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2025/07/03
1、年薪48萬美金，一夜歸零
一個前Meta程式設計師的真實經歷，裁員潮下，曾經的金飯碗直接被砸穿。更致命的是身份問題。一張H1B簽證，把他死死鎖在了碼農這個行業。想轉行，政策不允許。想重回高薪，投出的簡歷都杳無音信。巨大的落差，讓他一度感到窒息。
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2、男人的花期也太短了
秦昊伊能靜巴黎被網友偶遇。
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3、80後獨生子女的悲哀，說說家醜，我父母的事情把我完全弄得不想活了
我獨生子女，八零後。在海外生活多年。這應該是我的原罪。我父母五零後，我媽強勢，我爸弱勢，我爸這麼多年屬於那種窩囊的，被我媽PUA多年。他們來和我住兩年，因為吃不到自己喜歡的，看不到自己的老友親友，不熟悉周遭的環境，不會當地語言，吵著鬧著要回國。所以回國了。兩人退休工資加起來兩萬左右，準一線，名下有5套房，都是出租，全部出租金加起來差不多10000人刀。我出資給他們請保姆，每週三次衛生。我辦理了微信支付，從美團找鐘點工支付。因為我媽堅決不會花錢請保姆。
我媽，最需要情感支援，所以我每天中午一小時影片微信。談天內容不外是，今天吃了什麼，去哪裡，見了誰，買了什麼，哪個小姨做了什麼，哪個小姨花了多少錢去了哪裡。我說，我請24小時住家，照顧他們。我給保姆薪水啊買菜啊水電之類。我媽說，不習慣陌生人。不能忍受陌生人在家。我說付錢給養老院，我媽說，不需要，她有一堆兄弟姐妹，與其給錢給外人，還不如給自己人。可是自己人有自己事啊，誰能24小時照顧。我每天一個小時的影片時間，就是聽她控訴我爸懶惰，邋遢，不做事，不洗澡，衛生間太髒，我爸不愛旅行，導致她不能自由出行旅遊啊，不能自由活動啊，我爸精神不正常，愛盯著女鐘點工瞎聊啊搭話。我爸其實和我也沒話，自己坐在客廳看電視。
所以，2個月前，我給我爸找了一個白天的保姆，即給他理髮，做飯，整理，收發信件，整理內務，換貼身衣服，出門散步30分鐘之類，這樣我媽可以自由的自己出去參加老年大學。然後，今天，我媽說，這個白班的保姆試圖勾引我爸，她十分生氣，她覺得是我的錯，全部都是我的錯，因為我太關注我爸，導致她生氣。我沒有回覆，我非常非常難以消化，我覺得即使我生活在她身邊，也是一地雞毛，我除了出錢，我完全無法處理這種關係。
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4、這位美女真的是放飛自我了
演員Tecla走紅毯的造型，亮點自尋。
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5、大漂亮法案會讓上百萬人失去medicaid？
Oops!
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6、住不起加州住郵輪！77歲的Sharon Lane把家搬到了郵輪上，還打算一直住15年
77歲的橙縣奶奶 Sharon Lane 就幹了這事。她不是去旅行，而是真搬家搬到了船上，還打算一直住15年！上個月，Sharon搬出了她在橙縣的退休社群，帶著所有行李，登上了Villa Vie公司旗下的“奧德賽號”郵輪，準備開啟一場長達15年的環球生活。她不是租，而是直接買下了一間內艙房，打算未來就把這艘船當成她的家。
她接受CNN採訪時說：“我終於可以做多年來一直想做的事情了。我買下艙房，住進去，然後就永無止境了。”想象一下，每天醒來都是不同的國家，不用洗衣、不用買菜、不用自己去醫院排隊掛號——Sharon的退休生活可以說相當鬆弛了。“奧德賽號”號稱是全球第一艘永久環球郵輪，有8層甲板、485間艙房，最多可住650人。這艘船每3年半環遊地球一圈，預計將在15年內訪問147個國家、425個目的地。“奧德賽號”提供的是長期居住方案，就像是把海上的公寓賣給你一樣。
可以選擇：一次性買下一個船艙，使用15年，起價12.9萬美元；或者按月租，單人每月3,000美元，雙人每人2,000美元（如果要帶窗戶的外艙，每人再加500刀）。聽起來不便宜，但別忘了，這個價格已經包了吃住、Wi-Fi、醫療、小費、客房打掃和洗衣服務。Sharon就說了：“我再也不用洗衣服，也不用去買菜了。住在船上，比住在南加州便宜多了。”
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7、【美酒的夏天】過生日男神把蛋糕送到學校
這世道，希望大家都開開心心噠~學校開張辦夏令營啦，昨天男神說他幫忙去取餐。到了之後神秘的跟我說，有蛋糕喲！於是跟夏令營的孩子們過了個生日。以後學生多了，真的要有個過生日的政策了，不然天天有蛋糕吃。
Iphone 10換成Iphone 16 pro max了，有點大，需要兩隻手操作。用了4年多其實還好，由頭是西班牙語老師和中文老師上傳到家長溝通APP 上的照片太好看了，各種濾鏡，我的就非常寫實。為了更好的拍照和宣傳我們雙語學校，男神給買了新手機，哈哈哈！
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8、據說人這輩子只會被三種人吸引
我覺得還是有一些道理。我互補和同頻的朋友都不少，我老公身上一些特質有我爸的影子，其實也算同頻吧，因為我自己也有在模仿我爸的優點，尤其是年輕的時候。
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9、Meta花重金挖走這位華人妹子，顏值很高啊
清純系？
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10、注意，這種飲料促炎又促癌，還讓你更焦慮
果汁/果蔬汁，被許多人視為一種便捷的增加水果和蔬菜攝入量的方式，許多商家也大力宣傳其天然又健康。2025年1月，《營養學》期刊上發表一項研究發現：果汁沒喝對，僅僅3天就會導致身體的炎症水平上升。
研究共納入了14名參與者，年齡在18-35歲之間，他們身體健康。他們隨機被分為三組：第一組：純果蔬汁飲食（僅喝果蔬汁）；第二組：果蔬汁+正常飲食；第三組：正常飲食，不喝果蔬汁。透過收集參與者的糞便、唾液等樣本後發現：口腔相關的炎症細菌上升，有益菌下降；腸道中促炎細菌家族的相對丰度有增加。除了促炎，更可怕的是果汁中的果糖會促癌。2024年12月，《自然》期刊上發表的一項研究發現：肝臟會將果糖轉化為癌細胞可用的營養物質，進而間接促進黑色素瘤、乳腺癌和宮頸癌等腫瘤的生長。在動物實驗中，新增果糖使腫瘤生長速度加快。高果糖飲食會干擾大腦發育，或讓你更加焦慮。健康喝果汁要記住這5點……
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