻倍增值,官網開售即秒空。當人們厭倦了“為薄而薄”的噱頭時,這雙帶著汽油味的鞋終於等到它的時代。



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不僅如此,Nike的Total 90 III足球鞋,也在2025年找回了它的巔峰球場記憶,把2004年帶到今天,展現出 “時尚復古”的力量。



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薄底鞋為什麼這麼火?
1、後疫情時代的"身體解放宣言"
疫情後的這兩年,人們更傾向於舒適、輕便的穿搭風格。笨重的厚底鞋被扔進鞋櫃深處,薄底鞋以1cm的厚度,輕鬆定義了“極簡美學”。它不是刻意追求薄,而是用最輕盈的姿態,完美詮釋了鬆弛感。從明星街拍到ins博主穿搭,這雙鞋正在重新定義高階感。

2、"去權威化"浪潮:從權力符號到身體解放
哲學家福柯筆下的"身體規訓"理論正在被時尚圈狠狠打破。高跟鞋不再是女性的枷鎖,厚底鞋也不再是男性權威的標誌。薄底鞋以其輕量化的設計,書寫著"反內卷"的時尚哲學——舒適比身高更重要,自在比符號更真實。

3、性別敘事的流動性實驗
當Balenciaga秀場上的男模踩著芭蕾舞鞋踏過泥濘,當Dior把芭蕾平底鞋搬進男裝系列,時尚開始撕開了性別的標籤。薄底鞋以中性設計打破禁忌,這也印證了鮑德里亞的預言:最狠的反抗,是把小眾符號穿成日常。

Balenciaga SPRING 2023 READY TO WEAR

Balenciaga SPRING 2023 READY TO WEAR

DIOR FALL 2024 MANSWEAR
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2025年的“薄底頂流天團”
現如今,整個時尚圈都在追隨“薄底鞋”的風潮,從運動巨頭到奢侈品牌,這一勢頭在今年愈發明顯,各大品牌們紛紛推出自家薄底鞋。
LOUIS VUITTON
當足球鞋遇上奢侈品美學
LOUIS VUITTON 的 Footprint Soccer 一經推出便持續火熱,可以說是繼 Trainer 之後又一現象級鞋款。

售價¥8,900

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而另一雙女裝線的Sneakerina,則融合了運動鞋的活力基因與芭蕾平底鞋的優雅特質,透過利落流暢的剪裁線條詮釋現代美學中的靈動韻律。

售價¥7,950

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Prada Collapse
把簡約刻進DNA
Prada的Collapse系列扁平的鞋身線條+尼龍麂皮拼接,並且有著Prada的Logo印在鞋頭,讓整體的視覺效果休閒、簡約且時髦。

售價¥ 8,100

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Burberry Leather Matrix
叛逆突破寬扁美學的
相較於傳統薄底鞋修長的輪廓外形,Burberry在設計上打破了固有思維,採用了更加寬扁的設計,優雅地展示了舒適度與時髦感的平衡。人們還在卷“薄度”,Burberry早已開始卷“舒適度”。

售價¥6,300

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LOEWE Ballet Runner 2.0
復古與科技的靈魂碰撞
LOEWE的 Ballet Runner 2.0將芭蕾舞鞋與跑鞋的雙重基因完美融合,芭蕾舞鞋的輕盈+70年代復古運動風,不僅將鞋子做到了極致的輕薄,同樣也保留了該有的舒適性。鞋頭設計依然沿用了LOEWE標誌性的不對稱設計手法,在一眾薄底鞋中很有辨識度。

售價¥6,700

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Maison Margiela Sprinter
做舊美學的致敬與爭議
Maison Margiela的Sprinter以斜紋布和絨面革混搭的復古做舊工藝堪稱藝術品。但它與Nike Moon Shoes的“撞臉”爭議,也讓它成為話題的中心,畢竟,時尚圈本就沒有“無爭議”的存在——爭議本身,就是流量密碼。

售價¥6,700

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Nike Moon Shoes
按照目前的趨勢來看,削薄的鞋底已經成為新的“時尚標杆”,鞋底的薄度等於品牌的時尚度。
這場“削底革命”不僅僅是外觀的改變,它是對消費主義的反叛,是對身體自由的宣言,更是時尚輪迴裡最鮮活的註腳。畢竟,2025年了,真正的時髦早已不再需要透過鞋底的厚度來證明,而是如何以最輕盈、最舒適的方式自信地表達自我。
你會為哪雙薄底鞋買單?
撰文 keyu
編輯 回收不鏽鋼臉盆
排版 紫蘇葉