

最近,日本東京都知事小池百合子宣佈了一項令許多社畜豔羨不已的政策——“上4休3”工作制,即每週僅工作4天,休息3天。這項政策預計將在2025年4月起在東京地區公務員中試行,同時還將推出新的育兒假制度。這讓不少人感嘆:“這是真·好福利!”
根據報道,東京都政府公務員目前已實施彈性工作制,每四周可以額外多休一天。而在新制度下,允許都公務員選擇工作時間,可以在每週的工作日休息一天。只要僱員在4周內累計工作時長達到155小時,就可以在這一框架內自由安排自己的上下班時間。例如,如果一名僱員選擇在週一至週四每天工作近10小時,那麼他就可以選擇在週五休息。這種情況下,公務員每週將多出一天休息時間,實現“上4休3”。
此外,從2025年4月起,家中有小學一年級至三年級孩子的公務員,每天可額外減少兩小時工作時間,進一步緩解育兒壓力。


小池百合子強調,建立一個安心生育和撫養孩子的社會環境是日本政府當前的重要目標。“上4休3”的推出,既是為了改善職場幸福感,也是為了應對日本長期低迷的生育率問題。
資料顯示,2023年日本的生育率僅為1.20,創歷史新低,自1947年有統計資料以來,這一數字已經連續8年下降。與此同時,人口淨減少加劇了社會壓力:2022年,人口淨下降78萬,死亡人數首次超過出生人數,日本成為全球人口危機最嚴重的國家之一。
這一現象不僅困擾著農村地區,也逐漸威脅到大都市的可持續發展。例如,南牧村這樣的小村莊,從1950年的1萬人口銳減至2023年的不足1600人,老年人比例超過三分之二。2022年,這裡僅有1名新生兒,死亡人數卻高達49人。可以說,再不採取行動,部分地區可能從日本地圖上徹底消失。
“上4休3”不僅是一項福利政策,更是日本政府在應對人口危機中一次具有戰略意義的探索。類似的工作制度早在冰島、英國等國家就有試驗,資料顯示縮短工作時間有助於提升生產力和員工幸福感。如果東京都試點成功,這一制度有望推廣至更多行業和地區。

此外,靈活的工作模式還可以幫助那些需要撫養孩子或照顧老人的職場人士更好地平衡生活與工作,並延長其職業生涯貢獻時間。這對於緩解日本勞動力不足、應對老齡化社會有著積極作用。
不僅是工作模式的改革,日本職場的薪資水平同樣充滿吸引力。2023年日本所有就業人員的稅前平均年薪是318.3萬日元,約合每月26.5萬日元,相當於1.2萬人民幣 。如果僅看日本5人以上企業的就業人口,2023年平均稅前月薪33萬日元,約合1.5萬人民幣。
與此同時,日本政府也在積極推動移民政策改革,吸引更多海外人才參與其經濟建設。這其中,高度人才簽證和經營管理簽證成為日本吸引國際專業人才的兩大主要途徑。

例如高度人才簽證雖然看起來快速,但對學歷、收入、語言的要求較高;而經營管理簽證門檻較低,但後續的續簽和公司經營也需要提前規劃。(相關閱讀:移民日本的兩種方式,普通經營管理簽證和高階經營管理簽證區別詳解!)
日本移民潮的到來,既帶來了機會,也伴隨挑戰。如果你也想成為這股潮流中的一員,提前做好功課,選擇最適合自己的方式,才能在日本這片土地上紮根、成長。
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