圖片: 黃仔 | 撰稿: 瑞雪 | 責編: 木頭羊
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接吻是人類表達愛意的方式之一，在嘴唇柔軟的觸感間，雙方交換著彼此的味道，創造親密無間的一瞬。
在我們既有的印象裡，接吻是讓人小鹿亂撞、臉紅心跳的。但是，有一部分人卻理解不了它的浪漫，ta們覺得接吻很噁心。
▲圖片來源：讀者留言
覆在自己唇上的另一瓣嘴唇像吸盤，伸進口腔的舌頭像噁心的章魚觸手，更別提糟糕的口氣、留在齒縫裡的食物殘渣、混在一起的口水……光是想象就已經令人生理不適。
但這似乎與接吻被賦予的浪漫幻想背道而馳，於是不少人會產生自我懷疑：覺得接吻噁心，正常嗎？
今天我們就來看看接吻為何甜蜜又噁心。
噁心感從何而來？
隨便動動腦瓜，就可以輕易想出令我們感覺噁心的東西，比如血肉模糊的殘肢、下水道的味道、嘔吐物、蟑螂和老鼠。
親吻似乎與這些東西大相徑庭，但它的確會讓一部分人感到噁心，這是否意味著接吻與其他東西之間有某種相似？
這就不得不說到令我們感到噁心的機制。
早在19世紀60年代，查爾斯·達爾文就提出人類會感覺噁心與進化有關，令人難受的生理反應其實是在自我保護。
對變質食物感到噁心的人類祖先沒有吃下這些食物，從而活了下來，將自己的基因繼續傳遞，而不敏感的人類祖先則因感染寄生蟲和疾病死去。
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後來的研究證明了達爾文基本正確，噁心感是人類與生俱來的原始本能，能夠幫助我們遠離感染和疾病。發表在《美國國家科學院院刊》上的一篇研究發現，受試者對噁心的敏感程度越高，ta接觸到的病毒和細菌感染就越少。
研究者們還進一步確定了容易引發噁心感的事物型別。這篇研究發表在《英國皇家學會報告》B刊上，調查了2500多人，讓ta們評估被列出的75種潛在噁心場景，給出從「無噁心」到「極度噁心」中的答案。
結果顯示了6種常見的引發噁心的型別：
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非典型外觀，比如面部毀容、截肢；
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病變或可見的感染跡象；
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性行為（性交易、濫交）；
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不衛生的東西，比如鼻涕、糞便，骯髒的房間；
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動物和害蟲，比如蟑螂、老鼠；
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腐爛的食物。
每一種型別都能對健康造成威脅，並且幾乎都是人類在漫長曆史中曾經歷過的。
食用腐爛的食物導致過霍亂等疾病，不衛生可能傳播麻風病，濫交帶來了梅毒，與開放傷口接觸可能傳播瘟疫。
研究還發現了噁心感上的性別差異：對於相同的噁心場景，女性感覺噁心的程度比男性更強烈。
女性認為最噁心的類別之一是危險、混亂的性行為，這是女性本能地對於性傳播疾病的排斥，由於生理構造，她們更容易感染性傳播疾病。
由此可見，噁心感就像一個訊號，讓我們避開有害健康的事物和行為，從而保持良好的身體狀態。
但有時候，激起我們噁心的東西不一定是真正對健康有害的東西，它只需要滿足接觸和相似的原則。
心理學家保羅•羅津(Paul Rozin)做過兩個實驗，把經過滅菌的蟑螂放進果汁裡，以及製作長得像狗糞便的軟糖，結果當然是沒有人願意食用它們，儘管它們乾淨無害。
除了生物本能，噁心感還受到文化影響，最終因人而異。對食物感覺的差異可以很好體現文化影響，比如西方人覺得最噁心的食物是皮蛋，我們卻很愛吃。
總之，噁心感的來源和我們會對哪些事物產生噁心感，是一件複雜的事情，受生物本能和文化聯想的影響。
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而我們會對接吻感到噁心，或許是因為我們本能地害怕細菌和感染，而接吻其實是一件有點「髒」的事情。
你有接吻恐懼嗎？
研究發現，平均每次十秒的接吻，就有大約8000萬個口腔細菌進行了交換。聽上去是不是已經有點不衛生了？
有一種病叫做「接吻病」，它的學名是傳染性單核細胞增多症，患病者會出現類似感冒的症狀：疲勞、咽痛、發熱、扁桃體腫大、頭痛等。接吻病由EB病毒引發，而EB病毒就主要透過唾液傳播。接吻、與感染者共用餐具和水杯等，都可能造成感染。
除此之外，接吻還可能傳播口腔疾病。如果接吻的一方此時患有口腔疾病，比如牙周炎、牙齦炎等，就容易透過接吻傳給對方。
接吻還可能傳播口唇皰疹，表現為嘴唇及周圍出現的成片小水皰，一般2~3個星期內會癒合。
如果一方有呼吸道疾病，此時也不適合接吻。流感病毒、肺炎和肺結核都可以透過親吻傳播給他人。
接吻還有一定的風險會傳染幽門螺桿菌，但對成年人來說機率較小，幼童才是易感人群，注意不要親吻免疫力低的嬰幼兒。
看完這些你是不是也開始抗拒接吻了？不用太擔心，只要注意健康情況和口腔衛生，就能避免很多問題。
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人們抗拒接吻可能還有一些別的原因。
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害怕親密接觸。一些人可能本身就不喜歡親密接觸，這是性格使然。不僅是接吻，就連緊緊地擁抱對ta們來說也十分困難。一些人可能可以接受擁抱，但接吻就顯得親密過頭了。
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糟糕的過往經歷。如果一個人的前幾次接吻經歷都很糟糕，對方很粗暴，讓人無論生理還是心理上都很不適，甚至可能是非自願的吻，那麼ta可能會對接吻本身產生恐懼，因為接吻留給ta的印象是不美好的。
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害怕暴露自己的脆弱。對接吻的恐懼可能源於對親密關係的深層次擔憂，因為親密意味著要暴露自己的脆弱，給別人展示自己的軟肋，意味著可能被傷害。這種恐懼還可能源於對拒絕的恐懼，人們擔心自己不夠好，擔心自己令對方失望和厭惡。於是，ta們透過避免接吻來避免被拒絕、評判和傷害。
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現實因素和關係變化。有時候，不喜歡跟對方接吻背後也可能是一些簡單的原因，比如對方不愛刷牙，有口氣，讓人下不去嘴；或是對對方已經沒有感情，甚至開始厭惡，接吻也就自然變得噁心了。
從微觀視角看，接吻是挺「噁心」的，細菌和體液混合交換，黏糊糊、溼答答的。
但人類對接吻的熱衷卻沒有絲毫削減，看到愛人的臉時人們仍會情不自禁地吻上去。接吻有噁心但讓人沉醉其中的魔力。
▲圖片來源：giphy
「噁心」卻仍讓人喜愛的接吻
讓我們忍不住貼近對方的臉，吻上對方的一個重要因素是：氣味。
唾液中充滿了荷爾蒙和其他化學信使，接吻時它們頻繁交換著，傳遞給我們對方的資訊，比如飲食、疾病、情緒等等。
氣味傳達了我們與可能的未來伴侶基因相容性的資訊。已有研究表明，對於女性來說，遺傳物質與自己不同的男性的氣味更有吸引力。
因此有一種說法是，想知道對方是不是對的人，接個吻就好了。也有女生和對方接了吻之後大失所望，感覺和想象不符。
在2007年一項蓋洛普調查中，66%的女性和59%的男性說ta們和好感物件接吻後對ta的興趣就消失了。這也是為什麼初吻有時被稱為「死亡之吻」。
但如果是對的人，接吻可能讓我們上癮。人的嘴唇有著最薄的皮膚，是神經元密度最大的部位之一。兩片嘴唇觸碰時，眾多神經元會向大腦傳遞資訊，引發強烈的愉快和身體反應。
研究表明，接吻還能增加體內多巴胺和催產素水平，並降低皮質醇水平，讓人壓力感減輕，感到幸福和嚮往親密關係。
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既憧憬這份親吻的愉悅和甜蜜，又擔心遇上不舒服的體驗，不如看看以下接吻tips，它或許能幫你擁有完美的吻。
如何更好地接吻？
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保持口腔衛生
即使吻技再高超，口腔有異物和味道都會讓人倒胃口。
長期來說應該定期進行口腔檢查，排除牙結石、牙周病、齲齒、炎症等帶來的異味；日常生活中要勤刷牙，飯後漱口，可以使用水牙線等工具清理口腔。這不僅能讓口氣清新，還可以預防口腔疾病，畢竟看牙可是又貴又遭罪啊……
除了這種長期的必備工作，還可以在臨接吻前使用口腔清新劑，或是吃一顆糖，來改變口腔的味道，讓接吻變得更豐富甜蜜。
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保持嘴唇柔軟水潤
乾燥起皮的嘴唇當然沒有水潤的嘴唇親起來舒服啦。建議大家可以拉著物件一起平時多喝水，多塗潤唇膏，保持唇部的柔軟狀態。尤其是在乾燥的秋冬季節，保持唇部的良好狀態也是在維護唇部健康哦。
▲圖片來源：giphy
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營造氛圍
什麼是適合接吻的氛圍，這個問題沒有標準答案，每個人都有對浪漫的獨特理解。重要的是那是雙方都喜歡的、想要接吻的時機。很多時候並不需要刻意營造，相處過程中那個時刻會自然到來。如果想要體驗變得更完美一些，不如從對方喜歡的事物入手，營造充滿愛意和浪漫的場景吧。
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學習接吻技巧
接吻看似只是兩瓣嘴唇貼在一起，其實其中大有學問！分為輕吻、舔吻、咬吻、滑動吻和舌吻5種類型。它們具體是什麼以及技巧要點，我們已經在之前的文章中為大家羅列過了，可以點選《接吻實操指南（男女必看）》檢視~
如果看完科普仍然覺得接吻噁心，那不接吻也沒有關係，表達愛意的方式有很多。
實際上，接吻並不像我們想象中那樣普遍。一項對全球168種人類文化進行的接吻偏好研究發現，只有46%的人類將接吻視作浪漫的親密行為。
嘴唇不止可以用來接吻，還能用來交流，語言裝滿了愛，我們還可以擁抱、撫摸，愛總會透過別的方式流轉。
早安，我愛這個世界。
參考文獻
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